trudno

"lepiej milczeć niż sie odezwać i rozwiać wszelkie wątpliwości" nie zrozumiałeś tego co napisałem trudno

zrozumiałem, wyluzuj ;) ale denerwują mnie "zapytania" w tym dziale więc odpowiadam ;-) jak ci nie pasuje to że napisałem "?" to trudno, możesz mu wyczerpująco odpowiedzieć ale nie wiem czy jest na co

tafelek dwa dziennie by jeszcze uszło ale cała tabliczka raczej nie, no chyba ze masujesz brakuje Ci kalorii, trudno idzie masa to mozna jeszcze zrozumiec, ale by niue było tak że się obudzić z ręką w nocniku i się otłuścisz

Jaki masz % bodyfatu skoro chcesz spalić aż 5 kg tłuszczu? Jeśli nie jesteś zbytnio otłuszczony, to niestety będzie Ci trudno tyle zrzucić. Może spaść na wadze spokojnie 5 kg, bo już na początku zejdzie woda, złogi z jelit itp., ale że aż 5 kg fatu? Pokaż zdjęcie :-)

trudno o taki co nie podnosi ciśnienia, 15kg do zgubienia to sporo ale raczej spalacz sie do tego mało przyczyni, dieta dieta i trening

Chodzi mi głównie o federacje UFC,KSW i Fame MMA Trochę to trudno stwierdzić skoro KSW i Fame MMA nie podają oficjalnie zarobków swoich zawodników. Pudzian i Mamed na bank dostają kupę kasy, ale czy tyle samo co największe gwiazdy UFC? Moim zdaniem nie. Również myślę, że do Khabiba, McGregora czy Brocka Lesnara mają jeszcze daleko

Nie wiemy nic o Tobie, więc trudno napisać czy to produkty dla Ciebie czy nie.

[...] nie zmiania od czasu wydrukowania etykiety z czym laczyc ?? z dobrym treningiem dobra dieta (odpowiednia ilosc kalorii (moze trza siegnac po gainer??), odpowiednia ilosc bialka moze trza siegnac bo odzywke wysokobialkowa) trudno doradzic w ciemno masz w rekach pelen stack ktory ma wszystko co teraz jest dostepne na rynku (w tej kategorii)

Słabe porownanie , dla mnie juz nie ma co polemizować na ten temat ,chyba lepiej sie nie da tego wyjaśnić a jak ktoś nie może tego zrozumieć to trudno:-D

Bóle mięśni to normalne, organizm musi się przyzwyczaić do treningu z zcasem ustaną, co do bóli głowy to trudno powiedzieć, najprościej sprawdzić ciśnienie, moze podczas treningu zbytnio się podnosi i stąd te bóle, jak będzie w normie to w takim wypadku do lekarza bo tu nic innego nie poradzimy.

Zależy od stażu i od tego czy już masz zastój czyli efekty bardzo trudno przychodzą

Nie trenować. Nie masz klubu w okolicy to skoncentruj się na przygotowaniu siłowym i kondycyjnym. Samemu nic się nie nauczysz a jeszcze sobie kuku zrobisz, nie mówiąc o złych nawykach których później trudno się wyzbyć.

Jak to będzie aktywny czas to tak zapotrzebowanie się zwiększy, o ile to trudno powiedzieć.

trudno powiedziec w jakim celu byl brany. nikt tutaj wrozka nie jest.

Gotowców nie ma, np serek wiejski z warzywami, bułka razowa, jakieś owoce, trudno tak powiedzieć co z półki wziąć i aby było jeszcze gotowe.

Fajnie jakbyś wypełnił ankietę działu bo tak w ciemno to trudno coś polecić nie wiedząc nic o Tobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ziom trudno tu gryf kupić, szukaj okazji jak ktos bedzie sprzedawał siłke to zagadaj czy dało by sie sam gryf, moze sie uda pzdr

[...] :/ Jem sporo na noc przed tv. Ale lubię ryż, makaron, makaron z serem, kurczaka... Często sobie właśnie coś takiego gotuję. Ale postanowiłem się wziąć za siebie choć jest trudno. ;/ / dodam, że nie dawno kupiłem sobie : Ławeczkę do ciężarów, z modlitewnikami bocznymi i te nad przed ramie, gryf długi prosty (8kg) krótki łamany (4kg) 2 hantle, + [...]

Sam zdecyduj , po tym zdjęciu trudno cokolwiek stwierdzić

[...] Nieprzychylnie patrzy sie na nadmiernie umiesnionych kandydatow oraz ludzi z nadwaga. Czytałem kiedyś spory art na temat legii jak pisałem magisterkę to obecnie w h** trudno jest się tam dostać jak ogarniasz dobrze angielski to możesz próbować ale to obecnie elita więc ciężko się do nich zaciągnąć a i na szkoleniu podobno jest niezła [...]