[...] , że tussi bee a thermal ok? To macie troche dziwne podejście do sprawy zioła zawarte w Thermalu do końca nie wiemy jak działają wiec po kiego wała ryzkować ...? O czystą jak vlad pisał b. trudno niestety synetetczyna ma dodategk gujfez. który jest lekiem na oskrzela a tossi ? tak samo działa jak vasorpo ale na pewno lepszy od tego thermala
[...] , oraz 172 cm wzrostu, chciałbym przybrać na masie , proszę o ułożenie dla mnie dobrej diety gdyż nie mam pojęcia jak to zrobić :/ z gór dzięki , mój staż to pół roku :) trudno trafic lepiej niz na magazyn i strone internetowa Perfect Body http://perfectbody.pl/ autoedukacja bardzo przydatna ! ulozona dieta po 2 miesiacach do kosza trafia w [...]
http://www.sfd.pl/temat251742-strona2/ gosc o nicku Oegnus. ja byłem tam tylko raz i trudno mi oceniać na tej podstawie. Trening konkretny, choć wolałbym, zeby trener nieco bardziej kontrolował, co się dzieje na macie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-04-25 11:06:05
Nic nie napisałeś o dotychczasowych rezultatach swoich treningów trudno więc określić jak działa na Ciebie ciżki, podstawowy trening( mimo wszystko najlepszy na masę). Serie łączone stosowane jako trening na masę były domeną kulturystów lat 60-tych i 70-tychnp. Sergio Olivii, czy Larego Scota z jego legendarynym tristetem wykonywanym na [...]
[...] wtedy bardzo chętnie będę dochodził swoich racji )spróbuje wyciągnąć ostateczne wnioski przynajmniej w moim odczuciu (może stero na tym skorzysta–jeżeli nie trudno). A więc do rzeczy Stereo tak jak ustaliliśmy wcześniej twój poprzedni plan nie był najlepszy nic więc dziwnego, że mogłeś popaść w stagnacje. Jeżeli chcesz naprawde [...]
Fajne foty, zwłaszcza koleżanki u mnie o takie trudno CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
[...] eliptyk, stepper itd., utrzymującswoje tętno na poziomie 65-75% HR max, który obliczysz odejmując od 220 swój wiek (a następnie procenty). Nie zamieściłaś profilu, więc trudno podać Ci szczegóły. Jeśli nie masz przyrządu do pomiaru HR, ćwicz tak, byś mogła w tym czasie swobodnie rozmawiać. Jeśli wysiłek będzie tak duży, że nie będziesz mogła [...]
witaj. Jak wspomnial kolega wyzej, trudno bedzie dobrac cos co by zahamowalo apetyt, jedynie kluczem bedzie tutaj dobor posilkow w takiej formie by byly sycace na dluzej. Czyli jak wspomnialo wyzej niekoniecznie bogate w weglowodany, ktore beda powodowaly skoki insy i napady glodu. co do wyboru bialka zarowno izolat jak i podstawowe WPC nada sie [...]
https://www.youtube.com/watch?v=Ss29IAmK7VU Gdyby to były 3 rundy stawiałbym na Maię, ale za bardzo nie analizowałem tego pojedynku, więc trudno powiedzieć. Ciekawe czy Condit mógłby coś ugrać w stójce z Thompsonem, bo stójka Thompsona po tym co pokazał z Rory'm jest baaardzo dobra. Chętnie zobaczyłbym Condit - Thompson. Zmieniony przez - Agares25 [...]
W okresie stosowania kreatyny niektóre osoby doświadczają czasem i kilkukilogramowych przyrostów masy ciała. Trudno wymagać od ludzkiej fizjologii by była to tzw. „sucha tkanka mięśniowa”, tak więc pogodzić się należy w takim wypadku, że część wypracowanych kilogramów po odstawieniu kreatyny i obniżeniu jej poziomu w mięśniach – zniknie. Część to [...]
I mam nadzieje że wiecej w takiej formie nie zobaczysz %-) ostatnie miesiące zrobiły swoje, +8kg sadła wpadło. Ale trudno, zobaczymy co się uda wyrzeźbić
[...] na silce tyramy od 3 lat nie pierdziel o misce bo gdybys chcial jesc tak jak on to musialbys na truskawkach dorabiac bo sam pewnie szamy sobie nie kupujesz a uwierz ze trudno się tyje prowadząc aktywny tryb życia i organizm jest przyzwyczajony do duzego przemialu, koles naprawdę dobrze je i pije carbo podczas treningu, gainer zaraz po a w [...]
troche to dziwne ze jechałem solo 12 tygodni propa i wyniki były ok a jak wskoczyłem na mostek enan 100mg ed5 tak wyy.j**ało ale trudno może to przez długi estr nie mam pojęcia, albo wskoczę na propa z powrotem i sprawdzę:)
A poza tym idę do hematologa prywatnie w piątek bo na NFZ pewnie ciężko będzie dożyć wizyty. To Powiem żeby mi zarzuciła jakieś mocne tablety na rozrzedzanie krwi soczki poczekają trudno ale na pierwszym planie zdrowie potem przyjemność.
[...] sobie kamień na ramię i iść z nim kawałek...ale brak mi po prostu wytrzymałości Przydałoby się więcej masy, szczególnie w nogach. Ważę 70kg przy wzroście 178cm. I bardzo trudno jest mi cokolwiek złapać. Myślę jednak, że przyczyną jest nie do końca najlepszy trening i dieta (której właściwie nie ma). Dodam, ze obecnie nie stosuję żadnych [...]
efedryna czy warto?
