Dzieku darkthorn za odpowiedź - nie wiedziałem ze to tak skomplikowane, ale skoro tak to trudno. Swoją drogą chyba niedługo jakaś nowa wersja się pojawi, co ? :> bo to już marzec mamy :) Zdradzisz jakie zmiany będą ? pozdrawiam
Tak naprawde trudno zrobic uniwersalny taki kalkulator, wzory ktore okreslaja zapotrzebowanie kaloryczne maja kilka wspolczynnikow ktorych wartosci nie sa stale a nalezy je dobrac indywidualnie pod siebie. Ja wybralem moim zdaniem takie srednie ale jak widac nie kazdemu pasuja, dlatego mysle nad udoskonaleniem kalkulatora calego
[...] cos takiego. poprostu zlozyly sie dwie rzeczy: jak pierwszy raz laduje w jakis miesien,zawsze boli i jest bol przez dwa dni.po drugie... troche obciach sie przyznac,trudno: zje..lem strzaly taka prawda.. pisalem ze zrobie test tej deczki.poszedl jeden ml,dokladnie,powoli,i ... i wszystko ok. nie wdawalem sie w szczegoly,przez ostatni [...]
Z góry przepraszam za offtop. Na odchudzenie (jak i na otyłóść) ma wpływ wiele czynników. Czasem bardzo trudno stwierdzić co w największym stopniu przyczyniło się do spalenia tłuszczu. Np takie HMB - panuje mocne przekonanie, wiara wręcz, że to jest środek odchudzający. Wiem, że człowiek bardzo może się zmienić bez katowania na siłowni - sam [...]
ja wierzę tylko amerykańskim naukowcom %-) a tak na poważanie, to raczej trudno ocenić, zbadać założenie tego badania, zbyt wiele czynników ma wpływ na wzrost masy mięśniowej
Na ten fakt czy boli czy nie składa sie dużo czynników : indywidualność osoby ( każdy reaguje inaczej na dany środek, bądź inny wypełniacz), Może źle injekcje zrobiliście ... trudno powiedzieć. Możliwe że akurat taki lichy wypust mieli w końcu to under. Po tym mozna sie wszystkiego spodziewać. Jednego dnia działa a tydzień później bije sie w [...]
Jak miałem artroskopie diagnostyczną, brałem 10 takich zastrzyków, a teraz przy rekonstrukcji chyba się doliczyłem 24. Też mam zjechaną rzepkę, ale nie wiem jakiego mam stopnia. Czy III stopnia to mocno boli. Trudno mi sę chodzi po schodach. Najlepiej jakbym w ogóle nie zginał nogi. pzdr
Dzięki za odp. Chętnie bym skorzystał z prywatnego rehabilitanta ale jestem z małej miejscowości(Myślenice-może ktoś coś wie przypadkiem) a tu trudno o takiego. Na razie staram się ćwiczyć mięśnia w ten sposób że go po prostu spinam na 5 s po 15-20 powtórzeń po 3 razy dziennie, tak na wyprostowanej nodze, nie wiem jakie inne ćwiczenie wykonywac. [...]
[...] ramię trzy razy........ Wiem że sport wyczynowy nie jest zdrowym sposobem na życie, ale jak ktoś trenuje ponad 10lat, kocha to co robi, rezygnuje z wielu przyjemności, to trudno mu to rzucić. U mnie piłka jest jeszcze na 1miejscu. Powiedziałem sobie , że do trzech razy sztuka......dlatego Gita odczarowuj. braiquin Czy na początku po powrocie [...]
[...] rehabilitację, ja miałam dwa miesiące ćwiczeń czynnych i biernych wyprostu i zgięcia no i ....nauki chodzenia, bo sie oduczyłam . Co do tego jak się potoczy Twoja sprawa, trudno orzec, bo to kwestie indywidualne, podobnie jak koszty, jak zbiera się woda można czekać, by się wchlonęła, ale gdy to trwa za długo to trzeba ściągnąć, bo utrudnia [...]
[...] idź do porzadnego lekarza ortopedy, bo marnujesz czas, podobnie jak ja - mnie leczyli 1,5 m-ca Voltarenem zanim trafiłam do rosądniejszego doktorka, wprawdzie diagnoza (u dwoch) była inna niż sie okazalo przy artro, ale chociaz utwierdzili mnie w decyzji, ze muszę to zrobic. Nie czekaj zbyt długo, bo mięśni Ci zanikną, a odbudować jest trudno!
[...] mi ciśnienie rośnie, tak coraz bardziej mi się chciało lać, normalnie masakra aż mnie brzuch bolał, tylko że od pasa w dół nic nie czułem, pielegniarka mi przyniosła kaczuszke(w sumie to 2 napełniłem), nie widziałem czy leje czy nie, nie czułem sisiaka:), trudno mi było przeć:):)masakra, na początku niestety też nie trafiłem w kaczke, dramat.:)
inrain Trudno wyrokować przez internet, bo każdy ma inny próg bólu. Myślę, że jednak za długo poleżałeś. Mi kazali już chodzić po szpitalu na drugi dzień po zbiegu , oczywiście z kulami i bez obciążania nogi.W piątym dniu schodziłem i wchodziłem na 3 piętro jak szedłem na rehabilitację. Ten ból rzeczywiście jest bardzo duży,jak by nogę miało [...]
[...] stad te zawyżone wyniki. Zdecydowanie radzilbym zaczac z wyzszego pułapu niz 1200 kcal ... na poczatku chodzi o podkrecenie metabolizmu, o co przy duzym deficycie trudno. Powodzenia! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki" Zmieniony przez - Tyka w [...]
hej, moim zdaniem jeśli chcesz rozwiązać problem powinieneś udać się do psychologa, i nie ma tu znaczenia czy jest z tobą źle czy też nie. trudno ocenić przyczynę twojej dolegliwości bo może mieć ona bardzo różne podłoże, ja jednak obstawiam iż będzie to podłoże psychologiczne dlatego powinieneś udać się do psychologa, i mogę ci doradzić jeszcze [...]
No tego to nie wiem, bo spie. Ale chyba tak. Slyszalem o tym, o czym piszesz. Nic mi zona takiego nie mowila, wiec trudno powiedziec. Napewno nie chrapie.
sprawdziłem te Prosent 600 z ciekawości bo tak głośno o nich w necie że USA że gwiazdy porno stosują itp ...... więc tak wnioski z zastosowania. Gdy mamy częste stosunki najlepiej jest pobrać sobie codziennie w ilości 1 - 2 tabletki. Nie czuję żadnych skutków ubocznych, co do wytrysku to po około 3 dniach brania gdy w końcu trafił się seks wytrysk [...]
WSOWL - rekrutacja (rozmowa kwalifikacyjna)
