SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • air alert 2 - jakie postępy

    Post
    Inne dyscypliny

    No i jeszcze www.gregry.prv.pl , na www.sbs.friko.pl też dobre programy są. Wszystkie AA i SD - nie warto. Już chyba po raz 999 to piszę :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2004-08-27 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a coś bardziej wydajnego? Mam ogarniczone finanse poza tym dla gaspari nie ufam nie wiem czy to dobre przemyslenia ale po tych jej "prohormonach" to nie wiem co wkladaja w inne suple

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-03-16 06:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jest o spalacz! więc zakładamy ze dieta jest. Kolega nie pyta co zrobić zeby pozbyć się fatu? tylko o spalacz, więc odp. co jest dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2011-03-16 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...pytajacy chcialby osiagnac dobre efekty ... i w zwiazku z tym mam do Ciebie cale mnostwo pytan... miedzy innymi... Co Ty moglbys polecic? Co uwazasz za najlepsze? Wczytywalem sie w bardzo duzo artykulow i zdania sa podzielone a czasem nawet rozbiezne. Jaka jest Twoja opinia na temat 1-test lub 1-AD???? 1-test po wrzuceniu na wyszukiwarke w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2003-04-27 00:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 WEIDERA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrob sobie przerwe, i jezeli byly dobre efekty to rob jeszcze to raz samo, tyle ze mozesz cos zmienic, np robic juz wiecej powtorzen itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-04-06 09:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc po wieczornej 6 weidera?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aby uzyskac dobre efekty po szostce weidera trzeba cwiczyc ja codziennie. Nawet niewskazane jest odpuscic sobie jeden dzien w tym 42-dniowym cyklu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2008-04-26 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a produkty dobre wybrałem, tzn. Olimp wiadomo renomowana firma i jakość powinna być gwarantowana, ale jest może jakiś równie dobry odpowiednik mono na 1 raz? Vitalmax czy inne

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-09-01 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax dobry vitafit/sfd dobry unieversal wszystkie dobre co do olimpa...firma dobra i renomowana ale cenami niszcza,zwlaszcza bialek,maja tez kilka nieudanych produktow

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-09-01 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firm na priv proszę się kontaktować. Od siebie polecam: - karnityna z zieloną herbatą + inny/mocniejszy spalacz (Clenburexin albo Lipo X Pack). Lipo X Pack w ogóle ma bardzo dobre recenzje, jest to niezwykle udany produkt. A dla mnie produkty jak karnityna/zielona herbata to taka baza, na której zawsze się opieram. Zmieniony przez - King_Odin w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2011-11-20 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wolniej się wchłaniają a działają tak samo, kup olimpa dobre będą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-02-04 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. dzięki wielkie :) Wznosy ramion bokiem będą dobre?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2016-12-06 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plan ,,zielonego"

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatek ACT, jakos dasz rade, pozniej bedizesz mogl zaczac trening dzielony (split) i wtedy beidze trening 3x w tygodniu z ta lawka to dobre pytanie bo jak nei masz to ciezko bedize cos rozpisac Dieta: -na poczatek poczytaj to http://www.sfd.pl/temat173140/ -tabelki wart. odzywczych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2005-04-30 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmoderowanie Ronowicza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] TEXT TYGODNIA: jak bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2003-03-07 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema vlad dobre to bylo serio rozbawilo mnie to niezle CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-10-14 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch podczas masy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AW6 daje dobre efekty, jeżeli jest połączona z dietą i aerobami. Ja osobiście wolę katować brzuch na siłce. 3 razy w tygodniu, 2 ćwiczenia po 4 serie aż do odmowy i jedno z obciążeniem 4 serie 10-8. Oczywiście plan zmieniam co jakiś czas. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-09-18 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch podczas masy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ABS na masie lepsze. A6W dobre przy redukcji i rzeźbieniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-09-19 15:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi da glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    antykatabolizm-hmm krótko mówiąc to przeciwdziałanie rozpadowi mięsni, ale musiałbyś jeśc z 15g dziennie żeby miała dobre działanie antykataboliczne a i tak nie zobaczyłbyś efektów. Jeśli moge coś zaproponować to dokup do tego nawet najtańszą kreatyne i weź 2 suple na 1 cykl. krete kupisz nawet za 30 zł i starczy na miesiąc. efekty napewno bedą

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-11-26 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi da glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi o to ale wiesz wole dac kase na dobre bialko i diete niz na to ale jak ktos ma sporo siana mozna kombinowac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-11-27 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory nie wybierzesz to bedzi dobrze, oba dobre gainery

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-12-30 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli ulepszony zestaw to: strom + shock + bcaa xtra + carbonox + Olimp Pure Whey Isolate 95 Taki bylby dobry zestaw ? Dodalem bialko chyab ze znacie jakies dobre bialkow tez zeby dzialalo :) Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-06-16 14:48:12

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2012-06-16 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)