super

dobrze. a co sądzisz o super serii w moim przypadku? sprawdzi sie przy budowaniu masy zwłaszcza na poczatku ? Dodam że bardzo dobrze mi sie tak ćwiczy Pompa i satysfakcja jest niesamowita. Zmieniony przez - nest69 w dniu 2010-09-13 18:40:30

Nogi rozplanowałem sobie tak: seria pojedyńcza: Przysiady ze sztangą 4/10-6 super seria: 1. Prostowanie nóg na maszynie 4/10-6 2. Uginananie nóg na maszynie 4/10-6 To zalezy jeszcze, czy chcesz dac forme martwego ciagu do nog czy plecow. Jesli do nog, to mogloby byc cos takiego. 1. Forma przysiadu 4s 1. Forma martwego ciagu 4s 1a. Hack-przysiady [...]

Super, czekam z niecierpliwością na efekt końcowy!!!!

film jest już na youtube.com , jest świetny ! Brawo. Marcin Gandyk, super człowiek. Podziwiam i szanuje.

super art, napewno sie przyda

[...] w rowerek stacjonarny. koszt okolo 330 zl za nowy, lub połowa ceny za uzywany. wracajac do Twojego drugiego pytania o nogi, to nie jest tragicznie - ale nie oznacza, ze super. Bierz sie do pracy i bedzie dobrze, kazda chwila zwłoki to słabszy efekt koncowy ;) Dobry wygląd to ciezka praca oraz trzeba sie liczyc z wydatkami. Zmieniony przez [...]

nie mam pretensji poprostu pytam bo mnie to zaciekawilo. I piszesz ze mlodzi gniewni stosuja a nie ty i ze jest super. A zauweazyles przez 1 dzien ? ze jestem nieufny? A podejrzliwy jestem zawsze bo w dzisiejszych czasach ludzie sie sprzedaja za pare groszy lub butelke propa a chcialbym wiedziec jak naprawede dziala ten towar bo sterydy to moje [...]

U Wojtka trenowałem kilka lat, super trener. W tym czasie w tej grupie trenowała cała plejada gwiazd: Radek Laskowski, Agnieszka Rylik, Adam Gembal, Robert Nowak, Damian Ławniczak i wiele innych znakomitości. Dodam, że prowadzący Radek Laskowski to aktualny trener polskiej kadry KB FC Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-02-11 12:30:44

Kopie super!!

[...] że wtrące: 10.00 płatki owsiane + mleko + owoc oraz jajka gotowane i warzywo 13.00 Mięso/ryba + ryż brązowy/kasza/makaron pełnoziarnisty + oliwa (przedtreningowy) 15.30 super whey mass gainer(potreningowy) 16.15 Mięso/ryba + makaron/ryż + warzywa 19.15 Jajecznica + pieczywo pełnoziarniste + warzywa 22.00 Posiłek przed snem - twaróg półtłusty [...]

Lipa straszna że przy 1000ng/dl masz estro 2x norma sprawdzałeś inny harmonogram zastrzyków albo dawki? Ja wale codziennie i udało się wstrzelić w górne normy estro bez skutków ubocznych i inhibitora. Wbrew temu co promują wszędzie to test całkowity nie musi być super wysoko żeby wolny był i tak superfizjologiczny.

[...] albo dawki? Ja wale codziennie i udało się wstrzelić w górne normy estro bez skutków ubocznych i inhibitora. Wbrew temu co promują wszędzie to test całkowity nie musi być super wysoko żeby wolny był i tak superfizjologiczny. Był czas że przez miesiąc nie waliłem HCG, bo walilem po okolo 5-6tyg. Zrobilem wtedy badania przed HCG bez żadnego IA. [...]

Wysoką wartością biologiczną, szybką wchłanialnością, jak najmniejszą ilością węglowodanów i tłuszczu - to wszystko składa się na super jakość. Smak nie ma tu żadnego znaczenia.

no to super! poprosze zdjęcie jak będziesz od fryzjera masz SOGA za dobry wybór Zmieniony przez - nadiya w dniu 2005-06-04 20:24:44

[...] x 20 60 kg x 20 60 kg x 30 Widzę, że i tu pary coraz więcej. Na koniec postanowiłem dobić nogi i jakieś unoszenie bioder na brzuch. Front 20 kg x 25 20 kg x 30 Samopoczucie super, regeneracja ok i wyniki powoli do przodu. Powoli zaczynam wyglądać jak sportowiec. I git. https://www.youtube.com/watch?v=QNCJuReSs2Q Zmieniony przez - PowerAvocado w [...]

[...] w spokoju po tym jak po większych problemach z plecami usunąłem stary profil. Jednak zacząłem ogarniać ten problem i jestem znów. Ostatnio też zrobiłem badania. Wszystko super, mam tylko dwie rzeczy w nadmiarze. B12 i żelazo. Po 7 latach wegańskiej diety mam nadmiar żelaza... Swoją drogą ciekawe jaki miałbym poziom gdybym jadł mało tych [...]

Od lekarza dostaniesz prolo lub ome, z tym że ome żadziej przepisują. Miałeś jakiegoś super lekarza że odrazu o teściu wspomniał. Dawki lecznicze są niskie i są stosowane do htz a nie do dopingu.

Super !! dziekuje Activlab dane mamy wysyłać czy, jak ?

tez dostalem 2 razy super sprawa dzieki

Dzięki za korektę. Lecz mam odnośnie tego jeszcze kilka pytań. Mianowicie nie bylem pewien kilku ćwiczeń czy są złożone czy izolowane ale po zasięgnięciu lektury rozwiałem je po za jednym, wiosłowanie sztanga nachwytem w opadzie tułowia? jest to ćwiczenie złożone tak? Czy robiąc 5 serii w zakresie 10-8 powtórzeń robić wszystkie serie tym samym [...]