SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • BSN NO-Xplode

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic o Tobie nie wiemy poza tym że masz 17 lat, więc trudno cokolwiek doradzic. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-03-06 19:32:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-03-06 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Pull ze zwisu -wykonanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pępek robisz szrugsa do momentu aż sztanga znajdzie się na linii oczu lub nieco niżej Opuszczasz kontrolowanie do pozycji wyjściowej. Łokcie powinny być wyżej jak sztanga zawsze, sztanga bliska ciała. Najlepiej jakby ktoś ci pokazał to na żywo, trudno załapać technikę ćwiczeń dynamicznych. Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-04-01 21:03:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2017-04-01 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki na MASĘ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam zepsutego komPa a na iPhone sie trudno to robi. Zwykle zaczynam dzień od platkow musli w dużej misce i do tego dosypuje orzechy , suszone śliwki i banany. Pózniej 2 sniadanie to jogurt i czipsy z suszonych bananow. Następnie zupa a wieczorem obiadokolacja zawsze mięso i wazywa. Na koniec deser czyli truskawki lub cos w tym stylu. Ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-07-07 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy bcaa pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html Trudno mówić co lepsze na redukcji, na czym Ci zależy, bcaa moze myć pomocne w przyapdku regeneracji działać antykatabolicznie. beta alanina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-12-04 21:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co powiecie o tej laweczce

    Post
    Trening dla początkujących

    Za taka cene trudno znalezc podobna lawke (z regulacja kata nachylenia w dol), wiec ja bym ja kupil, wydaje sie byc stabilna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-01-16 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno coś znaleźć mocniejszego niż stary dorian :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-03-01 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jednemu się uda innemu nie, trudno pwoiedzieć kto jak ją przeprowadzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2019-02-25 09:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka pytanie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakich opinii poszukujesz, smak ok, rozpuszczalność też - trudno gdybać co do opłacalności - nie znamy cen i asortymentu jaki masz w zasięgu ręki w stacjonarnych sklepach nie uzyskasz mega ceny i tak :-) nie powiem bo smak dobry ale nie każdemu możę podejść co do ceny to w tym rokku starsznie poszła w góre.Na święta kupiłem sobie 2100g za 119zł [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2013-02-02 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co napiszę, ale myślałem o posiłku w czasie lekcji. Chodzi mi o to żeby zrobić sobie do szkoły jakiś napój z białkiem czy coś takiego, bo w szkole jestem po 8 godzin dziennie i trudno jest tak dobrze jeść... Czy można tak robić? Czy przyniesie to jakieś efekty? Jeśli napisałem coś głupiego to sorki, ale się nie znam za dobrze na odżywkach...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-09-12 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty PH

    Post
    Doping

    czy tak trudno porownac substancje aktywne? pierwszy to superdrol drugi to niby combos p plexa i superdrolu ze niby p plex androgen a superdrol anabolik wszystko ładnie pieknie ale nie dowiesz sie dopoki nie zjesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-06-14 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smakowa kreatyna mono OstroVia czy *FD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    klasyczne mono ma to do siebie, ze jest bezsmakowe, wiec nawet jezeli nie rozpieszcza on podniebienia, to nie jest on uciazliwy i trudno by sie znudzil, zawsze mozna wsypac do buzi i zapic woda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2017-09-12 09:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj trudno powiedzieć, to dużo zależy od samego wykonania - intensywności, zakresu ruchów itd. Szacuje się jednak, że dobrze wykonany trening interwałowy podbija obroty metabolizmu o ~450kcal na dwa dni, do tego dochodzi praca, którą wykonałeś podczas ćwiczeń. 1kg tłuszczu = 9000kcal. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-03-29 15:31:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-03-29 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmeczenia i bardzo złych wynikach jeśli chodzi o ilość hemoglobiny i czerwonych krwinek i wtedy mozna by sie wspomóc kilkoma strzałami bo dałoby to efekt w postaci ustąpienia tych objawów/jeśli oczywiście tym były spowodowane/, ogólnie to trudno jest stwierdzić bo takie niedobory mogą pojawić się nawet po kilku latach od rzeczywistych niedoborów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-05-31 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SZKODA :) ALE TRUDNO WSZYSTKO JEST KUPIONE W SKLEPIE W DOBRYM STANIE FIRMY THRON :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2005-08-14 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Triad jadl ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem kiedys, skład się nei zmienił to witaminy więc o opinie trudno, to nie jest produkt gdzie po zażyciu od razu powiesz ze działa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-03-22 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Triad jadl ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od kilku dobrych lat. Na rynku dostępne masz jednak inne dobrej jakości kompleksy, np. Universal Animal Pak, czy NOW Adam. Sugeruję jednak zakupić i stosować takiej witaminy i składniki mineralne, które rzeczywiście trudno jest dostaryć wraz z dietą, a nie wszystko ile wlezie. Jest to mało sensowne. czemu ich nie dopuscil przez bakterie kalowe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-03-23 00:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze by bylo gdybys wypelnil ankiete dzialu, bo trudno naprawde w ciemno doradzac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-01-27 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mięśni naramiennych ( barki )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ups , to ja chyba dzisiaj nie jestem pewien czy do 12 serii dojechałem , najgorzej mi wychodzi trening barków , wszystko jest spoko ale z barkami mam problem , te mięśnie mi trudno wyczuć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-01-05 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka ogólne pytania.

    Post
    Inne dyscypliny

    Na 3 pytanie moge Ci odpowiedzieć.Jeżeli masz wyskok to nie pakuje się trudno :P Ale trzeba go wypracować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2011-06-20 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stać się grubasem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    u niekuruch ludzi jest trudno. Piwko pij brzuch dobrze rośnie:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2013-05-01 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)