dobre

ja brałbym przed + ewentualnie po dodatkow (ale wolalbym rano). kup zwykle mono/jablczan/estero/oro - co tam lubisz i bierz po jesli chcesz. po treningu wystarczy dobre białko + ewentualnie węgle.

Paco ogólnie jest podobnież dobre dobry sprzecik itd nowiutkie wszystko ale cena zniechęca . Na ul.Zana ( pewnie reszta tak samo) miesiąc kosztuje 110 zł + 15 zł musisz zapłacić za pierwszym razem za kartę z kodem kreskowym ...

może źle napisałem R_93 miałem tylko na myśli dobre ćwiczenia i rozpis jedzenia tych suplementów które powyżej napisałem i czy to dobra miesznaka

Lipa ;> Jedynie obciążenie dobre , reszta ci sie rozpadnie zanim złożysz :D zainwestuj w sprzęt na pare lat np. Kelton czy chociażby Marbo .

[...] dużo ruchu ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT box Odżywianie : tworzy się  Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia /box Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak  Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zapotrzebowanie [...]

Witam Panowie w sobotę przekroczyłem 9-ty dzień przygody z siłownią . Przez 9 dni wychodzi Mi dobre 2.5kg do przodu , czy to nie za dużo? Dodam , że dietę 3mam cały czas ;)

[...] obwody się ruszyły delikatnie wszędzie z treningu na trening czuje wyraźnie więcej siły . Moze to ma jakis zwiazek z rzuceniem palenia ? Odkad zacząłem chodzic rzucilem na dobre . A może wpadło trochę więcej bo to powrót po przerwie.. nie wiem sam Poczekam do weekendu i zobaczę ile wpadnie z tego tygodnia ;) albo jest tak jak kolega pisze , [...]

dobre foty, jak jeszcze coś masz to dawaj

hahaah struna to było dobre :D A mi mozesz kupić Kreatynke na cykl. Jak moge doradzić to Cell Pumpa :D

np piersi kurczaka rybki jakies dobre :D pozdro

u mnie efektów prawie nie widać w przybieraniu na wadze... Staram się jeść durzo i systematycznie i efektów nie ma prawie zadnych przytyje minimalnie potem znowu spadnie mi waga i tak w kułko.. dlatego sie zastanawiam nad jakomś odrzywką a z tego co czytam XP jest dosyć dobre :)

jordanwlkp dobre słowa a jak ta meta ma sie do orala z tego co wiem to co 6h nowa aplikacja to troche nie fajne jak sie ma chodzi o działanie

nie peniam. oslonki mam dobre,bo jednak w cyklu leci mete tren i wino

bump Najbardziej ciekawi mnie ten chlorek magnezu. Dlaczego ludzie zamiast jedzac takie cos Kupuja drogie srodki z apteki skoro to jest takie dobre i tanie? 15zl z wysylka za kilogram = ponad 330 dni suplementacji magnezem z dziennym zapotrzebowaniem 360mg Zmieniony przez - dobradobra w dniu 2011-04-10 18:42:11

ale pozniej jem dobre zrodla bialka ten jogurt to taki przyklad, rownie dobrze moge zjesc kostke twarogu, ale wlasnie o to chodzi ze mam mozliwosc zjesc cos mikroskopijnego ...

dobre miejsce w autobusie ,pojemniczek z jedzeniem i ładujesz kalorie :-)

No wiec dostalem juz "sprzet".Gosciu bardzo mily i nie wygladajacy na przekreta.Bialko tez ok(konsystencja i kolor) , chociaz pierwszy raz widze ostrowie.Dla porownania dal mi 500g syfu z allegro gratis .Takze polecam brac od niego, naprawde bardzo tanio mozna miec dobre bialeczko

wlasnie nie chce zmieniac sportu jak zaczołem cwiczyc to poczatki byly bardzo dobre a juz jakis czas stoje w miejscu wiec musi byc tego jakas przyczyna nie?

zródła wegli sa dobre ryz brozowy makaron ciemne pieczywo,płatki owsiane

Witaminy i minerały "Centrum",są dla osób nie ćwicsących,branie jednej tabletki dziennie może być za małą dawką.Lepiej zażywać witaminy i minerały dla sportowców.Bardzo dobre,ale nie tylko ma firma Olimp.