super

1.01 DNT 2.01 Super jest ta siłka;-D poprosiłam o skontrolowanie techniki przysiadu i wyciskania i było ok.8-) Dużo pewniej się tam czuję, bo zawsze ktoś może asekurować. Dlatego przysiady robiłam bardzo nisko, wyciskanie też do samej klatki. Fajnie A. Przysiad ze sztanga na plecach - 30kg/35kg/42,5kg (10x/10x/8x) B1. wyciskanie sztangi skos [...]

super jest! jędrnie...ah...! Nic tylko bikini i na Kryspinów%-)

Esther super ciałko };-) Konkurs będę podglądać i kibicować 8-)

jak narazie mialem 2 smaki (cytryna,truskawka) super ogólnie polecam

pije i jestem bardzo zadowolony mam pomaranczowe, smak jak i rozpuszczalnosc super (a trzeba przyznac, ze co do tego pierwszego to jestem bardzo wybredny).

cytrynka smaczna, rozpuszczalność ok, a cena super :)

Rozpuszczalnosc bardzo dobra, smak cytrynowy super. Polecam.

Truskawka wg mnie chyba najgorsza, pomarańcza - super.

Super smaczek :) cóż mogę więcej powiedzieć BARDZO DOBRE CARBO :)

Ekstra carbo,bardzo dobra rozpuszczalność,smak pomarańczowy super, cytryna taka sobie.

super carbo a szczegolnie smak cyryna polecam

Dobre niedrogie carbo:) Smak truskawka = super!

Super o takie coś mi chodzi. Dzięki bardzo sog poszedł. Czekam na dalsze opinie.

[...] więc później tylko po 5kg. Wejście na line na rekach + zejście w dół i brzuch. Bardzo fajny trening, w sumie lubie tak realizowac konkretny plan. Z jednej strony zawody są super, z drugiej denerwuje mnie jak mi rozwalają cały plan treningowy %-) Na koniec potreningowe selfie %-) Kraty już nie ma, za to oponka się zrobiła, będzie trzeba z tym [...]

I tak wygląda atletka. Super.

plecy super :-))

Paatik dzięki :-) Nene gdyby nie fakt, że AD i bieganie nie idą w parze, to pewnie nadal bym stosowała AD, tylko w mniejszej dawce, np. pół miarki. Siła i energia super, treningi mocne tak jak lubię :-)

I super ze jestes!!!! Bede czytac:) co na tej siłowni planujesz dokładnie robić??

I super ze jestes!!!! Bede czytac:) co na tej siłowni planujesz dokładnie robić?? operacja TRANSFORMACJA :-)) /SFD/2017/6/1/c79f6f44fe474fadac02c111eec5ee24.jpg

[...] i wrzucaj tak aby było widać dzień po dniu. Też przydałoby się ważenie i mierzenie w jakimś cyklu (co druga niedziela, każda niedziela - jak Ci pasuje). Wyniki siłowe z treningów, gdyby były zapisywane - byłyby dla Ciebie super motywacją - bo na pewno będą się poprawiać i nic tak nie cieszy jak porównanie wyników aktualnych do tych sprzed m-ca.