SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Dla trenujących Kyokushin!

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro o Kykokushinie mowa - co się dzieje z Piotrem Sawickim. Może w to trudno uwierzyć, ale ongiś miałem sposobnośc sparować na egzaminie u Drewniaka z przyszłym MIESTRZEM ŚWIATA. a teraz ani widuy , ani słychu. Przecież to MŚ, a prawie nigdzie go nie można znaleźć z internecie, że już nie wspomnę o stronach KK, gdzie gdzieniegdzie wspomina się, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2007-02-20 08:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź moją DIETĘ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do mięsa. Przeważnie jem pierś z kurczaka. Jednak lubię spożywać inne wyroby, np jakiś chudy kawałek karkówki, dziczyznę,łopatkę, mięso mielone z własnej produkcji. Nie jestem smakoszem ryb, może dlatego,że nigdy nie robiłem jej dobrej tak jak nie jadłem jej dobrej w domu. Co do ryżu. Oczywiście jem również kaszę, makaron, ziemniaki również [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-12-23 01:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź moją DIETĘ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do mięsa. Przeważnie jem pierś z kurczaka. Jednak lubię spożywać inne wyroby, np jakiś chudy kawałek karkówki, dziczyznę,łopatkę, mięso mielone z własnej produkcji. Nie jestem smakoszem ryb, może dlatego,że nigdy nie robiłem jej dobrej tak jak nie jadłem jej dobrej w domu. ok Co do ryżu. Oczywiście jem również kaszę, makaron, ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-12-23 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno powiedzieć. Badania stare, choć Dymatize co chwila ma jakaś niezgodność. Ostatnio dość duże w ich białkach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2013-06-20 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening podczas redukcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    są tysiące dobrych planów i nie trudno go ułożyć, skoro piszesz w tym dziale, to wnioskuje że coś wiesz, na temat treningów znasz technika i swoje ciało. Więc sam sobie ułóż trening, to co tu podałeś to kpina, każdy z działu początkujących rozpisze lepszy plan, widać że tematów podwieszonych się nie czyta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-03-28 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy do policji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez silowni trudno bedzie sie przygotowac. jak obecnie u ciebie z kondycja? ile przebiegniesz km i w jakim czasie? zerknij rowniez tutaj http://www.sfd.pl/***TRENING_DLA_PRZYSZ%C5%81YCH_%C5%BBO%C5%81NIERZY***-t462955.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2013-04-20 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami brzucha

    Post
    Trening w domu

    mógłbyś wkleić zdjęcie bo trudno mi to sobie wyobrazić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-12-06 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie 30-60 minut przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W obecnych czasach jest to po prostu produkcja przemysłowa. Szacuje się, że co druga krowa w przemyśle spożywczym cierpi na przewlekłe ropne zapalenie wymienia, jak nie trudno się domyślić są leczone antybiotykami które przenikają się do mleka. Warto również zaznaczyć, iż taka krówka musi zwiększyć wydzielanie komórek obronnych (leukocytów) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2017-10-14 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Maczeta i baton nieporęczne. Latem nie ma gdzie schować. Przestaniesz ze sobą zabierać, bo akurat wychodzisz na chwilę itp. To musi być broń, którą będziesz miał zawsze ze sobą. Kastet wymaga umiejętności i w przypadku trzech przeciwników niewiele daje ponad zwykłą umiejętność bicia się. Kosa jest ryzykowna. Wyciągając ją stajesz się nożownikiem, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2016-05-25 07:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a nolvadexem i jeden i drugi zadziała bardzo dobrze przez nolvadex na pewno stracisz trochę wody i waga spadnie dla tego z pazerności bardziej polecany jest clomid Też trudno powiedzieć w jakim stanie była by twoja przysadka jak i podwzgórze po 12 dniowym cyklu na clomidzie 12-stu bo masz dawać po 50mg ale podszedłeś z głową że kupiłeś czy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-09-19 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choroby i cierpienia - zapewnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Mamy jak w banku, że w przyszłości wiele z nich będzie zawałowcami. A zbuntowany lekarz Tomasz Nocuń dodaje, że trudno mu uwierzyć w szlachetne intencje pomysłodawców akcji "Pij mleko". - Stworzono wielką reklamową machinę, która napędzać ma jedynie koniunkturę dla firm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2009-05-16 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpisanie FBW dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz na forum milion sprawdzonych planów. Tak trudno poszukać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2015-12-09 16:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzszego i ciezszego do parteru

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zależy czy sparujesz z nim w kimonie czy bez.W kimonie z doświadczeia wiem że bardzo trudno jest wykonać jakąkolwiek technikę w stójce jeżeli on Cię trzyma za kimono i ma dłuższy zasięg rąk.Zresztą nie będę się wypowiadał na temat technik judo bo za bardzo nie znam.Bez kimona myślę że jesteś postawiony w lepszej sytuacji.Ja bym proponował wejścia [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2002-03-17 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - nie mam zakwasów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staw barkowy ma ruchomość w wielu kierunkach i trudno te mięśnie rozciągnać, dochodzi jeszcze to, że barki są używane w wielu innych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2004-09-27 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB- porównanie

    Post
    Inne dyscypliny

    trudno, jestes pare stowek do tylu .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2009-07-15 14:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    sam nie wiem, wbij 5tys u.i i zobacz czy będzie poprawa jak tak to wbij kolejne 5 tys u.i . Trudno powiedzieć ile jak długo itd .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11053 Data: 2012-11-04 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    pogubiłem sie skoro gainer ma tylko uzupełniać diete to po co te dodatkowe 500kcal. diete kompletną tylko trudno to sie je wszystko więc chce se kupić gainera bo dodatkowo wspomaga mase. więc jak go w końcu sie bierze. chodzi mi o najprostszą odpowiedź. czyli- wp*****lam gainera miedzy posiłkami tylko po to żeby uzupełnić diete czy dodać te [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2004-07-23 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wreszcie skumałem przecież pisze że z diety uzyskiwałem ale trudno sie to mi już je i wolałbym kupić gainera. nie wiem zbyt duzo o gainerze więc sie pytam. ale hu.j z tym- kupie trec'a gainet xxl(chyba 3kg) i będe brał 1x dzień do jednego posiłku 80g, i 70g po treningu; carbo 50g po treningu; i wpc exenstora 30g tylko na noc. dobrze mówie??? [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2004-07-23 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka- prezent-pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gorsza wszystko zalezy od strzelajacego i od jego pozycji,ja nie jestem jakims tam strzelcem wyborowym ale z odleglosci 25,30m srednio trafiam w otwor od butelki normalnej nie jest to szokujaca odleglosc ale wiatrowka naprawde ciezka trudno ja utrzymac w bezruchu i przez to ze ma celownik zamontowany to trzeba celowac troszeczke wyzej kilka mm

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2008-03-30 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz w pasie, wzuc fotke najlepiej trudno cos powiedziec, jak jestes zalany to redukuj, jak nie masuj

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2009-10-07 22:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)