[...] MMA. Moim zdaniem to co odwalili sędziowie punktowi nie ma nic wspólnego ze sportem. Walka stała na niesamowitym poziomie, ale Chinka nie podołała, i przegrała. Cały czas trudno mi pojąć, że fighterzy, i całe środowisko sportów walki, tak notorycznie, i obrzydliwie, daje się robić w... nie powiem co. Weź nie żartuj, rozumiem patriotyzm, ale [...]
czyli judo nie zmienilo sie bardzo od czasu gdy ja je trenowalem. mysle ze trudno by bylo zalozyc judoce balache.on wie ze trzeba lapy trzymac przy sobie i niedac ich sobie kontrolowac. >mial prawie trzymanie ale sędzia mu to nie znaczy ze je mial.walka w parterze toczy sie do czasu gdy sedzia widzi ze cos sie w nim dzieje.choc humor tez duzo [...]
[...] jest tak uniwersalany w dawkowaniu jak meta, jest też dużo częściej zaniżany, pomimo stosowania IA czasami występuje gino , niektórzy, mędrcy twierdzą że od progesteronu, z drugiej strony niektórzy ignorują działanie , progesteronu w przypadku anapolonu, trudno mi się odnieść, bo antka raz w życiu stosowałem, a w teorii opinie są podzielone.
Głównym powodem jest obciążenie kręgosłupa, a musi być jeszcze większe, jeśli się robi w jeden dzień maxy :-/ Ale trudno, chyba innej możliwości nie ma. Też myślę, żeby pierwszy robić przysiad
[...] jednak na teraz wyglądam po prostu słabo, chyba nawet gorzej niż na fotkach z II etapu konkursu. Konkurs bardzo fajny i miło go wspominam ;-) trochę niefortunnie wypadł okres końcowy. Poczekam na kolejną edycję %-) no chyba że się zdecyduję wstawić fotki jutro :)) jednak nie czekajcie na mnie. jak zdążę to zdążę, jesli nie to trudno. ;-)
[...] Efektów wielkich nie ma - jak juz pisałem w poście wyżej - miałem sesję egzaminacyjna i mnóstwo zaliczeń, musiałem odpuścić dietę i treningi. Spadek formy znaczący. Mówi się trudno ;-) teraz wyglądam tak: http://img203.imageshack.us/img203/3609/dsc01221n.jpg http://img22.imageshack.us/img22/341/dsc01231qlj.jpg [...]
Zdjecie sprobuje jeszcze raz wrzucic potem, bo teraz jestem w pracy. Kurcze jakos trudno mi sie przyzwyczaic do regularnego jedzenia, ale to pewnie z czasem... W pracy sie na mnie dziwnie patrza, bo do tej pory pilam ok 6-7 kubkow kawy dziennie, a dzis od rana wyskoczylam z woda haha No i zamiast batonika tunczyk z warzywami Pracuja ze mna sami [...]
[...] (ok. 80g), ale ostnio nie bylo w polskim sklepie, wiec tunczyk + warzywa Podkreslam, ze brak weglowodanow jest swiadomomym wyborem Suple: Thermo Fat Burner i CLA Treca (dziala!!!!) Bialko: Perfect Whey Protein z Treca (rano i po treningu 30g, pije z chudym mlekiem, tylko w takiej formie mi smakuje, jeli mleko spowolni mi spalanie... trudno )
[...] aero zima,tylko latem rowerek,plywanie,bieganie..Nie wyobrazam sobie zycia bez silowni. Ale to jest moj sposob na zycie,ktory polecam.Zdarzaja sie wpadki,ale po nich wychodze na prosta Mi niestety wpadki zdarzaly sie zbyt czesto i trudno bylo wyjsc na prosta, stad obecne problemy z waga. Moze jakis ochotnik skomentuje moja diete?
ja wymiękam kompletnie 1. ułóż diete! 2. Co do a6w robie go ostatnio codziennie i do konca, nie sprawia mi to ogromnej trudnosci Jestem na 90% pewien że wykonujesz ten trening źle. Znam tylko nielicze osoby które mu podołały. Jest to (bardzo ciężki) trening dla kulturystów storzony przez Weidera. 3. aeroby! koniecznie bieganie, utrzymywanie [...]
[...] i mój dopiero teraz. Zapraszam do konkursu KNL, który się właśnie zaczął od 1 kwietnia. ps. Obejrzałem filmik i wysłuchałem komentarza. Radiowy głos masz i dobrą dykcję. Filmik tak posklejany, że z początku trudno było mi się zorientować kiedy kończy się jedno pompowanie a zaczyna następne. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-04-06 12:05:58
[...] dodatek jak jakis nastepny szczyl mu doradza dorzuc do tego tescia bo jakos tego malo!!! forum juz jest szykanowane przez pisakow!!!! co zrobic???? musimy mowic co i jak bo sie zakoksuja na smierc!!!! ale podobal mi sie pomysl kesieo!!!lecz wedaboi ma racje(trudno) trzeba mowic co i jak!!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'
Nie nalezy zmieniac swiata na sile.Tym zawsze roznilem sie od Konga, ze dla niego mniej koksu oznaczalo lepiej, ja natomiast jasno mowie,ze sterydy sa dla ludzi zaawansowanych i odpowiedzialnych a najlepiej tylko dla tych, ktorzy zdecydowali sie na wyczyn. Niemniej czasem cos podpowiem i wyjasnie. Natomiast jak napisalem,nie nalezy zakladac,ze [...]
[...] wystarczy na niego spojrzeć..." a co w tym takiego spojrzeniu zobaczyłes????? Alistair od zawsze miał bardzo konkretną muskulaturę nawet jak był wychudzony w LHW,wpadł trudno jezeli łysulec lubi pieprzyc farmazony to niech sobie dalej gada,oni wszyscy walą towar na potęge(razem z Carwinem,JDS,Lesnarem,Cainem,iMirem i całaą resztą)aż miło i [...]
UFC 248: Adesanya vs. Romero – wyniki i dyskusja
