SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • pytanie o uzupełnienie diety w białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitroprogen - słabe jakościowo białko... Whey 100% dobre, ale cena... Poszedłbym na kompromis i sięgnął po Sp80 ew. Whey 82 z Vitalmaxa i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-02-21 12:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "możesz nolvą 24 h po propie pierwszy tydzień 40 mg 2 i 3 20 mg 4 tydzień 10 mg " ok w takim razie , takie dawki jak napisal lodzianin beda dobre ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2011-05-12 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm - Co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi tu o to, że zbędny- chodzi o to, że jesli masz ograniczona kasę to pozostan przy tym- da ci to i tak dobre efekty- napewno. a hmbolon spróbujesz przy najbliższej jakiejś okazji- lepiej jest bowiem rozłożyć mniej supli na np. dwa cykle niz na jeden włozyc za duzo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2007-05-15 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięta łękotka boczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rehabilitacji, wyćwiczeniu mięśni ud i po zgodzie lekarza). Generalnie nie czuje się zmian, jednak w perspektywie kilkunastu lat (może nawet więcej) nie jest to dobre, bowiem mogą się pojawić stałe bóle, uczucie przeskakiwania, blokady itp. A to z powodu że łąkotki pełnią także funkcję stabilizującą i amortyzującą. Dlatego teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-11-16 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW kiedy go używac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w twoim wieku ale z dnia na dzień czytałem forum i teraz praktycznie mało które pytanie mnie zaskoczy to tak a boku , poćwicz na sucho naprawdę kasę właduj w jedzenie + dobre treningi przemyślane z głową kup sobie witaminy no i magnez bo twój organizm będzie tego najbardziej potrzebował BCAA aminy po co chcesz redukować ? jeśli masz braki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2013-06-30 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogenna i spalacz ECA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejna sprawa czy na dobre ECA trafisz, lepiej trafisz na jochę sprawdzoną niż eca bo tego sporo chodzi wałkowanych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2018-05-13 09:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz sosik to kup go więcej i jak bedziesz go stosował z dobrą dieta i treningiem to efekty też bedą dobre ale jeżeli tego nie zapewnisz to nie bedzie juz tak wspaniale Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2003-10-03 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pomoc:

    Post
    Odżywki i suplementy

    tania jest Ostrowia, dobre jest Biogenix Prolongatum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-07-25 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pomoc:

    Post
    Odżywki i suplementy

    na allegro są dobre polecam!! od kavvika**** naprawde sie na tym gościu zna ;) pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-07-25 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • namolni starzy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uwagi kiedy wracam itd Dlamnie to była nadopiekuńczość którą musiałem wyplemić Ale pamietam jak kiedys chcialem chodzic juz na silke w wieku 14 lat wtedy posluchalem mamy moze mi to na dobre wyszlo ale w sumie moze bylbym wiekszy teraz Idz na siłke chudy ! (tylko poczytaj najpierw sfd ) Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-12-15 20:38:23

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2006-12-15 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • namolni starzy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedy wracam itd Dlamnie to była nadopiekuńczość którą musiałem wyplemić Ale pamietam jak kiedys chcialem chodzic juz na silke w wieku 14 lat wtedy posluchalem mamy moze mi to na dobre wyszlo ale w sumie moze bylbym wiekszy teraz Idz na siłke chudy ! (tylko poczytaj najpierw sfd ) "" To samo miałem i też tak zrobiłem jak ty napisałęś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2006-12-17 11:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Alchemii propa, cypio, winko, trena ace i trena ena oraz clena i wszystko było jak trzeba a już prop to szczególnie rewelacja. Susty i bolda z tej firmy jeszcze nie brałem dlatego chciałem zapytać kogoś kto brał ale widze mnóstwo negatywnych opinii. Czy to możliwe żeby w jednej części polski alchemia miała cały czas dobre partie a w innych złe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-01-12 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plusie. Jest około 15 procent. Co prawda jest to już blisko granicy kiedy warto przemyśleć redukcję tkanki tłuszczowej, ale można zrobić te dwa miesiące poświęcić na budowę. Jeżeli trening siłowy będzie solidny i dieta dobrze dobrana, to efekty powinny być również dobre. Zacznij od wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Wklej tutaj wyniki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2020-10-10 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mimo wszystko raczej bym wszedł na budowę masy mięśniowej, np. do końca roku. Po tym okresie przejdziesz do redukowania tkanki tłuszczowej. Wybór jednak należy do Ciebie. Jakbyś nie zrobił, efekty powinny być dobre. Ważne jest to, aby trzymać się prawidłowego żywienia i treningu siłowego. Wtedy bez względu na cel efekty będą wraz z czasem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2020-10-11 22:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Bez wątpienia jest to dobre rozwiązanie w celu wspomagania redukcji opornej tkanki tłuszczowej i podkręcenia metabolizmu. Np. hiit (interwały o wysokiej intensywności), tabata, czy kompleksy sztangowe. Więcej informacji na ten temat polecam poczytać w artykułach przedstawionych poniżej: 1. Hiit: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2020-10-12 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO TRENINGU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykle carbo tak?? moze byc te dextrojuice??calkiem dobre i ma tauryne,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-07-24 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i piłka nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomysl dobry, dawki jesli cie stac to laduj standardowe czyli 1g/10kg masy ciala. bcaa ddo sportow wytrzymalosciowych fajnie zeby mialo przewage izoleucyny(anbolic bcaa system), jesli bedziesz chcial kupic standardowe bcaa z przewaga leucyny to tst zbiera dobre recenzje z racji stosunku cena ilosc. pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2010-07-05 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który tuńczyk lepszy na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalczego syf? olej odsączam i myśle ze ładnie na mase idzie przecież tuńczyk to bardzo dobre białko ( ? )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2007-01-10 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który tuńczyk lepszy na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej jedz tuńczyka w sosie własnym ale nie sałatkowego tylko w dużych kawałkach! Dodaj do niego 10-15g oliwy z oliwek i szamaj :D a jeśli już nie mozesz zdusic tej ryby to zrób tak jak ja robie: dodaje troche siekanej cebulki oraz kilka kropel magi :) i mieszkam to, naprawdę dobre POLECAM :D peace

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2007-01-11 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn i zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko dobre, chociaż nie wiem ile teraz kosztuje (chyba, że masz jeszcze po starych cenach). BCAA jeśli masz kasę to ok. Ale dokup witaminy i omegę 3. A co do kreatyny to np. mono z vitalmaxa + tcm z olimpa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-09-22 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)