SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • maly cykl

    Temat
    Doping

    [...] mzoe byc jak na pierwszy raz? wiec tak mam tylko 5 ml winstrolu z eurochemu i rozlazylem to tak: 10 strzałow w dawce 25mg co 3 dni (z tego co czytalem to po 50mg/tydzien sa dobre efekty) do tego: Białko z Ostrowi 6 kg omega3 (na uklad kazenia) hepatil (watroba) witamin pak glukozamina lub/i kolagen (na stawy) magnez z gory dziekuje za wszytskie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-02-10 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRANT KREATYNY plus JABŁCZAN KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mozna mieszac te dwie kratyny w jednym cyklu kreatynowym np brac 2 tabletki mono i 2 tabletki jablczanu . czy to jest dobre polaczenie plus do nich jakis gainer cel sila i masa waga 72 kg staz 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-03-10 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie nog

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Od biegania, pilki noznej, rowera mam dobre miesnie nog. Gdy rozpoczalem trening domatora juz po pierwszym, podczas biegania dolna czesc plecow strasznie zaczela mnie bolec ;/ Po przerwie bol odpuscil a wiec postanowilem powrocic do treningow. Niestety po 2 treningu bol znow powrocil :/ Jest to miesien posladkowy mniejszy lub najszerszy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-09-11 22:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladkowa sprawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problem z dosyć otłuszczonymi pośladkami. Reszta ciała jest generalnie ok, ale ze spalaniem tłuszczu w tamtej okolicy zawsze mam problemy. Czy ktoś zna jakieś dobre ćwiczenia na szybkie spalenie tłuszczu na pośladkach? Stosuję dietę odchudzającą oraz thermo fat burnera. Dodatkowo 4x w tyg 60 min intensywnych aerobów (rowerek + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2004-09-09 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować thermo speed i BCAA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! wiem ze to już jest na forum ale wole zapytać bo tam nie którzy piszą o bardzo dużych dawkach jak brać thermo?? i ile ?? Mam również BCAA Extreme Pure i na opakowaniu pisze że brać 3 kaps przed treningiem i 3 po to dobre rozwiązanie?? Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-08-31 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie partii.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Masa Staż treningowy na słowni : 27mies czwartek - klatka, przedramie piatek - plecy , lydki sobota - wolne niedziela - barki, triceps poniedzialek - biceps, nogi wtorek, sroda - wolne Czy takie polaczenie parti jest dobre? Zmieniony przez - TheMaster9 w dniu 2011-04-04 11:47:46 Zmieniony przez - TheMaster9 w dniu 2011-04-04 11:48:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2011-04-04 11:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butterfly na jaką część mięśnia piersiowego?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ćwiczenie na maszynie butterfly- siedząc, ręce ugięte pod kątem prostym ma taki sam wpływ na cały mięsień piersiowy większy czy może tylko na którąś jego część? Krótko mówiąc interesuje mnie czy to dobre ćwiczenie na górną część klatki? Zmieniony przez - t84 w dniu 2011-02-09 13:35:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-02-09 13:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedzcie mi czy napoje izotoniczne sa dla sportowcow dobre i zdrowe czy to jest taki sam wymysl jak napoje energetyczne? Ostatnio slyszalem w tv ze napoje izotoniczne maja wiele chcemi i barwnikow sztucznych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2012-06-22 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoost i jego walki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam mam takie male pytanko - czy hoost na dobre odszedl juz z k-1 ??? a drugoe to którą z jego walk uważacie za najlepszą (no moze nie jedną - skupmy sie na 5 najlepszych) pozdrawiam I'm the best there is , the best there was , and the best there ever will be ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-02-01 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o kupowaniu odrzywek z allegro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym poruszyć temat a zarazem się zapytać co sądzicie o kupowaniu odrzywek z allegro kupiłem białko UNS w miare dobre tylko takie w smaku jak maka,i czy w sklepach z odrzywkami jest dużo drożej niż w sklepach internetowych.Ale wracając do tematu jeśli wiecie coś na ten temat proszę o wypowiedzi .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2012-01-30 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1,5 roku (raz cwicze raz nie zależy od dnia wysiłkowego). Chciałbym aby polecono mi jakieś odżywki na masę i na doskonałą rzeźbę. Rónież prosiłbym o podanie mi świetnej diety, która może przyniesc dobre efekty. Jeśli musiałbym coś obliczac (bmi czy coś to prosze napisac), dziękuje:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fa46b5f79c144d8a1dfb8c6adc18d5b.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-02-05 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN?

