SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • trening do ocenki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! "Trening na rzeźbę (redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów (nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń (dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2004-07-20 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKA ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bardzo rozumiem o co dokladnie pytasz chcesz cos na poprawe regeneracji czy na pompe na treningu jesli to pierwsze to ZMA jesli drugie jakis NO z wlasnego doswiadczenia moge polecic Arginivol, bardzo dobre opinie zbiera tez Pump Juice i White Blood

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2006-06-04 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKA ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mialem okazje stosowac Arginivol ostatnio i calkiem ladna pompa dwa pozostale maja dobre recenzje jednak dopoki sam nie sprobuje wypowiadal sie nie bede

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2006-06-04 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o deodorant

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rexona w sztyfcie jest świetna. Zostawia ślady ale minimalne. Poprostu trzeba używać odpowiedznią ilość, nia za dużo. Są teraz takie nowe przezroczyste w kulce Nivea, też dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-09-27 19:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy Problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    No takiego dostepu to nie mam ale musze cos wymyslec czyli tak te dwa miesiace FWB to poszlo na straty;/mam jeszce pytanie czy robienie trica i bica koniec trening jest dobre czy powiny byc te partie odzielone od siebie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-01-02 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mizong Quan co to jest?

    Post
    Sztuki Walki

    Z Wrocławia nie jestem to nie poćwiczę. Znalazłem stronę to z ciekawości pytam bo na mnie również zrobiła dobre wrażenie. Zastanawiałem się czy to dobra reklama crapu czy też coś wartościowego stąd to niecodzienne pytanie z mojej strony. Dobrze że na dolnym śląsku pojawił się jakiś ludowy styl kung-fu bo panowała kompletne mizeria.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2012-09-14 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl dobre suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na każdej kreatynie da radę zrobić trochę mięsnia. Mi akurat HP nie podchodził, ale generalnie ma dobre opinie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-07-06 08:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec vs. Gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    JESZCZE NAD JEDNYM SIĘ ZASTANAWIAM Peak delicious whey protein. Dobre białko? Zmieniony przez - Hardcore69 w dniu 2012-08-28 18:57:15

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-28 18:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec vs. Gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-29 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec vs. Gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    peak ma dobre białko :-)) wiec pewnie będziesz zachwycony %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-30 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ture mam z biosiry. To żebym widzial dobre efekty to musialbym miec 200 tab turi ? czy lepszym rozwiazaniem byl by taki cylk: 100 tab turi + 100 tab wina ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-05-04 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość owoców w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie, nie trzeba obawiać się owoców na diecie. Są "równie dobre co warzywa", ale oczywiście musisz pamiętać o wliczeniu ich w bilans.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2023-02-23 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki japonskie

    Post
    Trening w domu

    kurcze, ciezko opisac..... nogi i rece szeroko i robisz tak jakby wjazd: z dołu gorno skosnie, i odwrotnie, wiem ze to głu[pio brzmi, ale moze załapiesz o co biega, ogolnie dobre cwiczonko, wyrabia gibkość etc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2001-11-19 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz 14 lat gościu i już zaczynasz tak ostro z kulturystyką? nie żebym cie straszył albo cos ale uważaj bo jestes albo jeszcze przed tobą okres dojrzewania. pamiętaj: ORGANIZMU NIGDY NIE OSZUKASZ tak więc może to być niezbyt dobre dla twego rozwoju. pozdrawiam i spokojnie.-nie wszystko odrazu- po trupach do celu-o!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-08-17 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN- :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troszke dziwny... W zasadzie bic+tric lepiej chyba cwiczyc razem po prostu chyba latwiej (dla poczatkujacych tak mi sie wydaje)... Barki+nogi dobre... Do plecow bys mogl dorzucic jeszcze brzuch, bo chyba go nie zauwaylem u ciebie... Oczywiscie takie rozpisanie za duzo nie mowi... Zalezy jeszcze jakie cwieczenia masz zamiar wykonywac w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-03-26 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odpowiedzi, licze na was!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam jabłczan, estru nie lubie(nie jestem nim zachwycony, nawet mono lepiej na mnie działa) a mono jesli finanse nie pozwalają na nic więcej to dobre i to.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-01-24 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki chłopaki to juz nie będę jadł czekoladowych piłeczek a były takie dobre :/ sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-03-12 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen vs salbutamol

    Post
    Doping

    Oba bardzo dobre i dzialajace na podobnej zasadzie. Sally jest delikatniejsze w dzialaniu, ale z drugiej strony wolniej wysyca receptory i mozna je dluzej ciagnac bez ketotifenu. No i sally znacznie latwiej znalezc apteczne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2013-01-28 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen vs salbutamol

    Post
    Doping

    Co prawda nie mam porównania do aptecznych ale sally foxa działa fajnie, myślę, że śmiało można polecić. Clen czy sally oba środki dobre na redukcję, ogólnie to chyba wszystko możliwe Dajmonion rozpisał ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2013-01-29 00:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen vs salbutamol

    Post
    Doping

    [...] jakie dawki? Start byl na 1 tabsie (4mg) szczyt 4 tabs z rana na czco przed aero, bardzo bylem zadowolony, porownanie mialem wczesniej z clenem np balcana, bez podjazdu, ale moze mi sie trafilo jakies nie dobre, bo ogolnie sie slyszy ze balcan clen jest si, mimo to na sally czulem to cos. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-01-29 00:40:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2013-01-29 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)