dobre

@Wnc1964: Dlaczego dawac cypio razem z propem co 2 dni skoro cypio to dlugi test? Jaki IA moglbys polecic? @MarcelQ : co masz na mysli mowiec rozwiazania dobre na polskie realia? @lodzianin1: a nie mozna jakos dac cypio na poczatku z trenem a dalej prop i wino? Sorry za pismo ale pisze z telefonu bo nie mam dostepu do kompa. Pozdrawiam

moim zdaniem to 1 i 2 wie ze jest dobre ale nie wie dlaczego po poprostu tak usłyszał

[...] Jednym z nich jest wzrost poziomu cholesterolu HDL, który pozytywnie oddziaływuje na organizm. Nie można jednak z tego wyprowadzać wniosku, że picie alkoholu jest dobre dla zdrowia". "Są oczywiście o wiele lepsze sposoby zabezpieczenia się przed zachorowaniem na serce niż poprzez picie piwa - dodał dr Hendriks - "Ale [...]

Jeśli podczas cyklu na kreatynie masz b. dobrą diete, to mięśnie będą tak samo "dobre". Tylko trzeba właśnie ostro przestrzegać diety. Bo bez niej spadki po krecie mogą być dosyć spore A i nie myśl że dzięki temu ze na krecie szybciej sie rośnie to możęsz ją ciągle brać Wkońcu organizm sie do niej przyzwyczai i dopiero będzie problem [...]

Dokladnie, jaki konkretnie? Powiedz jeszcze dlaczego nie wlasnie mono? Za duzo wody we mnie wpompuje? Ostatnio co bralem i jedyne to magna power wlasnie i uwazam efekty za srednie, ani slabe ani dobre w sumie.

jak masz dużo kasy to mona taki podziął robić, po treningu będa dobre smakowo PEAK i Olimp, drugi podział na noc ok ale w ciągu dnia nie. Ten PEAK i OLIMP nadaje sie w ciagu dnai i po treningu a na noc z domieszką oliwy i tez będzie ok

Dzieki. Troche dlugi ten cykl no ale jak chce sie miec dobre efekty to trzeba ;)

Jak na ostatni cykl metki i otrzymane wyniki, to wyniki są bardzo dobre. Nic niepokojącego nie ma. A cykl susp+metka da faje efekty.

z 1h przed treningiem walnij sobie kawe+2 kaps tauryny w celu pobudzenia(bardzo dobre polaczenie!) ka+carbo walnij sobie z 30min przed tren co do dawkowania Ka proponuje tak: Kre-Alkalyn (Olimp 2500mg) DT: 1kaps na czczo 1kaps przed treningiem DNT: 1kaps na czczo 1kaps po poludniu Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-19 16:10:02

Bardzo dobre i jedno z lepszych to apteczne ZMA.

byly juz tematy na ten temat... miesnie napoczatku zawsze doskonale reaguja na bodzce wzrostu jakimi sa cwiczenia silowe, w polaczeniu z dobra dieta mozna osiagnac bardzo dobre wyniki napoczatku pierwsze 3 miesiace to jakby wykorzystanie naturalnych sklonnosci miesni do szybkiego rozrostu, biorac np kreatyne moze i zrobisz w miesiac to co [...]

[...] suplementacja- poza odżywkami, a to i w przypadku niemożności dostarczenia odpowiedniej ilości makroskładników pokarmowych z odżywiania- a odżywianie, aby naprawdę było dobre musi przejść pewien okres udoskonaleń/no, na początku oczywiście trzeba to ułożyć/, prób i błedów- a to wymaga czasu. jak widzisz odpowiedź nie jest trudnai właściwie [...]

[...] (tak jak mowie jest jeszcze 15% ktorzy tak nie maja ciezko powiedziec jaka sytuacja ma miejsce w Twoim przypadku gdyz nie podalas zadnych danych o sobie wiecej :) ) teraz dobre wiadomosci: - najlepszy sposob na strate tkanki tluszczowej (oprocz odpowiedniej diety ;) ) to wlasnie aeroby. Robisz 60-90 minut codziennie co jest naprawde dobrym [...]

[...] najpierw cykl masowy potem po nim robi się rzeźbę innej opcji nie ma + w obydwu przypadkach odpowiednia dieta. Odżywki czy dodatkowa suplementacja zbędna. Oczywiście witaminki z Olimpa i inne dobre rzeczy jak kwasy omega mile widziane.Tryb spędzania czasu wolnego jest bardzo ok. Aha i mam nadzieję że nie mylisz pojęć rzeźba ze spalaniem tłuszczu

nie nie :).. ale jak bede tak cwiczyl to osiagne dobre rezyltaty? bo juz troche cwicze na silce i wiesz ,chce na wakacje troche odznaczyc swoje miesnie ,podrzezbic je..

Bcaa zbedne. Jaki stak wybierzesz obojetnie oba sa dobre a efekt bedzie ten sam. Dokup do tego pojedyncza forme kreatyny wyjdzie ekonomiczniej. Witaminy beda potrzebne jak nie dostarczasz ich z diety. Pozdr

tak jest szmaciaki dobre i tanie :D

no tak ale wiesz w kuloodpornych nie odczuwasz przy blokowaniu mocy kolesia ktory jest 30kg ciezszy :D:D ogolnie wiadomo szmacianki dobre, poniewaz teoretycznie naucza cie technicznie i rozwaznie kopac, wiec na poczatek polecam zwykle i sama ocenisz czy aby napewno sa ci te z mastersa potzrebne, zdr.

czyli rozumiem ze dobre jest te BCAA no to moze sie skusze, bo cenowo napewno taniej wychodzi niz te z treca powder

bardziej by przydalby sie szczegolowy aminogram by ocenic czy podane bialko jest dobre, sam spis frakcji bialek, jakie zostaly uzytek do skomponowania odzywki to za malo