trudno

zauważ, że wyniki badań mówią jedynie o glukozaminie. trudno dokonywać jakiegos przełożenia i wyrokowac jak sprawdzać się preparaty wieloskladnikowe, w tym polaczenie gluco+MSM.

[...] Mi np w bardzo szybkim okresie czasu rozpadly sie tak powaznie ze skonczylo sie operacja. Zbagatelizowac i rozwalic jest łatwo a niestety zregenerowac pozniej bardzo trudno. Sama glukozamina raczej nie pomoze :( musisz sie wyposazyc w preparat zwbogacony o siarczan chondroityny i msm. Obecnie biore COMPLEX firmy ARTHRON zauwazylem lekka [...]

[...] praca poza manchesterem (a czesto takjest) to wstawanie o 5-5.30 rano i powrot ok 7.00 ,nastepnie wessie wyrob z czasem by zdazyc na silownie ktora zamykaja o 9.00 ... a trudno znalezc dobra silke zamykana pozniej No ciężko ciężko, sam wstaje o 5, z tym że wcześniej niż Ty jestem w domu. Ale podziwiam, że Ci się chce wieczorem jeszcze [...]

[...] z kulturalnym odłożeniem sztangi za każdym razem na podłogę, bez odbijania. Może i nie w 100% idealna technika (chociaż mi się oczywiście wydaje, że tak ), ale w ciągu trudno coś sknocić. A jeśli chodzi Ci o to, że to 100kg nie obciąży kolan, to pozwolę sobie pozostać przy swoim zdaniu . zapalenie to nie uszkodzenie Niby nie, ale bez [...]

[...] szerokim nachwytem progresja z mala liczba powt do 100*8 120*10 - liczba podciagniec na drazku taka jak wyciskań w kazdej serii troche lzej powinno byc odczuwalne ale trudno, stracilem te 3kg wagi ciala czesciowy przysiad martwy z 6tej dziurki progresja z mala liczba powt do 260*1 270*10lub 11 lub 12 - TA SERIA DOSLOWNIE MNIE ZABILA, [...]

Sorrki ale myslalem ze dla Ciebie nie bedzie az tak duzym problemem zeby rozpisac treningi na po 2 partie na kazdym. Moze nie bedzie to doskonale - trudno. Ale napewno beda mniejsze przerwy miedzy poszczegolnymi treningami danej parti. Teraz w zasadzie wychodzi mi kazda partia co drugi tydzien. Schodzi mi sie ok 25-30 min na jedna partie - czyli [...]

A cysteina jest na pewno dobrym antyoksydantem, tyle że działającym dopiero w dawkach kilkugramowych. Trudno upakować kilka gram w preparat złożony.

Grg, trudno odpowiedzieć na to pytanie, bo chyba siła antyestrogennnej aktywności resweratrolu nie została dokładnie określona.

[...] SFD: Pure Power - smak truskawkowy i rozpuszczalność wzorowe. Co do działania, nie odczułem mrowienia, nie odczułem jakiejś szczególnej pompy, jednak podczas treningu nóg trudno o wymierną pompę. Leucine Carboplus - smak wiśniowy i rozpuszczalność wzorowe. Pure BCAA - Smak wiśniowy jest w porządku, rozpuszczalność gorsza, ale to [...]

[...] ale zawsze coś: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/cd1775abd057ffc857695329300ddc2e.jpg Ogólnie szkoda, że nie nagaraliśmy nic konkretnego, ale dzisiaj na siłowni, było bardzo dużo ludzi, ćwiczyło się niewydgodnie i trudno było nagrywać. Mimo to, trening wszedł na prawdę bardzo dobrze! Pozdrawiam! Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-02-28 00:02:52

[...] ale z wolna sztanga trochę się cykam, bo na asekuracje nie mam co liczyć, no i nie wiem czy technikę mam tak do końca prawidłową, gapią się ale nikt mnie nie poprawia, więc trudno powiedzieć, jeśli zdecyduje się na większy ciężar to chyba wrócę do klatki. Zupełnie nie wiem jak Ty jeszcze dajesz rade robić uginanie nog lezac z takim obciążeniem. [...]

