super

[...] WARZYWA pomidor,cebula,kapusta, ogorek NAPOJE woda 2l kawax3 ziółkax1 herbata zielonax1 SUPLE - SPORT Rower 50km Pojechałam do dziadków. I wszystko byłoby super, tyle, że na wstępie usłyszałam od babci jakim to ja nie jestem grubym, przysadzonym spaślakiem i 20 minut mi o tym biadoliła. Potem, że jestem mrukiem, a potem, że by [...]

Wiecie jak czytam te posty to świat jawi mi się jako ciągła walka w której dzień kiedy mnie nie pobiją, potną nożem i okradną jest super fartem... Nie popadajmy w paranoję. Jeżeli każdy będzie się bał paru wyrostków i uciekał na ich widok to będzie jeszcze gorzej. Poza tym po co ktoś bojący się zwraca uwagę? Widzi źle zachowujących się małolatów [...]

Tomek Duży napisał: Wiecie jak czytam te posty to świat jawi mi się jako ciągła walka w której dzień kiedy mnie nie pobiją, potną nożem i okradną jest super fartem... Nie popadajmy w paranoję. Jeżeli każdy będzie się bał paru wyrostków i uciekał na ich widok to będzie jeszcze gorzej. No bez przesady,tyle ze też nie popadajmy w hurraoptymizm(fajne [...]

[...] po dwóch powtórzeniach serii już dyszałam jak parowóz, zrobiłam dwie minuty i powtórzyłam serię i nogi mi zmiękły. Po pajacykach skip mnie dobił. Oczywiście nie były to ani super pajacyki ani super skip. W obu przypadkach cyc i opona podskakiwały, falowały i żyły własnym życiem. Tak że nie dobiłam do 20 min może 10. Ale pierwsze koty za płoty i [...]

Dragon Ball - to przezarąbista, super, bardzo dobra, rewelacyjna wspaniała, boska, ogromnie coolaśna i fajna fajna fajna boska SUPER SUPER BAJAAAAAA ANIMEEEEEEE I LOVE IT... szkoda ze tak dawno to ogladalem.... ale jak byla mozliwosc to ciagle non stop RTL TVN i jazdaaaa kOCHAM TO!!!! niestety teraz nie ogladalem juz od paru lat ;-( I LOVE DRAGON [...]

[...] szarlotki,miazga na całej linii, jeszcze musze snickersa na ładowaniu tam wypróbować i brownie. A sopot ogólnie bardzo ładine oświetlony,mrozik, sporo spacerowiczów , super świąteczna atmosfera :). /SFD/2017/12/17/2f3826b541e94c18b69a8dd0e91408ac.jpg /SFD/2017/12/17/fc113421c1364327ba1658546476d9ce.jpg [...]

[...] NOani staków kreatynowych i działo sie i działało własnie tak jak to opisałem. co do dzisiaj to własnie wstałem jakies 30 minutek temu.wypoczęty jak cholera ale zakwasy są super i wiem ze trening był hardcore.zobaczymy co przyniesie dzisiejszy dzien.trzeba bedzie rozadzic plecy banan spox tak tez super temat wyglada-co do dużych liter nie [...]

[...] w szkole;-(.dużo nauki i bedzie nocka dzisiaj a najgorsze jest to ze musze wstac o 4.30 rano do szkoły.dzisiaj krótko o treningu.czuje ze powoli siły mi wracaja(ale nie super szybko bo nie nabieram super szybko wagi z uwagi na dietke)ale juz dzisiaj robiłem wyciskania nogami na suwnicy 350kg w 12 powt w ostatniej serii.jutro bede ledwo co [...]

Pitt Bull - co do kawałka To Młody M feat. Słoń - Nikt mi tego nie dał, nikt mi tego nie zabierze. Molder filmik super, jedynie co mogłeś zrobić lepiej to więcej serii z ćwiczeń pierwszych i zmniejszyć ilość z ostatniego ćwiczenia. Ale to tylko moje zdanie. Forma super!

HadesSquad tu powiem tak dextro twoja sylwetka super, plery szerokie!! łapa duza!! jest super!! wiadomo taki zawodnik jak ty nie moze spierdzielic testu, czekam z niecierpliwością do końca i sledze test!!! bedzie masakra jak dasz podsumowanie!! pozdro dla ogra!! trzymaj sie!! Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-05-09 15:57:33

[...] Postanowiłam jeszcze pojedyncze ćwiczenia wykonywać w wolnych chwilach w dni nietreningowe i bardzo skupiać się na technice, żeby dopracować, bo nie wierzę, że wszystko tak super dobrze robię. Mąż trenował kiedyś sporo to go molestuję, żeby mnie poprawiał i pomagał. Jutro nagram plank. Bo dzisiejszy trening odczuwam mocno i nie wiem co by z tego [...]

Figurkę masz już super wg mnie. Będę śledzić Twoje poczynania, pewnie szczena opadnie. Pzdr.

[...] Nie wiedziałam wcześniej, że wymaga regulowania, ale teraz jest różnica- trudno ją ignorować - i jestem z tego bardzo zadowolona. Bo zmiana jest na lepsze. Samopoczucie super, brzucho wklęsłe. Po strączkowych trochę mniej, ale nie na długo. Trochę głodna jestem w dni treningowe. Czy mogę dowalić coś jeszcze do michy ? [...]

Bede sledzic! Super, ze mamy ten sam trening! Pozdrawiam i juz nie spamuje!

Super :-D Sprężam się na ostatni tydzień, a potem zmiana :-)

Vow piękna zmiana ciała- piękna,mimo że taki krótki okres to można dużo zdziałać- Ty tego dowiodłaś:-) czytałam cichaczem i podoba mi się to, że się nie poddajesz,nawet jak Ci ciężko wykonywać jakieś ćwiczenia to walczysz-super!!!!

Piękna talia. Reszta też poszła. Super. Graty.

[...] 5 minut rower i 20 minut na orbim, rozciąganie 2. Micha Taka jak dziś mi odpowiada, najedzona, ale nie przeżarta, po treningu czułam prawdziwy głód, więc obiadek smakował mi super. Spróbuję się zatrzymać na tym poziomie, tyle, że bez wheya nie będzie tyle białek. Ale dam radę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c78ffa8f1ae0441191022b84c402265a.png

To super :-)) przećwicz wszystkie podstawowe ćwiczenia Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-12-05 13:33:39

[...] ? Ano stąd, że znowu wpadłam w czyjeś łapy, zmieniono mi ustawienia cyt: "ooo za łatwo masz, tak jest źle" zostałam przypilnowana jeśli idzie o prędkość ruchu i moje super osiągi poszły się yebać}:-() D. pompki 13x damskie Aeroby: 30 minut = marsz na biezni pod górkę z hantlami 15 minut , bieg 5 minut , 10 minut orbi rozciąganie [...]