SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • NASZE STRONY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super te linki i od razu w jednym miejscu ,sog dla ciebie Pamiętaj aby nikt przez Ciebie nie płakał!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2003-11-06 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się od 10-40minut. Czasami dreszcze i drgawki ale po chwili przechodzą i rzeczywiście dobrze się ćwiczy (nigdy nie pijałem kawy,może dlatego). U mnie problem był taki,że strasznie mnie zamulało w okresie brania.. i odechciewało mi się dosłownie wszystkiego. Co do spalenia tłuszczu.. to nie wiem.. ale jakoś super nie działało ale power duży.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-05-16 13:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLUGFEST NR. 5 Mtagwa vs Villa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciosy na twarz... Po wyrównanej walce z Lopezem,Mtagwę zmiótł Gamboa... Wydaje mi się,że Lopez ,zlekceważył Mtagwę i do tego Mtagwa mu nie leżał,bo Lopez nie walczy jakos super na dystans...Czyli jest pod zasięgiem cepów Mtagwy...A szczęka Mtagwy jest betonowa,a Lopez stojąc blisko Mtagwy jest pod zasięgiem jego cepów... Natomiast Gamboa,który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-10-04 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w doborze sprzętu...

    Post
    Usuniete tematy

    witam, dziękuję za odpowiedź :) zestawik super :) z tym wyciągiem niestety nie mam możliwości- ściany same regipsy raczej nie wytrzymają... ;p ale zastanawiam się, czy na razie w ogóle ten wyciąg potrzebny...zawsze można dokupić...ewentualnie z kumplem pomyślimy nad adaptacją jego strychu i wtedy dokupić jeszcze parę rzeczy :D ile za ten sprzęcik, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-01-21 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodźbyś miał idalną dietę ,super spalacz i biegał codziennie to do wakacji nie schudniesz zbyt dużo . Licz maksymalnie 1,5 kg mniej w tydzień i sobie policz ile byś ważył do wakacji . Ale z twoim podejściem to raczej nie uzyskasz -1,5 kg w tydzień , do tego trzeba mieć naprawdę silną wolę żeby z dnia na dzień sobie wszystkiego odmówić . Co do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2011-04-25 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha - wspianczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najszersze i obreczy barkowej pomocne we wspinaniu sie. dalszym utrudnieniem jest trzymanie prostych nog w zwisie na drazku,cos a la poziomka,skrety nogami ugietymi,i prostymi. super tez nadaje sie trzymanie calego tulowia dluzszy czas rownolegle do ziemi,oczywiscie wiszac na drazku-rozwija to wszystkie potrzebne tobie w tym sporcie miesnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-12-16 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąski proteinowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super. Wszystko widziałem ale naprawdę cena przeraża gdyż cena za kilka gram to naprawdę sporo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2017-11-29 19:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Biceps - bardzo fajny. Talia - b. fajna bo wąska. Brzuch - jak odtłuścisz jeszcze troszkę to będzie super. Przedramię - w normie Reszty nie widać w tej pozie (ta sama na kilku fotkach). Generalnie sylwetka na dobry z plusem, na pewno musisz popracować nad klatką i skosnymi brzucha. Ćwicz cięzko bo treningi jak widac nie idą na marne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2003-11-24 09:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też chodzę sama, a przynajmniej wole być sama) na ćwiczeniach musisz się skupić żeby je dobrze wykonywać, a to jest trudne jak ktoś nad uchem Ci trajkocze o "super nowej bluzce". Zapisz się na miesiąc i zobacz jak będziesz się czuła, jeśli źle to zrezygnujesz. Prawdę mówiąc ja też nie wyobrażałam sobie siebie na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2009-10-05 07:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garb

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem,w póxniejszej fazie podciąganie zza kark,trening mięśni prostowników grzbietu na ziemi czy na rzymskiej ławce i chodzenie siedzenie non stop max prosto-to jest super ćw izometryczne dla tych słabszych u Ciebie mieśni.. Klata ma być z przodu,mocno wysklepiona-a nie zapadnięta,jak przy tej wadzie. Ogólnie -byłeś z tym u [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2015-08-10 23:01:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Creatine Beta Alanine a Kreatyna + Beta Alanine - różnica?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale nie o to chodzi :) zapodajcie produkty jakby ktos kmogl i bedzie super

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2013-04-30 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpiecznie ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zależy mi na ciągłym wbijaniu masy i " super rośnięciu". Chcę dobić prawidłową wagę czyli jakieś 75 kg przy czym mieć w miarę ładną rzeźbę. Oczekuję też, że zwiększy się moja siła fizyczna, co jest mi potrzebne do pracy. Dziękuję wam bardzo za wypowiedzi! Czyli najistotniejsze jest odpowiednie dopasowanie ciężaru, zapamiętam. Ale czytalem, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-02-18 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wywnioskowalem, moze ktos z was cos poradzi. Na weglach pamietam że przy 3300 kaloriach sie tak jakby mje miesnie w 2 tyg zrobily nabrzmiale woda. Trzymac się tego ? / ogolnei to czesto rozne diety mialem, tluszczowka super dla mnei, bo nie lubie jesc, wiec 3-4 posilki i gitarka byla Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-03-27 11:16:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2017-03-27 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla znawców

    Post
    Doping

    [...] to rzeczywiscie EC ale jesli ma nadcisnienie to nie warto odrazu siegac po nie - bo może nie beda wogole potrzebne szczegolnie zwazywszy iz na pewno nie ma zamiaru byc super wyrzezbiona panienka na zawody (co i takw przypadku kobiety jest trudne do osiagniecia - nawet na koksie) a po prostu chce mieć "lżejszą" figure ... [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2004-07-22 01:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do BJJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax 2 super gainerek polecam wersje 10 kilo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2005-07-11 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń dla pani.

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, wszystko jasne, wielke dzieki. A dietkę ckd i trening jak wkleję to ktoś oceni? Czasami ciężko doczekać się odpowiedzi ;-(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-04-23 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabol - przeczytaj najpierw sklad suplementow z dzialu no boosterow a nie krytykuj, ok? masz sklad bo chyba nie znasz: Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-01-15 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko

    Post
    Doping

    DarkX ale efekt super ja za miesiac zaczynam prop + superka + meta troche klucia bedzie ale cos za cos

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2004-06-12 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha (i nie tylko) po schudnięciu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oo super mam na co wydawać kasę ;) Wielkie dzięki za pomoc Zmieniony przez - Bakaris w dniu 2012-09-10 19:18:07

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-09-10 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jhysgvuire - super zycie byc złodziejem i oszustem rodzice sa z synka dumni a jak sie noga powinie to juz nienapiszez na forum bo internetu w pace niema kiedys złodzieja u******lało sie rece i był spokój ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-06-07 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)