super

To prawda. U mnie też fajnie w nocy popadało. Pogoda super.

No to jest super fotka! pokazuje całość a teraz powinieneś dawać z bliska poszczególne partie to tylko rada

[...] sie zbytnio co chwalic tym skoro nie cwicza lub cwicza okazyjnie dzis postanowiłem przeprowadzic konkretna wycine.... jak bedzie trzeba to zjade nawet do 80 kg ale ma byc super rzeźba a potem juz czysta masa... moze sie uda zrobic pare dobrych kg przez jesień-wiosna lece ogladac mecz FRANCJA! edit: no i nie udało się im, ale bania dobra była [...]

Widac znaczna poprawe!super

witam test byl robiony bezposrednio po kilku miesiecznej przerwie (matura) poza tym jest on z przed kilku m-cy. Zreszta nigdy nie pisalem ze jestem super Jak chcesz to poszukaj moich nowych fot, ktore sa juz duzo lepszej "jakosci" Pozdr Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-12-15 09:10:14

Smak poezja, miałem białą czekoladę z truskawką, kawałki truskawki w środku, po prostu super.

[...] ktory by psychicznie wspomagal ludzi , ktorzy chca cos ze soba zrobic i robia to nieprzerwalnie od kilku lat. Ogolnie dolina. Inwestycja we wlasna piwniczna i jest super - nie powróce nigdy na prywatna. Nie czytam zadnych czasopism, bo na forum jest tyle wiedzy, ze za cholere wszystkiego nie obejmie w krotkim czasie. A co do tych [...]

[...] nawrocic wszystkich metrosexualnych . A tak na powaznie to troche tolerancji kazdemu na zdrowie wyjdzie.. Kazdy ma prawo do wlasnego stylu bycia. Jak metrosexualista czerpie przyjemnosc z bycia metrosexualista to super. Cieszmy sie, ze zyjemy w takich czasach, ze kazdy moze zyc tak jak mu sie podoba. A jesli chodzi o kobiety, to kto je rozumie?

[...] ze sfd.pl istnieje;). ). A wg. mnie lepiej jest czytac takie cos niz bravo shit. Co do samej gazety jak ludzie wspominali znajduja sie tam nie tylko jakies mega hiper super treningi, ale tematy zwiazane z seksem, fitnessem, odzywaniem, zdrowiem czy tez motoryzacja. Off-Top: Tak ogolnie to chyba ludzie zapominaja ze silownia ma byc czasem [...]

Gariick nie kozacz bo ja juz na 1 stronie sie wypowiadalm i pozniej juz tylkoe ten temat sledze, ale teraz nie wyrobilem i musialem zwrocic Wasza uwage na cos innego pomozecie mi z tym treningiem czy nie bo inaczej bede musial wziac jakis z MH pod tytulem w "7 dni do okola super formy"

[...] walczą terroryści? bo chcą nas nauczyć takich poglądów jakie oni mają. Zamach na WTC, był spowodowany odmiennością poglądów, i jak bym się nie wgłębiał to nie widzę jakichś super korzyści z ataków terrorystycznych przeprowadzanych przez bin ladena. Irlandczycy niegdyś mieli spór z angielskimi protestantami, towarzyszyły temu zamachy IRA, [...]

[...] czułem piersiowe, lepiej niż zazwyczaj - Wycisk w dół jakoś słabo, nie miałem prawie siły... - Rozpiętki z każdą serią coraz słabiej... no nic to sie zmieni ^^ - Brzuszek super pięknie gitarka. Przed treningiem wziąłem porcje Shocka. O shocku napisze więcej jutro ale musze powiedzieć, że nie powalił mnie na nogi, jednak nie był też zły, gdyż [...]

[...] unoszenia. - Również bardzo silne dzisiaj miałem tylni akton - Przy przyciąganiu sztangi na kaptury specjalnie założyłem troszke mniejszy ciężar i skupiłem się na super dokładnych wykonywaniu. W tym dniu wystarczyło. - No szrugsy metodą Jabłońskiego poprostu REWELKA! - Brzuch w pierwszym ćwiczeniu dostał ostro w dupe, a w drugim już [...]

Molder u mnie w dzienniku wszystko pisze hehe dawajcie ile możecie macie super suple i musicie je wycisnąć na maxa!!!

[...] mi tylko ostatni posiłek - twaróg przed snem. Byłem w empiku, więc zakupiłem prase do czytania w wolnych chwilach na 2 miesiące, a mianowicie: 1. Muscular Development - super gazetka. Mam wszystkie 3 numery i napewno będe kupował. Szkoda, że tylko jeden na 2 miesiące. 2. KiFSDW - kupuje raczej z przyzwyczajenia. Mam chyba wszystkie numery z [...]

[...] lepiej i efektowniej wykonywać ćwiczenie. Ja moge powiedzieć, że całkiem nieźle czułem - Pierwszy raz robiłem rozciąganie i spianie. Dałem filmik jak to wygląda. Naprawde super sprawa na końcu treningu - Na końcu brzuch, który po 2 ćwiczenia dostał na maxa w dupe. Dieta dzisiaj oczywiście trzymana w 100%. Suplementacja również. Coś mi się [...]

[...] o 7:30 więc spałęm już przyzwoicie Posiłek pierwszy zjadłem około 8, a następny już o 10:40 więc stosunkowo krotki czas pomiedzy posiłkami. Miałem tylko 3 lekcje więc super. Wkońcu mam czas się porządnie przygotować. 30 minu temu zjadłem batona z Muscletecha - MESO-TECH COMPLETE Byłem głodny i miałem ochote na słodkie więc to bym strzał w [...]

DZIEŃ 13 Sobota - Nietreningowy Więc wkońcu nadszedł czas zasłużonej regeneracji! Czas świetego spokoju i relaksu. Rodzice wyjechali, więc nic nie będą pieprzyć, ja odpoczywam, później najprawdopodobniej pojadę do kina z kumplami i kumpelkami - cóż chcieć więcej? Wstałem o 8 więc bardzo dobry czas. I zjadłem jajecznice z 4 kromkami Grahama. [...]

wez zapodaj jeszcze jakas opinie mi tu o super charge, bo mam dobra cene na to i nie wiem czy warto ?? przegladalem est i nie znalazlem jako takiej...

DZIEŃ 15 Wolne od siłki, trening KB. Barki mi chyba przewiało albo ch** wie co, bo czasami bolą, ale już jest lepiej. DZIEŃ 16 Miałem dziś zrobić sam biceps, jednak zrobiłem super serię biceps+triceps. Nigdy w życiu nie doświadczyłem czegoś takiego jak na tym treningu, pot lał się jak z konia po westernie, pompa niesamowita, wręcz przesadna .. [...]