SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • biały ser -vs- jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 jajka maja duzo mniej bialka niz 250g sera bialego. To i to dobre.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2005-01-23 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biały ser -vs- jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i to dobre, 250g twarogu ale jakiego?? tłustego, półtłustego czy chudego, bo 3 jajka po 60g jedno to 271kcal razem Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2005-01-23 15:33:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2005-01-23 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kazdy podmuch wiatru stawal mi kon a moja owczesna pani miala juz mnie troche dosc,hehe). Jak patrze z perspektywy czasu to glupiutki bylem ale to brak znajomosci w temacie i pomocnej dloni wtedy. Sam prop to raczej niezbyt dobre wyjscie.Dobrze dorzucic do niegi nap winstrol.Od razu bedzie lepiej (nie wspominajac o dece czy boldzie).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2005-09-12 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pllanem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeciez dobre plany są juz na forum http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO-t246422.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2007-04-09 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie dobre staki

    Post
    Targowisko

    dobre to kamil...dobra juz nic nie pisze bo bana dostane;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2008-01-08 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tych bialkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to co, dobre to bialko milei? Warto kupić mjak się gdzies napotka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-07-31 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawieszenie worka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do kołków to są dobre tylko trzeba mieć dosyć dużego, jak przy*******isz kołka przez cały sufit to nie ma chooja we wsi żeby go wyrwać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-03-21 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWE SPOSOBY REGENERACJI

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre jedzenie i odpoczynek.. duzo dobrego snu ;) ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-07-06 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedały

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trochę niebezpiecznie, nieraz się nogę postawiło nie do końca prawidłowo i się można było poobdzierać. Myślałem na początku że może to jakoś konsumować siłę, niby oporu dużego nie ma, ale nie byłem pewien jak to działą w takim miejscu. dobrze że są dobre. dzisiaj powinienem wypróbować, o ile człowiek wysłał rower, bardzo ciężko się z nim dogaduje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-05-15 08:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i pompki na poreczach! help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oba są dobre, ale skoro zostały Ci 3 miesiące możesz rozbić te dwa treningi na 1,5 miesiąca. Czyli wykonywac na ilosc powtórzen przez 1,5 miesiaca a pozniej zastosować trening Ronowicza. Pozdrawiam i życze sukcesów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2005-10-15 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę węglowodany zabrać na stok ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za***i**** dobre pytanie:) ja akurat na nartach jezdze ale to to samo... a ile rozrobic? 60g.?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2006-11-25 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat na szybko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowiles ze masz 150 zl do wydania a do akurat tyle zeby kupic dobre bialko PS nitro to tez kreatyna Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-20 16:03:08

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2008-05-20 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t439863.html, nic o Tobie nie wiadomo także za wróżkę nikt nie będzie robił i zgadywał czy to dobre połączenie i czy dla Ciebie, wypełnij to się powie coś więcej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-12-05 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolesne skurcze?

    Post
    Inne dyscypliny

    Podstawą mięśni jest je dobre odżywianie, nagły wysiłek nic nie daje bo już trochę wiem na ten temat i w sprawie treningów siłowych jak i maty (mma). W diecie nie może zabraknąć białka,magnezu,wody(aby sie nie odwodnić to podstawa nie olewajcie sobie tego!) a także potasu. Nic kreatyna nie ma do rzeczy z ćwiczeniami jest to suplement, który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-08-04 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html http://potreningu.pl/artykuly/365/czy-glutamina-i-hmb-to-dobre-polaczenie-na-mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-02-05 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro......kiszka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem pudełko TP i efekty były dość dobre. Spadło mi 10 kg w ciągu 7 tygodni. Samopoczucie super i kopa miałem niezłego. Zastanawiam się nad zakupem Termala i zaczęcie kolejnego cyklu od września. Czy zrobić większą przerwę niż jeden miesiąc, żeby organizm troszke odpoczął?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2003-08-04 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro......kiszka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak widac wiele zależy od indywidualnego podejścia, treningu, diety, itd. Osobiście miałem bardzo dobre efekty na Prolabie oraz SNI wiec polecam obydiwe Hosse

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2003-08-05 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla dziewczyny??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to typowy trening na rzeźbe.. to ujędrnia.. napewno też w fazie początkowej zbudujesz na nim troche mięsa. przysiad pełny rozwija nogi, dupe, i część pleców. rozpiętki - tu polecał bym 15 powtórzeń.. dobre na gęstość.. wyciskanie plaska, pochylona w dół.. jedno wiedz napewno.. - nie przesadzaj.. z cwiczeniami.. i wysilkiem.. stopniowo..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2005-08-26 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam ci za zle tylko powiedzialem o tym co mysle i jak powinienes patrzec zeby szybko miec zbyt. Co do SD w oxfordzie kupuje tylko tam buty od jakiegos czasu, maja dobre ceny i nie zawsze takie jak na stronie a nawet taniej czasami mozna dostac jak powiedziales koncowki. W naszym kochanym kraju nie kupuje butow bo wiecznie u mnie po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2009-05-16 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kotuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz zacząć ogolnorozwijowką. będzie toniejako dobre wprowadzenie na nowo. warto abyś wypełnił ankietę- jesli pamiętasz to wpisując dane sprzed przerwy i aktualne... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-01 19:56:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-02-01 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)