SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • ja wiem że dieta to podstawa ale mam znajomych na siłowni co nigdy nie stosowali żadnej diety tylko brali kreatynę,stacki i mają super sylwetki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2012-06-02 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roz***ał w pierwszej rundzie z palcem w dupie a Fedor meczył się 3 rundy z dziadkiem i Mir by Fedorowi też nawalił gongów. Tylko że Fedor został wykreowany na takiego super bo Tima Silwe pokona i Arlowskiego tylko że Rendy lekko cieżkiej wpadł i w wieku 42 lat też Timowi Silwie nawalił a później Gonzaga na dokładkę. A o Cro Copie to już [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2009-08-24 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starcie bez wątpienia super ciekawe i rozgrzewające wyobraźnię - pewnie dlatego Carwin dostał taką szansę bo łysy i spóła wiedzieli że kibice to kupią. co do samej walki to najśmieszniej będzie jak się skończy po pierwszej akcji gdy któryś w 10 sekundzie czysto trafi... kilka miechów gadania i spekulacji a tu jeden przypadkowy strzał i bach! :) [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2009-08-25 01:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mt czy Siłka?????

    Post
    Sztuki Walki

    Można pogodzić wygląd z MT. Kontuzje? Wszędzie - a na siłowni możesz zrąbać sobie kręgosłup, uszkodzić mięśnie, stawy itp. Standard. Poza tym znam wielu którzy po siłce wyglądają jak świnie - mięsko wisi- no super, ideał sylwetki (bo kg ładują różne świństwa). Poza tym kulturystyka to wypaczenie.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2004-09-09 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mt czy Siłka?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] skrajność" Nie, zobacz co napisałem. Jak ktoś trenuje wytrwale, przez lata - ma osiągnięcia - CHWAŁA MU ZA TO! Kształtuje charakter itp. Niemniej ideałem JEST dla wielu super-hiper-sylwetka 200% normy. "Człowieku ty jesteś gołosłowny" Na razie to ty jesteś! "Nie tylko w kulturystyce jest doping" A czy ja mówię, że mam coś [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2004-09-09 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano miska płatków, później jakieś kanapki z szynką i pudełeczko sera przed spaniem, super. Jesz + - tyle, co dzieci w przedszkolu. staram sie trzymac bialko kolo 3 wegle kolo 4 Może chodziło o funty?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2012-07-26 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super informacja :-))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2013-08-16 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER !!! ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2013-08-16 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-sto Latek Chciałby Zacząć Ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe tez mam 15 lat chodze na silke 4 miechy poszedlem z kumplem ktory chodzi juz od dluzszego czasu pokazal mi jakie cwiczenia sa dobre i robie je...i dobrze na tym wyszedlem postepy sa caly czas.Odzywki jem :P Pierwsza odzywka jaka zjadlem to byla Gainer MCT..Teraz jem Super Gain 4100.Życze Ci stary powodzenia , ale lepiej jak bys wybral sie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2005-06-12 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie, @Aleks, dawkuje tak jak napisałeś i libido się poprawiło i nie mam już ciągle czerwonej twarzy więc super. @master7711, Co do badań to się zgadzam w 100%, ale tu gdzie aktualnie przebywam (UK) ciężko wybrać poszczególne badania, większość to pakiety stąd takie badania a nie inne na ten moment. Jak będę w Polsce to napewno przyda mi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2022-09-30 09:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To super ze sie poprawilo u Ciebie :-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2022-09-30 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Siła-powrót do formy (foto str 4, 6)

    Post
    Trening dla początkujących

    super, rewelacja... ja osiągnąłem więcej niż 71 w udach pozostając naturalem - co to niby zmienia? Oczywiście, że mam dziennik.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2012-06-14 22:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i posładki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lilijka cwicz napewno bedziesz super babka:D.Ja tez cwicze na kreatynie dawce 20 gram dzinnie + metyl1Testosteron + crea Mass :) + białko 35% z 60 weglodanami :) jest spoko efekty powinieniem widziec po 2 tygodniach :):) pozdrówka lilijka :) ciau ciau:D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2004-10-28 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i posładki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie rajd BMW zrozum lilijka !! to maraton i trzeba bedzie duzo sił zeby sie wyłonic !! :D .ja dzisiaj na siłce pocwiczyłem po 30 powturzen 30 kilową sztangą:):) tak kilka razy zrobiłęm ze 100 powturzen łącznie :) super!!!! Lilijka bedzie za***iscie :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2004-11-03 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. Podciąganie na drążku podchwytem 3 serie 2. Podciąganie sztangi w opadzie nachwytem 4 serie 12,10,8,8 progresja 3. Ściąganie drążka wyciągu górnego podchwytem 4 serie 12,10,8,8 stały ciężar 4. Ściąganie drążka szerokim uchwytem 3 serie 12,10,8 progresja Mięśnie przedramion 1. Uginanie nadgarstków podchwytem i nachwytem 5 super serii max.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-03-02 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptasie mleczko ; - )

    Post
    Kuchnia SFD

    To wygląda jak blok. :) Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-12-23 13:44:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2015-12-23 13:43:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ptasie mleczko ; - )

    Post
    Kuchnia SFD

    kolejny super przepis sog

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2015-12-26 17:44:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ptasie mleczko ; - )

    Post
    Kuchnia SFD

    masz naprawde super przepisy szczególnie na desery więc to my dziękujemy :-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2015-12-26 19:56:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no to super bo dzis 15-sty szukajcie prosze i dawajcie znak w ktorych salonach NIE bedzie mozna dostac !

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2010-06-15 08:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie RUCH sprawil SUPER !! milej lektury ale nie w jeden dzien

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2010-06-16 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)