trudno

[...] chwytu: czy mogę krzyżować przedramiona trzymając sztangę? Mam wrażenie, że wtedy łatwiej będzie się utrzymywała na barkach niż w takim "klasycznym" chwycie, przy którym trudno mi idzie utrzymanie łokci w górze. Brak progresu wyjaśniam w ćwiczeniu niżej 2b. Po zrobieniu pierwszej serii pozbawiłam się złudzeń co do dokładania w przysiadzie [...]

Kontrboksera biję czystej krwi technik typu Ali,Holmes,którego trudno skontrować.Natomaist Adamkowi,to troche warunków brakuję...Ale Byrd sprawił problemy Vitkowi. Kontrbokser biję Sluggera,Swarmera... Corrie Sanders przykładowo poniósł porażki z Rahmanem i Vitalijem obu to kontrbokserzy. Tyson miał problemy z Holyfieldem,który świetnie [...]

w okresie jesienno - zimowym jednak mało jest świeżych warzyw i owoców ... poza cytrusami, na które czekam. Poza tym witaminę C akurat bardzo trudno przedawkować bo jest wydalana z moczem, także o jej nadmiar naprawdę trudno

[...] orzechy nerkowca, brazylijskie i migdały ( chyba za duzo poskubałam) w planach jeszcze: sałatka (śledź, pomidor, por, dużo papryki słodkiej) Trochę dietowo nie ogarniam, trudno ilości określić, trudno wybrać coś dla siebie jak nie ty gotujesz. No nic, byle trzymać się zasad, przeliczać będę od wtorku znów ładnie... Poza dietową masakrą, był [...]

hmm trudno Ci bedzie uprawiac lekkoatletyke (cwiczenia kardio na palenie fatu) i chciec przytyc. Rozumiem Twoj bol bo mam ten sam. Jestem ektomorfikiem: 184cm/74kg. Pare lat temu wazylem 65kg. Udalo mi sie nadgonic majac wielka nadwyzke kaloryczna. Nic nie dzialalo. Zaczalem zwiekszac energetycznosc posilkow do okolo 4500 kalorii na dzien. Wydaje [...]

[...] na odpierdziel.Złe tempo,podwijasz ogon,wstajesz plecami...wszystko na odwrót.Przy takiej technice nogi nie zbudujesz.Czasami zastanawiałem się czy to dzień dobry,czy mc-trudno powiedzieć,bo stworzyłeś mega hybrydę tych ćwiczeń.Gniesz plecy jak skurczybyk na dole-ale to niedbalstwo,bo schodząc tak szybko i nie kontrolowanie o to nie trudno. [...]

[...] się ‘’zapoznać’’, ale czułam różnicę i to dużą. Nagrałam filmik, ale tak skopałam technikę, że nie będę się ośmieszać %-) Spróbowałam też tego opuszczania. Cholercia, trudno było. Jak już nie będę robiła tego tak pokracznie to nagram filmik %-) Ale ogółem mówiąc z treningu zadowolona nie jestem. Dzisiaj jakoś nie był mój dzień. A tak z [...]

[...] pewno nie wybierał się z domu z zamiarem szukania pietruszki tylko upolowania czegoś, bo inaczej to by tu chyba nas nie było... Odnośnie pożywienia obrabianego termicznie... trudno oczekiwać od zwierząt że bedą przystosowane skoro ognia nigdy nie znały. Nie chce mi sie szukać kiedy człowiek odkrył ogień, ale możemy przypuszczać że wtedy właśnie [...]

[...] głodna i nie możesz jeść dalej. Będziesz cieszyć się swoimi posiłkami, ale w dalszym ciągu będziesz tracić wagę w bezpieczny i przyjemny sposób – jedząc tak mało, że aż trudno uwierzyć! TO BEZPIECZNE! Skład proszku Nidora został bardzo dokładnie przebadany klinicznie i uzyskał wszelkie niezbędne certyfikaty bezpieczeństwa. Co za tym idzie, [...]

[...] głodna i nie możesz jeść dalej. Będziesz cieszyć się swoimi posiłkami, ale w dalszym ciągu będziesz tracić wagę w bezpieczny i przyjemny sposób – jedząc tak mało, że aż trudno uwierzyć! TO BEZPIECZNE! Skład proszku Nidora został bardzo dokładnie przebadany klinicznie i uzyskał wszelkie niezbędne certyfikaty bezpieczeństwa. Co za tym idzie, [...]