[...] Po przejrzeniu recenzji innych forumowiczów pod kontem symetrii oparcia wydaje mi się że jest to problem dosyć pospolity w produktach Kelton. Czy naprawdę jest tak trudno zrobić bardziej symetryczne oparcia? Jak to możliwe że w produkcie najlepszej, profesjonalnej linii Kelton znalazł się taki element? W BIOSTRENGTH ABDOMINAL tapicerka [...]

[...] na barki siedząc /łącznie 10kg, 3x12, ciężko, barki aż paliły 2b. wznosy łydek stojąc 3x30 na koniec łydki paliły 3a. uginanie ramion z przysiadem /łącznie 10kg, 3x12 trudno 3b. francuskie prostowanie ramion leząc/7kg, 3x12 średnio(ciężko tu u mnie z techniką, muszę to jeszcze dopracować) 4a. przysiad plie /7kg, 3x12 w miarę trudno, uda [...]

[...] party. Pływania po Nogacie nie udało się zrobić, zabrakło czasu. Wiedziałem że trening ten był bardzo ważny bo ostatnie pływanie robiłem w środę i może brakować czucia wody, trudno tak wyszło. Wszystko przebiegało sprawnie i wedle planu, w niedzielę wstałem o 4,00 bez większych problemów. Toaleta, stoperan, jedzenie, ubranie się i wyjście. Przed [...]

[...] gdzie 11 km było walki ze ścianą wiatru. Cele nie są mocno wygórowane i też nie będę tutaj się szczególnie spinał na te starty jak wyjdą te czasu będzie fajnie a jak nie to trudno to będą typowe mocne treningi jak np. ostatnio robiłem 10km po 4,10 czy wcześniej prawie 5km po 3,50 tu ta różnica że za to zapłacę -)) Pozostałe starty będą robione [...]

[...] na trzciny -) za trzcinami skręcało się lekko w lewo i tak do wyjścia z wody. Prawie cały ten odcinek ktoś za mną draftował co chwila trącając mnie w stopy. Niezmiernie trudno jest draftować w brudnej wodzie ja nie umiem ale ktoś to potrafił i dziwi mnie to że nie popłynął szybciej tylko ciągnął się za mną pewnie też nie był zachwycony po [...]

[...] jest w stanie ze mnie wyjść, no chyba że górą -)))) Start Oczywiście rozgrzewki brak jak zawsze, nigdy nie mogę zdążyć tego elementu zrobić bo zawsze wybieram kibelek ale trudno nie jeden start mam za sobą nic nie jest w stanie mnie zatrzymać. Oczywiście jak zawsze wydaje mi się że jestem najlepszy z całej tej stawki i myślę sobie: cholera [...]

[...] zdyszana do męża i wola: - Józek nie bądź świnia! Pożycz mu te trzy dychy! Wsiada 2 gejów do taksówki i jeden mowi panie kierowcoo... a moge puścić bąka?? -Kierowca...no trudno skoro musisz Psssss -drugi gej sie pyta "a ja moge??" kierowca myśli no trudno najwyżej uchylę okno Możesz. Psssss Kierowca ...hmm a też sobie pierne [...]

Hm, znów się nie udało, trudno, będziemy próbować ... Zwycięzcy oczywiście gratuluję. A cena - na prawdę spodziewałem się, że będzie bliżej 90zł, jak BCAA, więc gratuluję Olimpowi, że się udało. Ktoś tez zauważył, że będą takie same smaki jak w BCAA Xpolode, więc będzie można po treningu polecieć ze smakiem...

Dobrze jest, aż trudno uwierzyć, ze w końcu ( a raczej, ze dopiero teraz ) wychodzisz na deski ale już się nie mogę doczekać efektu końcowego i trzymam kciuki!