dobre

sp80 dobre tanie białeczko

Czemu wszyscy polecaja SP 80 ja wiem ze jest to dobre bialko szczegolnie jak wezmie po uwage stosunek jakosc:cena ale moze autor moze przeznaczyc na ten cel wiecej $ a wtedy mozna wybrac lepsze bialko. Ile na $ na bialko i jaka mniej wiecej ilosc potrzebujesz Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-29 09:43:24

[...] pisze BPL ,w dzien biezesz jakies bialka szybkie(serwatkowe-WPC.WPI.) np 100 % whey protein Optimum badz Elite Whey z Dymatize - te bialka opisal Banan.Te sa bardzo dobre ale mozesz oczywiscie inne wybrac.A na noc to wolne bialka(jajo.kazeina) Np matrix 5.0 z Syntrax'a jest fajnym bialkim na noc lub cos innego wybiez w podobnym [...]

No wlasnie-a propo tego co Inside pisze. Chcialem sie zapytac czy do "czyszczenia" mozna wykorzystac jakies dobre spalacze("Scorch" itp) czy tylko clenem? Na czym dokladnie polega proces czyszczenia? Na zwiekszeniu metabolizmu? Bo jak tak to ekto teoretycznie powinni szybciej sie czyscic niz edno-tak?

Białko każde jest dobre z tych co podałes , osobiście chyba brałbym c6 ale nadaje sie każde z tych. Co do sawa to robisz jakiś pełny cykl czy only pre workout ?

Ok zastanowie sie nad tym dzieki za rade a z treca bialko tez jest dobre?

Dobre :-))

Wypełnij ankietę , lepszy 1x w tygodniu niz wcale , pamiętaj że dobre odzywianie to podstawa energii i funkcjonowania , piszesz ze jadąc takim planem nie masz już siły na dokończenie więc jaki będzie miało sens ćwiczyc 2 razy w ten sam dzień . Skup się na dobrym planem FBW i zrób go konkretnie od poczatku do końca . Same ćwiczenia jakei [...]

Dzięki za dobre słowo i wyrozumiałość:-> Dietetykiem to ja sobie sam jestem:-D Dół jak dół zawsze do poprawy...tak samo jak góra8-) /SFD/2020/6/18/68686eb1c80c49ee97a1868321075f99.jpg

ale co tu polecać.... jeden brał Xpanda i Swole, to napisze Ci ze jest najlepsze... Drugi brał Purple Wraath i green bulge i napisze, ze to jest najlepsze... kup dowolne dobre stacki - niczym w efektach sie nie różnią

Dymatize super multi bardzo dobre witaminki

[...] ;p zakladam ze cel to redukcja na pierszy posilek jogurt to malo, napewno zaraz jesc ci sie chcialo, dlaczego chleba jasnego nie zamienisz na ciemne? swierze tez jest dobre a ten plasterek zamien na plaster zeby mial przynajmniej ze 100/150g, nie jesz nic wieczorem po bieganiu? schudniesz ale wiecej masy miesniowej zgubisz niz [...]

[...] koniec to wtedy dam. W po treningowym zostawię jednak jajka. A dlaczego na kolacje nie może być chudy? Jadę ekonomicznie, pół paki w szkole i pół na kolację . A warzyw nie wpisywałem, bo ich się nie wlicza do ogólnego bilansu. Właśnie i jeszzcze chciałbym się dowiedzieć jakie warzywa mają dużo błonnika i są dobre na redukcje? I jakie owoce :)?

Blokers: po jakiej kretce miałeś takie dobre efekty, zwyklej czy może citro lub piro,bo ja mam zamiar kupic cytrynian? Orientuje się ktoś może jak brac citro-kreatyne? w jakich dawkach, o jakiej porze i czy tylko w dni treningowe czy w beztreningowe również? Potrzebuje jej tylko dla wytrzymalosci w sw(na silce bardzo rzadko cwicze). I czy w takim [...]

Jakos w przypadku mojego kolegi to skutkowalo a w moim nie.wiec jakie mozecie mi doradzic cwiczenia na barki bo sprawdzalem atlas i wybralem pre ale nie wiem czy dobre.

W piotrkowie sa zapasy na ulicy 3 maja.wiem bo sam trenowalem tam 7 lat:) i mozesz przyjsc nawet jak masz 18 lat. w Pabianicach tez sa dobre zapasy-wiem bo tam walczylem na zawodach i znam zapasnikow z Pabianic. Polecam bardzo ten sport to cos naprwde fajnego.

z tych co napisałeś to Kaizena i MRM. Tego drugiego nie jadłem. Dobre stare gainery to np. Gain Fast Universal'a i Massive Whey Gainer Ultimate'a.

BIOGENIX- Monster Mass bardzo dobry gainer za dobrą cene ,sporo białka na 100g i dobre białko..

W zasadzie to mnóstwo jest boosterów i zaraz się ktoś odezwie,że jednak Shock kopie i do każdego boostera znajdzie się głos za i przeciw.Wybierz jakiś inny i przetestuj na sobie,jak doszliśmy wcześniej do wniosku każdy jest inny więc trudno powiedzieć co dla Ciebie będzie dobre i chyba trzeba jednak trochę kaski wydać żeby się przekonać na sobie.

[...] tez shock nic a nic nie działał.Kupilem no-xplode za 79zl i działał bardzo dobrze. Jak dla mnie numer 1 jak narazie (cena/jakosc). Jak masz 250zl do przeznaczenia to kup doriana noxa. Jeszcze chyba nie bylo o nim negatywnej opinii. Albo kup probke za 8zł, bo wydawac 250zl na cos co nie dziala nie ma sensu a tak bedziesz wiedzial czy dobre czy nie