SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. ale w ogólnym rozrachunku, będą na diecie ekstremalnie niskowęglowej w dłuższym okresie czasu. Wiadomo, że jeden dzień bez węgli nic nie zmieni. Ale np w takiej ketozie trudno jest osiągnąć dobrą pompę. Pompa jest ale nie taka jak zwykle. W J/NJ jednak te węgle dostarczasz w sporej ilości. W ketozie bez ładowań, bo i takie są nie dostarczasz [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18753 Data: 2012-04-21 12:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uff, całe szczęścieże tak trudno mnie zauważyć Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] transakcentacji dysteologizującej moje reakcje emmetropiczne.... Ale teraz bardziej serio... No cóż, walidując twoją gracylizacyjną trancententalną wypowiedż, nie trudno zaobserwować ikonoklazmatyczną, uzualnie tachygraficzną ciągotę ku utensyliom, co w efekcie powoduje dywergencyjną dysymulację i uniw Reasumując.... Kolego, skończ [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jaw po wyrzuceniu na patelnie Jak mielone te frędzelki czy jakkolwiek to nazwać rozchodzą się to prawdopodobnie jest mniej dodatków a jeżeli jest to taka papka którą trudno rozdzielić to można się spodziewać sporo dodatków niemięsnych np białko sojowe Nie musi być tam konserwantów Chociaż zdrowy rozsądek nakazuje tak myśleć gdyż mięso [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 16:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze to nie do mnie pytanie ale odpowiem jak ja sie na to zapatruje..;) ...wiec wg mnie to zalezy jakie 2-3 piwka (slabe/mocne), i 2 to nie 3 (po 3 nie trudno o kaca - a kaca trzeba sie wystrzegac jak ognia - ewentualny sposob, wiadomo zapijac piwo duzymi ilosciami wody). Ogolna zasada jest taka ze w dni treningowe nie powinno sie pic, w dni [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krytyką. Jeżeli moje deklaracja dotycząca prezentowanych przeze mnie poglądów nie jest wystarczającym dowodem na to, że przypisanego mi poglądu czy postawy nie przejawiam - trudno, nie będę się z Tobą licytował. Co do jogurtów - problem jakości żywności dotyczy nie tylko nabiału, ale również innych produktów żywnościowych. Fakt iż ten problem [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem Ci w stanie dać bardziej jednoznacznej odpowiedzi aniżeli wynikałaby z całości naszych rozważań bądź też jaką udzielił Ci już djfafa Tym samym niezwykle trudno jest podać odpowiednie badania czy raporty Dodatkowy problem tkwi w fakcie że jesteśmy dość sporym producentem mleka i mało kto może i chce pozwolić sobie na to aby sprzedaż [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 08:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...no musisz Salvation bez takiego kibica bedzie trudno ale moze szafrani da rade skakac wysoko z pomponami na widowni krzyczec "Bródzia Bródzia szybciej!!!" hehehehhe "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    [...] tak jest i już, teraz też nie myślę o tym ta depresja jest jakby odcięta od tego, bardziej zagłębiam się w myślach w rozterki między tymi dwoma kobitami, z którymi się spotykam, ale najbardziej to w taką otchłań myśli, którą trudno opisać w kilku linijkach na forum chyba, że to podświadomość - nie znam się na tym, ale spotkałem się z taką opinią

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19127 Data: 2009-02-11 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    pirek szamaj wszystko razem nolve ciagnij nie mam pojecia ile az sam stwierdzisz ze jest juz ok trudno mi powiedziec zalezy od twojego organizmu ale napewno 2 tyg lec F1 no to czekamy pozdro

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19127 Data: 2009-02-14 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7:50 budzik starsznie spałem w nocy ale trudno ... jem 58 gr owsianych 12 gr miodu 3 jajka omege i witamine popije zimną wodą spakuje ciuchy wode i shake`a potreingowego i spadam robić HIIT 15/45 planowana liczba interwałów 10 + rozgrzewka / rozciaganie etc daje ok 50-60 minut treningu ps kombinuje cyfrówke coby jakieś foty były ciekawe ale moze [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 08:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków trening masakra , duzo nauki , duzo bólu ... duzo wniosków. Dla trenujących SW , połaczenie scorch + tight w krótkim odstępie czasu to zabójstwo , o ile często trudno złapac oddech podczas sparingów + wysoka temp. Otoczenia daje solidnie po dupie , tak taki mix jest naprawde zabójczy. Odradzam łączenia o ile na siłce da się to [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli masz 6 dni do dyspozycji po 90 minut, to dla Ciebie byłoby lepiej jeżeli dziennie trenował byś 3 rzeczy. po 30 minut a nie 7 po 10 minut. Po za tym dla bramkarzy trudno jest pisać treningi i to co mają oni ćwiczyć bądź doskonalić dlatego iż... bramkarz to taka niewdzięczna pozycja. razy wychodzi to raz tamto. Dlatego bramkarz mając [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno powiedzieć nie wiem jak grasz...ale jesli bys sie zapisal do jakiegos klubu to jeszcze mozesz cos osiagnac czego ci zycze trzeba zawsze wierzyc i CIEZKO TRENOWAC!!! pozdro :)

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo trudno o optymalny rozwój najważniejszych zdolności motorycznych zawodnika, jeżeli nie trenuje pod okiem fachowca. Niestety fachowców brak:) Trening młodych ludzi ma szczególne znaczenie ponieważ w czasie tym występują tzw. okresy krytyczne, czyli najlepsze okresy dla wytrenowalności określonych cech motorycznych. np. Szybkość:Chłopcy: w [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 00:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trudno mieć za złe związkowi że zrobił to co zrobił jeżeli podana przez kawkę kwota i cała otoczka z tym zdarzeniem jest prawdziwa. Może należał zorganizować zawodyn nie ramach okregowego związku ale jako P.P Spice, Michaś wtedy sytuacja nie była by tak skomplikowana. Nagród szkoda,sponsorów szkoda, występ znanych strongmenów byłby na pewno [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia na oxie, 40 ed - zadnych efektow ubocznych o ktorych wpomniales, pochalaniam tyle kalorii ile nigdy w zyciu, ale ciagne to z boldem i enanem. O efektach konkretnych trudno mowic, na pewno poprawa sily, gestosci i jakosci miesnia. Cudow po tym nie ma i byc nie moze, ale srodek jest genialny wlasnie ze wzgledu na praktycznie brak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11109 Data: 2007-11-28 07:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha - widze ze pan STrong juz nawet zmienil wypowiedz zapraszajaca do dyskusji i podwinal ogon... trudno, nie chcesz to nie. Bardzo prosze autora postu o zalozenie nowego postu, jednoczesnie przepraszam za zachowanie panow ktorzy nigdy nie pisza w tym dziale a bawia sie tylko w stado wilczkow bronionace niekulturalnego kolegi ktory ma tu zakaz [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2009-04-10 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na 5 miesięcy to plan przeładowany, dietę trudno ocenić jak chcesz to daj ja w takiej formie http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2017-08-13 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    A Ja zapłaciłem tyle kasy za plan , no ale trudno .. Szkoda tylko 2 msc ćwiczeń ;/// Fbw robiłem taki : A/B na przemian co tydzien Ściąganie drążka wyciągu górnego podchwytem siedząc do klatki 4x8-12 --- Plecy Klatka : A . Wyciskanie hantli na skosie górnym 4x12 B: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x10-12 Bicek Uginanie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2017-08-13 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)