super

no robia sie takie fajne gluty,super sie to pije musisz do filzianki

dzial super. kopalnia wiedzy. czasem zdaża sie ze osoba zupełnie nie znająca sie na rzeczy próbuje strasznie doradzac naszczescie zawsze znajdzie sie ktos mądy i doświadczony kto przywróci go do pożadku. jak dla mnie jedyny minus to osoby niewiedzące jak kozystac z wyszukiwarki, powoduja straszny smietnik.

Super progres na maks

ale super mięśnie i superowo wyglądasz;] "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Wg mnie to niema sensu, może ja sam nie mam super techniki ale Ty masz złą, żeby nie napisać tragiczną. Co do błędów nie będę ich wymieniał bo jest ich za dużo, przed każdym wyjściem ćwiczyć pooglądaj z każdego ćwiczenia technikę jaką prezentują osoby na filmikach z atlasu.

[...] całkiem nieźle jak na te 16 lat, ale ja ćwiczę prawie 10 i już sporo się naoglądałem takich 16 latków co to nic nigdy nie brali a ty nawet odżywek nie używałeś poprostu super ale nie dla mnie, nawet z genami na które to często się ludzie powołują. Wystarczy 1 czy 2 metki dziennie i geny już są. Ale oczywiscie wszystko jest dla ludzi , [...]

[...] i przeczytaj podstawowe artykuły z regulaminu. Bo jak widać dalej się upierasz na swoim kalkulatorku, który się ma nijak. 2400kcal a 2400kcal może się różnić tym od siebie, że może to być czekolada, a może to być ryż i mięso. Jak widzisz super rezultaty to czego od nas oczekujesz? jak jednak nie jesteś zadowolona to po co nadal tego słuchasz?

[...] się upierasz na swoim kalkulatorku, który się ma nijak. 2400kcal a 2400kcal może się różnić tym od siebie, że może to być czekolada, a może to być ryż i mięso. Jak widzisz super rezultaty to czego od nas oczekujesz? jak jednak nie jesteś zadowolona to po co nadal tego słuchasz? tak wiem ze 2400 a 2400 moze byc rozne. i nie mowie tu o [...]

W twoim wieku wszelkiego rodzaju odżywki nawet nie są wskazane. po prostu odżywiaj się zdrowo i tyle. Mi też bardzo podobają mi się te sylwetki, uważam że są super.A co do treningu domowego to może byc skuteczny, to mit,że można ćwiczyć tylko na siłowni

Witam po dwóch dniach. Dietka super, bardzo dobrze się czuję, nie ma problemu z przejedzeniem czy głodem :P Jest fajnie. Mam problem z HIIT`em. Strasznie mnie męczy. Robię to na rowerku (zimno na polu) i 1 interwał wygląda tak: 60 sek - wolne/srednie tempo 30 sek - bardzo szybkie, maksymalne (tętno ma być 90% maxa więc daję ostro) I tu właśnie mam [...]

ja jakoś od 12 roku zycia mogłem jeść co chce;) dziwny ten trening w domu trenujesz? pocztaj o fbw 15 10 5 super trening dla poczatkujacych elo

no super ale co to ma do barkow?nie mam w nich pluc.Wole wbic w naramienny niz w udo no nie mow ze uda sa slabo ukrwione,duzo ludzi w nie wali.

Wygląda to super Skład obiecuje fajne smaki . Mega fajny pomysl

[...] czyli bardziej rozdrobniona i masz w niej więcej porcji ale moim zdanie to i tak za mało . Ja bym kupił 0,5 kg. opakowanie wtedy masz spokojnie na 2 miesiące suplementacji . Dokup do tego dextroze i aminokwasy i jedziesz na ostro. Z fazą nasycenia to są różne opinie , ja osobiście nigdy nie stosowałem nasycenia i każda kreta mi super wchodziła.

[...] nie ma to przelozenia w praktyce. potem jeden z drugim nie bedzie mogl pojac,dlaczego na sesji ma zrobic 2 lub 3 cwiczenia-mowa o planach skroconych. ramiona na kazdej sesji. super,git a co bedzie pozniej? zawsze jeden i ten sam problem-zwracacie uwage na rzeczy malo istotne,zamiast poswiecic najwiecej uwagi tym kluczowym. pozdrawiam.

Dla mnie super. Kumaty jestem to co nie co rozumiem ;] i skromny. Dobra dzięki chłopaki bardzo mi pomogliście.

[...] -3,5kg w 3 noce. Także tego.. Wrócisz na zbilansowaną i ta waga wróci bo nic nie ginie w przyrodzie ;) Wrzuć ankietę najpierw - a zachwyt ludzi nad low carbem właśnie wynika z tego, że po paru dniach widzą super efekty i komfort psychiczny.. +100 do samopoczucia, a to tylko woda podskórna : p Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-05-27 17:05:20

http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html - to jest super art na ten temat.

Super dzięki. tylko mógłbyś mi napisać w jakim celu większość tematów jakich czytałem bazowało na rozbudowanym planie ? kermita, odina pepeonent ? wg ciebie co eee mówili nie prawde czy jak ? bo porpstu tego nie potrafie zrozumieć ?:D ps. Gadałem przed chwila z kumplem dość zaawansowany stażem ponad 7 lat tez robił hst i tez skłaniał sie ku tym [...]

Ja mam bez żadnych zgód bo mam*****owych sąsiadów (PARTER I 1 PIĘTRO). Cięli mi kłódki co jakiś czas lub zapychali zamki. Ale skończyło się to, wziąłem super glue i zakleiłem im zamki w drzwiach od mieszkań, była psiarnia, nic mi nie udowodnili, nikt za rękę mnie nie złapał. Przy okazji powiedziałem że i mi ktoś zamki zatyka i nie wiem kto tak [...]