SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Dieta do oceny ekto 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku trudno było tyle tego zjeść, ale po jakimś czasie się przyzwyczaiłem. Oczywiście trening siłowy jest już rozpisany :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-11-29 21:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki wakacyjne?

    Post
    Doping

    nie jesz = spadasz po cyklu tymbardziej nawet nie bede komentowac tak samo z treningiem, trudno jest utrzymac majac diete i trening na odbloku a ty se wakacje robisz rofl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2011-07-07 19:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mas xxl na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer=dosc cienkie jedzenie. ogolnie gainera sie bierze tylko kiedy rzeczywiscie jest potrzeba. dzieje sie to ze wzg na wegle ktore sa dosc lipne. najlepiej wziac jakies zrodlo ww + bialko jesli juz nie mozna calego posilku zjesc . wegle nie tak trudno dostarczyc wiec taka opcja wydaje mi sie dobra

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-01-17 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posilek - Czy nie za duzo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm.. troche trudno bedzie zmniejszyc te wartosci. Jak wszystko wsadze do miski i zaleje to mlekiem to i tak jest tego co kot naplakal. Bede glod czul. Maci moze jakie spomysly?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-07-04 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....:::::SŁOWNIK:::::.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ma uczciwie a kto nieuczciwie pozostawmy bo nie da się udowodnić przez neta komu się należy a komu nie,a nawet jak znajdzie się na forum osoba która ma prawdziwy papier to trudno ją dyskryminować z tego powodu że są inni którzy lecą na skróty i się podszywają za dysortografów. Oska5 znajomosc zasad ortografii w dzisiejszych czasach jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2006-10-25 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol?

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ćwiczenie i picie alkoholu trudno pogodzić. Całkowicie niedopuszczalne jest picie podczas kuracji niektórymi lekami (sterydy) oraz podczas cyklu kreatynowego. Poza tymi okresami całkowicie niedopuszczalne jest picie bezpośrednio przed treningiem, oraz po treningu (np. w tym samym dniu wieczorem), kiedy mięśnie przechodzą do fazy odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-04-24 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa

    Post
    Polacy za granicą

    a tak na serio to chodzilo mi o cos w rodzaju wizy turystycznej, trudno cos takiego dostac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2010-06-04 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy coś jest nie tak?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z każdym razem spalasz nieco mniej na pułapie tlenowym, po prostu adaptacja. Ogólnie trudno wyliczyć ile spalasz, na pewno intesywniejsze byłyby interwały czy siłownia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2016-03-23 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka adidas - nowa

    Post
    Targowisko

    to jest piła do "nogi" tak ? ile za nią chcesz ?? bo tak trudno strzelać !!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-01-27 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie białka bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz ułożyć sam, dać do sprawdzenia np w dziale odżywianie i odchudzanie, trudno powiedzieć czy białko cos da, jak jesz w miarę ok i dołozysz białka się moze okzać że akurat tego brakowało i masa skoczy, nieraz może być tak że pomimo że nie liczysz dostarzcasz białka na odpowiednim poziomie i więcej Ci nie potzrebne a masa nie idzie bo brakuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-07-14 22:35:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tyle tematów na temat viagry tak trudno poszukać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-01-22 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc (błagam)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm trudno sprawa u mnie za gowniarza było podobnie , ale jakos matka sie przyzwycziła choc na kolejne dostawy supli sie krzywi no ale... Nie wiem porozmawiaj z mama powiec jej ze to jest bepieczne itd zreszta poszukaj w archiwum było pare razy tylko nie wysyłaj mamy do lekarza, bo maja oni bardzo ograniczona wiedze i mysla ze odzywki to koks

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2004-08-21 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak samo jak nitro w składzie jest aakg i cytrulina, i etdy sobie dawkujesz wg odczuć, mozesz dać więcej np a w nitro trudno dać jest podwójną porcję wtedy słabo opłacalny się robi 3g pomperów ma też pumpi it i jest o wiele tanszy od nitro [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2016-09-19 22:12:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem takową posiadam ale dokońca jej nie przestrzegam bo jest gorąco i trudno tak jeśc czasem :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-07-01 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno okreslic procentowo, ale MA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-05-22 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne "Strzelanie"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to juz mamy odpowiedz. Nadgarstek jest niestabilny i przez to kosci w nim sa "za luźne". Trzeba pracowac nad stabilnościa poprzez cwiczenia miesni przedramienia. Musisz cwiczyc np opierac sie na rece ktora jest pozozona na niestabilnym podlou np na gumowej pilce itp trudno opisac te cwiczenia a na necie tez takich nie ma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-02-13 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia czynna 1 listopada

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    energym otwarty, ale zaspalem bo do 14 chyba i jedna osiedlowa, ale*****owa, wiec olalem trudno Zmieniony przez - wylliam w dniu 2009-11-01 13:04:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-11-01 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Olimpia 2008

    Post
    Doping

    jak masz kablowke z piecioma kanalami trudno aby byl tam italia1 btw na kablowce nie bedzie na bank tylko satelity

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2008-12-08 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skateshop - zkładasz po kilka postów dziennie i oferujesz towar w ilosciach hurtowych. Dział targowisku jest do sprzedaży detalicznej miedzy użytkownikami forum. Ciebie trudno nazwać uzytkownikiem bo nie widze twoich postów poza działem targowisko tylko sprzedawcą. Musisz porozmawiać w sprawie reklamy z działem marketingu forum, inaczej twoje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-07-02 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na badanie ide pod eskortą także podmianka nie wchodzi w gre. Trudno, postaram sie to odwlekać w czasie skoro nie ma domowej metody na obniżenie testo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2012-08-27 12:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)