SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

testosteron

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4062

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3300
zródła wegli sa dobre ryz brozowy makaron ciemne pieczywo,płatki owsiane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3300
białka mam 2,5g to po co miesa dokladac jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402702
np.zamiast tego twarogu, ktorego jesz wiecej niz miesa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3300
no moge zmienic zamiast twarogu dam rybke albo miesko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82756 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699879
to Ci już pisali w dziale odżywianie
więc nie powtarzaj tutaj tego co się dowiedziałeś tylko to wdrażaj
wesołych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 691 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10132
skoro idzie w brzuch to zmniejsz trochu tluszcze 1g wystarczy i moze nie caly czas ten olej wrzuc moze oliwe czasem i dorzuc miecha wiecej no iczasem jakas rybke a i rozumiem ze warzywa tez szamasz tylko nie liczysz ich do calosci,mozesz tez trochu zmienic badz urozmaicic trening zby nie stac w miejscu
ja mam podobne parametry do twoich tylko dluzszy staz treningowy i tez sie pytalem tu chlopakow o koks ale kazdy zaczal o tej misce i jak tylko trochu poczytalem,doradzilem sie i zmienilem teraz miche juz 2 miech i progres jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
a co tłuszcze idą w brzuch ?

Ja jak zalewa to tnę węgle podbijam tłuszcze.

Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-26 13:07:06

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3300
myslalem areoby dodac po kazdym silowym 20-30 min?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omadren 250 10 strzalow a odblok , ginekomastria

Następny temat

Ostry cykl na mase. Dobry ?

WHEY premium