DUDA_ pech to pech :D ale te obrazki wziąłem z googli... no i nikt nie ma połączenia tych dwóch ...na 200 000 ludu na forum trudno znalezc z googli cos fajnego i czego niema wśródtych 200k ludziów:D
[...] wzmacnianiu. A podstaw i tak musisz sie nauczyc. Z ww roznie bywa. Jako endomorf powiem Ci, ze ani low carb ani keto nic nie daly poza zabraniem mi sily na ciezary a nawet tyciem na 1700 kcal. Ja rowniez lubie wieksze tluszcze i miecho i to mi hamowalo laknienie. Czy u Ciebie tak bedzie trudno powiedziec. Ile na takim rozkladzie i kcal jestes?
[...] Anglii.. nie wiem skąd wziąłeś te dane ale skoro je pokazałeś to napewno masz jakiś dowód na to. Po drugie sprawa jest taka że w Anglii nie uznają polskich dyplomów dlatego trudno dostać prace z wysokiej półki , sprawa jest prosta trzeba mieć certyfikaty językowe i ukończyć szkołe w Anglii .. co niewielu ludzi robi , a że większośc Polaków ma [...]
[...] sa problemem to w razie nie powodzenia nie stracisz duzo Od 3 miesięcy trening nastawiony na podniesienie ogólnej sprawności wraz ze zbiciem fatu... ...Teraz już naprawdę trudno o jakieś efekty,stąd moja prośba o pomoc w suplementacji. od 3 miesiecy masz ciagle kalorie na minusie ? jesli tak to dalbym przez pewien okres kalorie na '0' ok. 2-3 [...]
Z wymienionych najlepszy - Piracetam (np. Nootropil) - wiele osób lekceważy ten środek pownieważ trudno zauważyć i ocenić jego działanie - i w sumie racja - stosowany osobno przy braku odpowiedniej motywacji (stanu psychicznego) - nie przyniesie widocznych efektow, natomiast zestawiony ze stymulantem OUN np kofeiną jest naprawde spoko (przy tym [...]
Trudno tu mówić o niespodziance. Miejmy nadzieję że chociaż te młode zawodniczki skorzystają na możliwości gry przez rok w krajowej elicie i jeszcze o nich usłyszymy. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-04-21 14:25:48
[...] do jednego - że walka przeniesie się na ziemię. I jeśli sądzisz, że tam Hunt byłby górą to jesteś fantastą. Nie twierdzę, że Hunt nie ma żadnych szans. Ma, ale znikome, bo trudno sobie wyobrazić, by Fedor wykazał się takim brakiem rozsądku, by wymieniać ciosy z Markiem do upadłego. Zresztą to doskonale widać w jego wypowiedzi z wywiadu, który [...]
[...] NIEZLY WYBOR, CHOC WYMIENIONE WYZEJ SA LEPSZE czy stosujac sie do tej zasady powinnienem wogole wyeliminowac weglowodany?? czy jesc do 100g dziennie? WYELIminowac bedzie trudno z punktu widzenia orgaznimu czlowieka sam sobie potrafi wyrobic tyle ile potrzeba LYLE POLECA W DIECIE MASOWEJ NIE MNIEJ NIZ 100 G WW DZIENNIE (ILE ZALEZY OD [...]
[...] z rodziny omega3 " 10% nasyconych kwasow tłuszczowych, 58% kwasu alfa-linolenowego (z rodziny omega-3), 15% kwasu linolowego, 17% kwasu olejowego, " tyle, że są trudno dostęne (i chodzi o biodostępność a nie trudnosc i z kupnem)i tak naprawdę jak ozródło zdrowych kwasó tłuszczowych mozna uzywać tylko tranu albo kapsułek, uzywajac [...]
żyje, ale smak miało dziwny Ale z żołądkiem nie czułem nic. Nigdy wcześniej nic z sodą nie próbowałem. Trudno mówić o efektach po jednym razie, nie? Ale chyba z sodą to nie jest dobry pomysł bo może wywoływać patologiczne zmiany w produkcji kwasów żołądkowych Trzeba coś innego wymyślić.
Trudno jednoznacznie wskazać przyczynę... Wiele osób tak ma, niektórym przechodzi innym nie. Sporo tematów było n/t. Możesz szukać przyczyn - regularne mierzenie ciśnienia, eeg, inne po konsultacji z lekarzem.
wedlug mnie trudno stwierdzic ktore sa dobre bo uwazam ze kazde z nich ma jaksa wade:- sprezynowe sa dobre ale na krotki okres czasu ( sam cwicze z hantlami na zacisk sprezyonwoy okolo 6 miesiecy, i niestety zaciski musze je wymienic na nowe, poniewaz bardzo sie wyrobily i gdy zakladam wiecej obciazenia obciazenie zsuwa sie z hantla zwlaszcza gdy [...]
Odnośnie tego cyklu to kiedyś brałem coś podobnego i na mnie enantat działa już bardzo dobrze przy 200 mg/ tydzień, daje wspaniałą pompę, ale niestety trudno utrzymać masę po skończeniu. Deca też się dość dobrze łączy z nandrolonem.
[...] byl silny ogromnie wiecej mial sily niz w tamtym roku widzialem to takze bylo pewne ze wygra nawet mariusz muwil po 4 konkurencjach ze niebardzo ma szanse go dogonic ale trudno ale savickas mial gorszy czas od mariusza jak mieli konkurencje mlot sily widac ze savickas niema takiej szybkosci jak pudzian nie jest wytrzymaly jezeli chodzi o [...]
[...] i jedno i 2 - unoszenie ramion w przód z hantlami 10/8/8wywal - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/10/8/8wywal Dodatkowo: - szrugsy w koncowej fazie mc Co do progresji i regresji to juz zalezy od ciebie, trudno cos tutaj poradic bo nie wiadomo co na ciebie bedzie dzialalo lepiej, sam sprawdz. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-26 22:52:42
To fakt, ja co do tych prim w tabsach to też mam całą masę wątpliwości. Ogólnie, jakbym ja był kobietą, to jednak wolałbym szukać dobrej oxy niż ryzykować z winem. Tym bardziej, że oxę wcale nie tak trudno idzie znaleźć. Dla przykładu z primą jest wg mnie duuużo trudniej. Zmieniony przez - comeback w dniu 2017-01-05 19:55:48
Animowane Avatary na SFD
