SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Xpand z czym najlepiej stosowac ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jestem po 3 cyklach kreatynowych. Tym razem chciałem sprobowac xpanda. Lecz nie wiem z czym go połaczyc ? I czy nie jest on zamocny jak dla mnie .Prosze o porady Myslałem zeby zakupic Xpanda + Nitrobolon ale nie wiem czy to dobre połonczenie? Drugim pomysłem Jest Xp + Cm3+Gain Bolic co wy na to ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-11-04 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na sucha mase m.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam pytanie? Jakie suple sa naprawde skuteczne jezeli chodzi o zdobycie suchej i dobrej jakosci masy miesniowej prosze o jakies dobre rady,po za tym jest mi ciezko utrzymac wage bo moja praca w gornictwie wyciska ze mnie ostatnie soki haha. Wiec moze nadrobie te braki suplami. Z gory dzieki za rady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-25 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nastąpujące pytanko:czy połączenie kreatyny z glutaminą i carbo coś mi da?? Pytam czy to będzie dobre na mase??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-11-27 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    zamierzam zrobic 1 cykl z mety narazie zbieram srodki, na odblok mam Nolvadex D z apteki i takie pytanie czy ma jakies znaczenia firma tego leku ? i jakie beda dobre witaminy i meneraly do cyklu bo czyalem ale kazdy co inneo pisze ;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-01-25 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo koncze cykla na mono creatyne do teg obrałe mwitaminki i zma apteczne. Trzeba zaczac zbierac kaske na nastepny cykl , chce sie was poradzic co bedzie dobre na drugi cykl . Zastanawiałem sie nad horse power ... co dokupic do niego bo nie starcza na pełny cykl ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-10-03 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Siema. Jakiś miesiąc temu skończyłem swój pierwszy cykl na mecie (scanbach ok. 190tabs)i od października mam zamiar zacząć kolejny cyklon. Tylko mam pytanie czy metka + enthanate to dobre połączenie? Może coś innego dałoby lepsze rezultaty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2008-07-17 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, po długich zmaganiach z splitem 3-dniowym, zamierzam przejść na split 4-dniowy i zacząć cykl na mono z universala. Kieruje do was pytanie, czy będzie to dobre rozłożenie partii: PONIEDZIAŁEK - Klatka, barki przód WTOREK - Plecy, barki tył CZWARTEK - Nogi, przedramię PIĄTEK - Biceps, triceps

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-03-27 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko mam 170cm wzrostu i wagę 86kg i mam duży brzuch jak bym pił piwo i twarz też jest taka trochę większa mam pytanko chciałbym to przerobić Na masę jest taka możliwość jak Tak to dajcie jakieś pomysły :) żeby bicek był duży klata i brzuch się przerobila na dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-03-11 02:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatynki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupiłem sobie kreatyne zaczynam brać od poniedziałku ale mam pytanie ... Jak brac kreatyne ? Od sprzedawcy dostałem informacje zeby brac 4 kapsułki zaraz po treningu a w dni nietreningowe o podobnej porze. Czy jest to dobre dawkowanie ? Czy moze zna ktoś jakieś inne sposoby, bo spotkałem się juz z różnymi, prosze o najkorzystniejsze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2017-04-17 17:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z gory sorry bo wiem ze to juz napewno bylo jak cos to skasujcie potem chcialem sie zapytac jaki jest sklad wafli ryzowych ? i kiedy najlepiej je jesc ( po treningu czy kiedy ? ) bo podobno sa dobre przy diecie masowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-04-09 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy między treningami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenuje w systemie 1 dzień Biceps, 2 dzień triceps, plecy. Dzień przerwy Barki i nogi, Następny dzień klatka, brzuch. Dzień przerwy i od nowa. Czy to dobre rozwiązanie czy stosować dłuższe przerwy. Przy tym treningu efekty są ale nie takie jak bym się spodziewał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2017-08-21 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RŻEŹBA BŁAGAM POMÓZCIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZESC BARDZO BYM WAS PROSIL ABYSCIE MI DORADZILI JAKI ROBIC TRENNING NA RZEZBE SZCZEGOLNIE NA NOGI. PROSZE WAS ROWNIEZ ABYSCIE MI NAPISALI CWICZENIA JAKIE MAM WYKONYWAC. I JESZCE JEDNA SPRAWA JAKIE CWICZENIA SA DOBRE NA PRZEDRAMIE!!??? PPROSZE NAPISZCIE JAK CWICZYC Z GÓRY SERDECZNIE DZIĘKUJE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2005-10-21 18:11:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • tyrosin...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam wielką prośbe gdyby ktoś mi zechciał pomóc dowiedzieć co to takiego jest ta tyrozyna i gdzie ją możemy uzuskac.podobno daje dobre efekty w odchudzaniu.z góry wielkie dzięki i sog. fan magnolii

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-08-02 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta !!??

    Temat
    Doping

    Siemka mam pytanko chciałbym zwiększyc masę i siłę czy Meta z omką to dobre połączenie?? I jakie będą tego skutki uboczne?? Zamierzam wziąśc 5ml omy i 100tal. mety. Czy po cyklu zejdzie mi to co na nim zyskałem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-02-07 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka lepsza ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie, potrzebuje przybrać na masie i sile co będzie lepsze (szybsze efekty) -UNIVERSAL NUTRITON - Storm -UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder i tak z ciekawości dobre to są odzywki? bo koledzy właśnie takich używają i tak siępytam przy okazji ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-07-24 23:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam Pytania dotyczace masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam czy zgodzicie z sie z tym arktykułem http://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html Robiąc mase lepiej zaczac od najmniejszego ciezaru czy od najwiekszego i zmniejszajac obciozenie robiac wiecej powotrzen w tedy miesnie bardzie sie pompuja niech kazdy przeczyta to i wypowie sie na swoj temat za dobre odpo SOG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-06-26 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy ale z brzuchem. pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. W 3 miesiace schudlem 17kg. Dieta + stepper i teraz jakby to powiedziec jestem chudy ale brzuch mi wystaje. Mam pytanie odnosnie tego. Czy brzuszki bede dobre na splaszczenie brzucha? Czy sa jakies lepsze cwiczenia by brzuch nie byl taki sflaczaly?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-03-02 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastka LuGO i wafle ryżowe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, powiedzcie mi czy ciastka lu go i wafle ryżowe to w miarę dobre źródło węgli? Oczywiście nie chodzi mi o jedzenie tego kilogramami ale jeżeli nie będzie czegoś lepszego do zjedzenia w pracy, szkole itd. to czy warto?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-09-22 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Jak w temacie, co o tym myślicie, czy to dobre suple, warto zainwestować czy lepiej dać sobie spokój? jeśli ktoś stosował to niech napisze czy efekty były na plus a może na minus hehe. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-05-02 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć mam pytanie zaczeły mi rosnąć włosy na barkach i plecach nie wiecie jakie są dobre metody do usunięcia ich? I jakie są ceny takich zabiegów??? Która według was jest najlepszą metodą prosze o dobrą podpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-09-11 22:31:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)