    Temat
    ATLETA

    witak Son nie myslales o wprowadzeniu do oferty produktow san`a? -wiem to jest nabijanie kasy cyberowi przedwszytkim ale tobie tez chyba by moglo wyjsc na dobre - chyba ze cyber ma zaporowe ceny hurtowe ? - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2004-01-28 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żródło białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie jakie jest dobre żródlo bialka bo brakuje mi troche bialka w diecie najlepiej zeby bylo duzo bialka i jak naj mniej kosztowalo co polecacie i o jakiej porze dnia najlepiej to sporzywac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2008-03-03 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się to jakoś połaczyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na spalanie tkanki tłuszczowej bo jestem troszke przy kości :P i takie co pomogą w tworzeniu rzeźby i siły. Czy da sie zrobić jakieś cykle z takich odżywek razem czy raczej będe musiał to robić pokolei najpierw spalacze puzniej cos na siłę i rzeźbę. Jak dało by rade to napiszcie jakie dobre odżywki na to by były i jak to połączyc. Dzieki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-08-22 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA+BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dziale MMA: http://www.sfd.pl/MMA%2BBJJ_i_co_dalej_-t888339.html Chlopaki mi tam polecili narazie nie zaczynac narazie suplementacji ewentualnie moge kupic sobie aminokwasy i tu mam do was pytanie: -Jakie wybrac dobre,a tanie aminokwasy? Oraz czy rowniez przychylacie sie do tego, ze nic poza aminokwasami nie jest mi potrzebne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-09-25 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Temat
    Sztuki Walki

    WITAM WSZYSTKICH MAM DO WAS PYTANIE .CO WYBRAĆ .tak żeby dość szybko opanować podstawy i zeby to miało dobre zastosowanie na ulicy w razie potrzeby. mam do wyboru. kick boxing, kung fu, juitsu, boks,aikido.wiem ze najlepsze sa style uderzane ale byc może odpadnie mi boks i kick.bo slyszałem ze koles nie chce zapisywać w srodku roku. wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-01-04 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może tak wyglądać Trening??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mojego treningu wzgledem Tygodnia jest odpowiednie..? Poniedziałek - Klatka Wtorek - Biceps, Przedramie Środa- Wolne Czwartek- Plecy, Triceps Piątek Barki, Kaptury Sobota- Całe nogi Niedziela- Wolne Chodzi mi o to czy pasuje to w miare do siebie, czy jest dobre połaczenie partii mieśni? Jeśli miacie jakies zastrzeżenia to piszcie Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-10-20 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone wino a garbnik?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie Czerwonego wina bo powszechnie panuje opinia ze czerwone wino jest dobre na trawienie a ja w książce gastronomicznej czytam ze czerwone wino posiada garbnik który osłabia prace jelit czy ja czegoś nie rozumie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2006-11-25 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykujący się Cykl ? ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje sobie cykl i chcę zapytać czy połączenie to będzie dobre ? ? a więc : NANO VAPOR MUSCLETECH 40 dni Controlled Labs Green Magnitude 40 dni Białko X5 PROTEIN myśle 3-6 kg (zobaczymy) Horse Power - chce dołożyć tydzien na tym suplemencie :)) 9 dni Cykl by trwał 7 tygodni (49 dni) Wczesniej miałem cykle na mono , CP , no i HP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-04-03 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusja w dziale olimp dlatego chcę go sprzedać/zamienić... Puszka zawierała 15 porcji w tej chwili zostało porcji 12. Odzywka kosztowała 140 złotych sprzedam za 70zł. bądź wymienię na dobre białko/gainera/PH/oxo lub co tam zaoferujesz :) tylko i wyłącznie odbiór osobisty w godz. 09-17 okolice metra służew. kontakt [email protected] Pozdr.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-09-13 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)