super

Dla jednych super , dla drugich kalectwo - co kto lubi Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-11-06 10:13:20

ja myśle że trzeba dostarczać organizmowi dużo białka.Ja jem ok 4g/kg białka i mam super pzryrosty. "Nikt nie jest pokonany,dopóki sam nie uzna się za pokonanego "

4-5 minut przerwy przy masie??? No to intensywność super.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] przetworzonym, ale jak kogoś nie stać na odżywki to trzeba szukać innych "zamienników" co jeszcze... serek wiejski bardzo mało tłuszczu a 12 % białka wydaje mi się super, tak samo serek homogenizowany. Sorry, że tak dużo piszę, ale mam jeszcze pytanie do odżywek. Zamówiłem wczoraj białko ovopol (4 kg) i nie wiem jak mam je jeść ? Nie [...]

Szacunek daleś rade naprawde. Mam tyle samo wzrostu co ty i tez teraz po sezonie bede dązył do wagi 90 kg, oczywiscie na takiej samej rzezbie. Super. Pozdrawiam

super,sogacz dla Ciebie.Jaki masz bf wyglada mi na 8% a jaki miales przed redukcja??

super ciężka praca została nagrodzona odpowiednią sylwetką

sog mosi być super sylwetka pzdr

bardzo dobry film super pokaz

ta lektura super, duzo mozna sie dowiedziec szczegolnie o tym jak wykonywac cwiczenia :) z pierwszego linku wziolem ten plan tylko niewiem czy dobrze zrozumialem poniedzialek: 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) z tego co doczytalem dodaje: [...]

Super siłownia. Bardzo schludnie, sam chciałbym taką mieć

Siłownia super ! Wszystko ma swoje miejsce, jest porządek. Aż chce się ćwiczyć!

Super białko,nie jest jakieś naszprycowane cukrami,barwnikami itp. Cena bardzo niska jak za takie białko. POLECAM

Witam, Michail efekty super! Wczoraj na siłowni zebrałem kilka pozytywnych opinii (dalsza motywacja) szczególnie na temat barków. Poszły ładnie do przodu, klatka też się zaczęła wypełniać tam gdzie chciałem Z ciężarami też poszedłem do przodu. Barki robię sztangielkami i ostatnio usiadłem do wyciskania sztangą zza karku i się pozytywnie [...]

No to bardzo ciekawe. GSP technicznie jest super, ale nie wiem jak ma zamiar sobie poradzic z warunkami fizycznymi Bispinga.

Jednak dziś był trening. Poszły nogi+plecy. Była super pompa, pozdr :)

[...] bo nie da sie nabierac wagi w tak czystych miesniach a jezeli sie da to bardzo wolno. Wiec troche zla kolejnosc obrales najpierw bylo zrobic mase puzniej to rzezbic,bo jak juz pisalem bedziesz musial poswiecic ta rzezbe jak bedziesz chcial pozadnie nabrac masy. Ale warunki do rzezbienia masz wiec lap duzo masy wyrzezb puzniej i bedzie super

barki super

Wygląda super! Ile ma wzrostu? Zycze mu kwalifikacje na Olimpie! Niedoceniany zawodnik.

Super, ze robert 5:) Ten caly Lionel przypomina mi troche flexa, ma wielki potencjal, od razu pomyslalem ze moglby byc mr.o:)