dobre

[...] Ci chłopaki piszą. Dieta, siłka i "jakoś" tam z czasem będziesz wyglądał... Codo masturbacji, to inna bajka. Jeśli zdarza Ci sie to raz na czas, to i tak nie jest dobre (dla psychiki), ale można nad tym panować. Natomiast jeśli jesteś od niej uzależniony ( wiesz chyba co to uzależnienie), to ma to bardzo duży wpływ na psychikę. Z [...]

dokładnie tak liczą się umiejętności a nie żadne paski bez pokrycia. Jon ma bardzo dobre BJJ niczego mu nie ujmuję w tym aspekcie, ale Rampage'a poddał gdy ten już nie miał siły ani ochoty walczyć, Machidę po knockdownie gdy ten był półświadomy a Belfort to samo już był mocno obity, wątpię czy by ich w 1 rundzie wszystkich poddał, ale mogę się [...]

[...] za 18-19zł/200g, więc spora różnica cenowa;-) Chciałabym zapytać jaka oliwa jest najlepsza? Dobrze aby to był jakiś olej dostępny na rynku, jakaś konkretna oliwa z oliwek? Bo jest tego tyle, że ciężko powiedzieć co rzeczywiście jest dobre. :) Zależy też, ile jesteś w stanie na nią wydać ;-) Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-02-28 08:02:19

A jeszcze co sądzicie o maśle klarowanym ? :P Do smazenia bardzo dobre.

na redukcji najlepiej jakis jablczan, mono moze zalac za bardzo. CM3 albo CP bedzie dobre. A carbo po co Ci? brakuje Ci ww na redukcji?>

[...] jadam) Tylko o tyle mam problem,ze nie wiem skad brac bialko zatem?Orzechy orzechami,nasiona tez,tylko,ze gdzies wyczytalam,iz mimo wszystko nie posiadaja one wystarczajaco dobrego skladu aminokwasow.(If Im wrong,let me know:P).Tak czy siak,zaczelam chodzic na silownie ostatnio.Wydaje mi sie,ze potrzebuje bialka i jestem w totalnym [...]

Tak jak kolega wyżej mówi też przeczytałem jedną książke Tombaka, może jego sposoby są dobre ale gdy radzi w zaparciach i biegunkach. Bo jeśli przyszłoby mi się stosować do jego zaleceń to niczego prawie bym nie jadł coś jak czerpanie energii z kosmosu. Także wiem że to trudne teraz dla Ciebie bo nabrałaś przyzwyczajeń pewnych, ale spróbuj powoli [...]

Odpusc sobie odzywki. Przy takiej masie ciala jako poczatkujacy wystarczy jesc tyle co kot naplakal zeby miec dobre efekty. Wylicz poprawnie zapotrzebowanie i btw. 160g bialka dziennie przy Twojej masie ciala to zdecydowanie za duzo.

bo nie masz żadnego doświadczenia w suplach,więc po co sięgać odrazu po coś mocniejszego jak na zwykłym mono będziesz miał dobre wyniki?poza tym nic o Tobie nie wiemy, więc ciężko doradzać, pot o sie wypełnia ankiete, czego wymaga regulamin poza tym ćwiczysz dopiero 3 miesiące, po takim okresie nawet nie możesz stwierdzić czy Twoja dieta jest ok [...]

dobre jest olimpu ale ja mam sposób na carbo domowe kupujesz w sklepie izotonika powereda albo oshee dajesz 20g glukozy i 1,5 łyzki kwasku cytrynowego dajesz 50 ml wody,lejesz do shakera i wsztrzasasz i smacznego

Formaterol/sally/clen - wszystkie betamimetyki wziewne/oralne dla astmatyków będą dobre. Bold zwiększa wydolność, halotestin też - wpływają na nerki, które zwiekszają produkcję epo.

Po pierwsze to tse ma dobry stosunek jakosci do ceny i własnie to bym wybrał, zresztą u wielu ma dobre opinie. Skutków ubocznych nie ma no może czasem poza zmęczeniem albo znudzeniem ale na redukcji normalne, nie pamiętam przez ile to można brać ale chyba 8 tygodni, jeżeli potrzymasz diete i areo po tse to joja nie będzie ale potem tez nie można [...]

dajcie mi dobre rady ja czekam

Dobra - yoha+syn+geranium ( jeśli ktoś ma jakieś dobre stestowane które klepie jak trzeba to poproszę o link) Ale co do tego? Białeczko , witaminki? Zależy mi na bardzo niskim bfie , odsłonieniu kabli i ,,zbiciu sie,, :)

A można dostać jakies w miarę dobre i pewne ECA? Myślałem o HF ale skoro lipa to mam problem.

acha mam 900 zł i sie zastanawiam na suple starczy i chyba na dobre suple białko bym do deki brał a po cyklu kreatyne i ..... no właśnie co polecicie i czy wogle wziąc tą deke wiem to nie zabawka ale warze 75 kilo przy wzroście 180 wiem mało mało mam taka przemiane materi i nie wiem co tu wziąć diete mam spox byłem u Piotra Głuchowskiego to chyba [...]

1-5 to tygodnie - czyli od pierwszego do piatego wlacznie jezeli nie bral nic wczesniej to 50mg co drugi dzien z metanabolem powinno dac dobre efekty

załuzmy że mam diete gainera krete tauryne i witaminy i teraz mam kilka pytanek czy omega3 można zastąpić tranem?? czy mam dobre informacje i na spadki po kreatynie zaleca sie glutamine??a najlepiej żeby ją brac przez cały okres cyklu?? i na koniec chciałbym prosić o jakies konkretne produkty które mógłbym dożucić do tego cyklu za około 100 [...]

hehe mam tak: gainera cell pumpa tauryne witaminki i 100 zł miesięcznie do wydania tylko na co dokładnie bo ja juz sam nie wiem co z tych wszystkich preparatów jest naprawde dobre

polecam skakanie na skakance-chyba najlepsze cwiczenie na dobre poruszanie sie.dobrze tez na kondycje dziala!