[...] głodna i nie możesz jeść dalej. Będziesz cieszyć się swoimi posiłkami, ale w dalszym ciągu będziesz tracić wagę w bezpieczny i przyjemny sposób – jedząc tak mało, że aż trudno uwierzyć! TO BEZPIECZNE! Skład proszku Nidora został bardzo dokładnie przebadany klinicznie i uzyskał wszelkie niezbędne certyfikaty bezpieczeństwa. Co za tym idzie, [...]

[...] I nie, nie obchodzi mnie, co mówi moja genetyka. Ja chcę. Genetyka i inne pierdoły nie mają nic do gadania. One mogą najwyżej lekko ustalić, jak ta droga będzie wyglądała, trudno czy diablo trudno, ale... Ale droga zawsze ma koniec i zawsze można do niego dotrzeć. Takie trzeba mieć podejście, Panowie. Nie marudzenie, nie narzekanie. Tylko chęć [...]

[...] że zaskoczą Smolarka i spółkę. Po jedenastu meczach bez porażki poniosło ją ostanio Heerenveen. W sobotę Radomski z kolegami podejmować będą Vitesse i także tutaj trudno wskazać faworyta. Heerenveen stoi w tabeli dużo wyżej, na pewno będzie chciało się zrehabilitować za zesżły tydzień, ale drużyny drugiego bieguna ostatnio zdobywają [...]

Krótko tylko napisze. Na poczatku szczęście ze jest top 6. Ale między polfinakem a finałem jeden z sedziow mowi albo ja albo Rurek. Nawet ludzie id Rurka mowili ze jestem jedynym zagrożeniem. Przed wynikami słyszałem ci chwilę Rurek ja i daleko daleko nikt. Jeden z organizatorów podszedł po zawodach i powiedział ze to jakieś nieporozumienie. [...]

@ ostatnio był 2 mies.temu. Wcześniej też była taka długa przerwa, wiec trudno powiedzieć co dalej będzie. Kcal coś tam liczę cały czas, ale trudno mi się trzymać założeń. W tym okresie przypadkowej redukcji to często ciężko mi było dobić do 1500 kcal, nieraz w ogóle wypadał np. 1 posiłek a potem jak miałam czas to nadrabialam i wypadało 3-4k więc [...]

Po czymś takim będzie naprawdę trudno wytłumaczyć modom, że to jest poważny test, a nie jakiś poryty żart. Ale, że ja zawsze wierzę w ludzi, to tutaj staram się doszukać nie oszustwa, lecz standardowego błędu popełnianego przez ćwiczących w "piwnicznych" siłkach, czyli na***ania sobie jak największego ciężaru i wykonywania pseudo ruchów, [...]

"Szanuję inny punkt widzenia, aczkolwiek posiadam swój własny, który tu przedstawiam, a że nie zgadza się on z twoim - trudno! Po to właśnie jest to forum, żeby wyrażać opinie i dzielić się wiedzą. Oraz weryfikować wiedzę innych (co zresztą pisze w FAQ Forum)" I kto to mówi nie dawno w moim temacie ME Kobiet, kazałeś mi zwracac sie do [...]

[...] ze szklanką mleka waży 280g(B:13g W:42g T:11g) 2.7:00 szkoła: 450g serka wiejskiego(B:27g W:10g:T:12g)+4 kromki chleba razowego(B:8g W:72g T:2g) 3.11:30 Obiad szkolny:(trudno obliczyc wartość) 4.Powrót: obiad domowy(trudno powiedziec wartosc) 5.odpoczynek,nauka(1-2godz) 6.Około 16-18godz jak dam rade to 100g ryżu białego+dżem(B:6g W:113g [...]

do obejrzenia też film "Życie wymyka się spod kontroli" (na youtube dostępny niestety tylko zwiastun) można też zajrzeć: "Fragment książki. Wnioski na temat GMO" http://www.eioba.pl/a93106/genetycznie_modyfikowane_organizmy_gmo_obietnice_i_fakty XX. Do wykopania na wierzch: [...]

[...] zawsze; bywa bowiem, że sprawa jest zakończona, a skargi płyną dalej. Ludzie listy piszą Przy okazji rozmów o pieniactwie pojawia się kwestia seryjnej korespondencji, którą trudno zakwalifikować jako skargi. Ale jest równie uciążliwa. Autorzy to zwykle ludzie czujący się pokrzywdzeni, którzy np. nie mogą zrozumieć orzeczenia sądu albo tego, że [...]