SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] pewne sugestie dotyczace Twojego tygodnia treningowego. Jestes mlody, szczuply i bieganie nie jest narazie az tak bardzo potrzebne. Ja proponuje ci calkowicie je wyrzucic (w inny przypadku bedzie ci bardzo trudno przytyc). pon/sr/sob ACT by Mawashi czw plywalnia pt w-f wt/nd odpoczynek Tak mysle ze bedzie lepiej:] Zycze powodzenia w treningach.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2009-01-05 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLS dzieki za info na temat bb juz pierwsza paka w domku Test znowu w stylu foto-story czyli za***iscie Mam pytanie odnosnie vpx bcaaex i growth factor ... Obydwa testowales i które byś polecił ?? Chodzi mi o Twoje subiektywne odczucia ?? i te bcaaex faktycznie tak trudno sie lykaly bo mimo ch.. ksztaltu wygladaja na dosyc male...

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polepszyło sie na kilka dni - ale w srode/czwartek przez tym testem znowu poczułem sie gorzej - ale myślałem ze jak zawsze kilka dni i po bólu. A o przeziebienie tu nie trudno - nawet teraz jest ok. 15stopni max. i pizga witr - a jest prawie srodek lata - a jak jest już słońce to chwila moment i pada deszcz - wiec zawsze jak wracam z siłowni [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 14:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hardcore a jak sam wiesz UE utrudnia stworzenie dobrego spalacza ;/ To będzie raczej białko/gainer/carbo/przed treningówka/batoniki - gdzie można ocenić smak, rozpuszczalność, "działanie" produktu a po próbce spalacza trudno będzie o opinie chyba że całe opakowania dostaniemy Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-03-16 13:30:15

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno ale jest

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 15:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh następny na Facebooku no trudno taka moda :( no nic narazie mi sprzętu starczy :)

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do pokonania kilkadziesiąt schodów pod górę i reszta się sapie jakby po 80 lat mieli %-) Dobrze, że przynajmniej otwarcie potrafią przyznać, że coś nie tak jest z ich sprawnością w takim młodym wieku. W InterRunie w Krk bym se też poleciała, ale trudno, znajomy z neta startuje to mu chociaż pokibicuję i Tobie tez życzę najlepszego wyniku :-)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12060 Data: 2012-05-14 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno oceniac cokolwiek nie znajac osobiscie sytuacji. Lekarz na pewno mowi ze swojego doswiadczenia, ale zawsze warto dac sobie troszke czasu na sprobowanie. Nie da sie ukryc, ze zejscie sie miesni brzucha nawet niewielkiego rozstepu zajmuje troche czasu. Absolutnie nie wolno ci robic prostych brzucha, mam nadziej, ze lekarz juz zezwolił na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15969 Data: 2009-05-15 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Mnie również jest miło Co do samej strawności, to trudno mi się odnieść do wszystkich sugerowanych zależności, chętnie zapoznałbym się z publikacjami dogłębnie analizującymi przedstawiony powyżej temat, bo mnie takie wytłumaczenie nie w każdym momencie przekonuje. Jasne - obróbka termiczna, czy zawartośc dodatkowych składników pokarmowych (np [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19914 Data: 2010-11-27 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA -plusy i minusy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    E tam mutant. To trzeba by być naprawdę hardcore'owcem. Inaczej o to trudno.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11898 Data: 2005-05-27 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mi wyszło 11% ale nie wiem jak mam się złapac..jak łapie na prostych palcach to wychodzi jeszcze mniej,jakieś 8% ale wiadomo zę palce proste nie są.Ogólnie dziwny pomiar,bo trudno złapac żeby było dobrze.za mocno nie mozna,za lekko tez..ja mam już skórę czerwoną hehehe. jak łąpie na prostych to wychodzi mi rzeźba jak u zawodnika heheehhe dziwne. [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczuc teraz to ******le wale tez suste e2d bo bez tego to sie niczego nie poczuje... masarniak jak masz chwilke to napisz gdzie teraz jestes jezeli chodzi o cykl saa, znaczy jak wygladaly te tygodnie i jak planujesz przyszle wiem ze to niby jest na 1 stronie ale na bierzaco trudno sie polapac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-17 20:16:52

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DS Craze === ilość porcji – 1 (5g) - pompa 4/10 - pobudzenie 4/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 - trudno ocenić, podświadomie spodziewam się słabego działania (wyjdzie przy następnych porcjach)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16070 Data: 2012-11-19 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - porcja ~ 58g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 10/10 - - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 9/10 Zostało mi tyle to wziąłem na raz, na poczatku trochę muliło ale potem było ok, mimo treningu pull udało mi się spompować mięśnie o co mi w tym treningu trudno, trening przebiegał bardzo dobrze bez większego zmęczenia. Ogólnie produkt ok.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16070 Data: 2012-12-10 20:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT noory

    Post
    Ladies SFD

    [...] 12xcc/12xcc/15xcc 15xcc/15x2 kg/15xcc ] D. pompki 14xmęskie A. jak wspomniałam wyżej - kolano B1. ok B2. szlifuję technikę C1. nope, nope i jeszcze raz nope C2. ok D. miał być plank, ale trudno. Oczywiście pompki nie do ziemi, bo nie jestem w stanie takich zrobić DIETA + 1,75 l wody + papryka, sałata, pomidory http://i59.tinypic.com/2u96f0h.png

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2015-04-25 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Najman: Podczas przygotowań były momenty gdy pomyślałem, że chyba tego nie ogarnę, ale już od dwóch tygodni, również dzięki odpowiedniej taktyce, widać, że miałem racje mówiąc, że boks to najskuteczniejsza ze sztuk walki. Trudno już w tej chwili mnie obalić i przebić się przez moje "ręce". Tak oczywiście z pewnością nie da się go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2009-04-19 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONA--> Dieta Redukcyjna do sprawdzenia <--ONA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mój kuper jest za duży i chce zrzucić góra 5kg! A tak całkiem na poważnie to ja się dość łatwo poddaje. Więc jeśli nie będę miała korekty diety i treningu, a co za tym idzie wyników na które liczę to się załamie! Zależy mi na 2-3cm do zrzucenia! Naprawdę w moim przypadku trudno jest to zrobić POMOŻECIE MI Z TYM TRENINGIEM I DIETĄ CZY NIE?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2011-01-26 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dni prośba o ocenę i poprawki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem wiem ale pisałem to z godzinę bo wszystko mierzyłem na bieżąco przy kompie. Mam taką genetykę że jest mi bardzo trudno przytyć każdy kilogram a jak juz mi idzie to sporo idzie w brzuch tłuszczu. Natomiast jak biegam to odrazu gubię tłuszcz. Mam długie rece i nogi w porównaniu do tułowia. Te ćwiczenia które były wymaganie w ankiecie robie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-08-26 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Właśnie był kurier z paczką :-)) Z tym że za bon wziąłem Whey C6 + shaker, a przyszło samo białko, no ale trudno.

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    po których cenach mam patrzeć promocyjnych czy po tych przekreślonych ?? Dobra nikt nie odpisuje trudno , zamówienie poszło jeszcze raz dziękuje za uznanie Zmieniony przez - HemaTestosteron w dniu 2017-02-10 18:45:42

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 18:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)