super

Super Fotki i GRATULACJE!!!!!

Npp super środek.

[...] mam apetyty jak zawsze potafiłam zjesc cała lodówka to dzis sie zdziwiłam..Własnie jem cipsy ale nie samója mi a to moje ulubione,,,smatuja jak papier...i wogule mam dzis super dzien ..MAma nie pozwala mi jesc bo niby mi watroba siadnie i wodule.....ale to dział....zamierzam jesc 2 dziennie narazie zeby ... zobaczyc pomału efekty ..DZIWNE...

moze ktos cos poradzi? mowie- nie szukam panaceum na wzrost tylko.. no czegos zeby gen pomogl mi osiagnac tyle ile mozna. nie uwierze w cos takiego, ze siedzac caly dzien przy kompie i jedząc super niezdrowo urosnie sie tyle co prowadząc normalny tryb zycia. Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-09-21 15:02:59

Powiem tyle fajnie wyglądasz. A brzuch i nogi zacznij ćwiczyć to będzie SUPER.

Super !! dobrze wyglądasz !! SoG dla Ciebie

[...] stosowałem? Nie do mnie pretensje tylko do nieżyjącego od 1500 lat kolesia który wpadł na ten pomysł. Może po prostu jesteście wkurzeni że poszedłem na karate zamiast na jakiś super-wypaśny-MMA-BJJ-kravmaga-kickboxing? Zresztą pierwszy raz spotkałem się z opinią że twarde kości to coś strasznie złego, bo tylko to od was słyszę. Bez pozdrowienia

[...] handelek na boki w opadzie 12/10/8 (na tylne aktony barków) Przedramię Czwartek: Biceps, Triceps Uginanie przedramion ze sztanga stojąc + Wyciskanie Francuskie 3x10-12 ( super seria) Młotki + Pompki w podporze tyłem 3x8-10 Przedramię między seriami Biceps Triceps Ja bym to dal na koniec poniewaz przedramie mocno pracuje przy bicepsie i moze [...]

[...] w ogóle zapachów . Do kropli tych zaliczyć można Xylometazolin, Bethadren, Rhinazin, Thymazen, Arfin (czy jakoś tak) i wszystkie pochodne. Rzuciłem to paskudztwo i jest super. Węch wrócił, kataru brak, śluzówki OK. A jak tego dokonałem? Rozcienczałem Xylometazolin wodą - najpierw pół na poł, potem coraz mniejsze stężenia itd. Po kilku [...]

Proponuję odetchnąć od ruskich i zająć sie sprawami bieżącymi. Gala już za tydzień, może nie jakaś super-ciekawa, ale... Silva czy Griffin ? Penn czy Florian ? A Fedor niech walczy Brettem Rogersem jak nie chce z Brockiem Lesnarem.

super się prezentuję

Ewa z chęcią dziś robiłam drugi raz dla gości - opałaszowali całe %-) Nawet zdjęcia nie zrobiłam. Na wierzch bita śmietana (30% to nawet blenderem się ubije %-) ) i wyglądało super, na wierzch starta czekolada no ja obeszłam się smakiem ;-D

ad. 1 tydzień lżejszych ćwiczeń, połowa tego co w ostatnim tygodniu ad. 2 aby spalić tłuszcz wyłącznie ćwiczeniami siłowymi musiałbyś mieć super dograną dietę oraz znacząco skrócić przerwy między seriami, zwiększając jednocześnie ich ilość lub stosując tzw. kompleksy sztangowe - trudne, nie polecam jeśli nie jesteś zaawansowany, lepiej dodać [...]

Tak troche nie na temat... Nie wierze w super-pro-zdrowotne właściwości tłuszczy nienasyconych (chodzi mi o tłoczone oleje). Kiedyś takiego czegośc nie było i wszyscy mieli się git A teraz, patrzcie wszyscy smażą, gotują na takich olejach i co... ludzie coraz bardziej chorują. Choć nie mozna obwiniać tylko samych olejów.

ruska mam boje sie ze strasznie przytyje na twarzy czy jest jakis sposób żeby tego uniknąć nie jest to wsumie jakies super ważne ale jakby sie dało to spoxik

Kolego poczytaj o diecie J/NJ (opracowaną przez Binia) w dziale odżywianie. Dieta super wygodna gdyż np. 20h pościsz a w ciągu 4h kiedy masz czas jesz to co trzeba (czyt. - w ciągu 4h musisz wypełnić swoje całodobowe zapotrzebowanie kcal.). Dietę tą zachwala wiele osób m.in. Koniu, mr-s czy też ja. Wygodna, zapominasz o głodzie, mało ograniczeń [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Po co ci te super serie ?

dobra jednak nie bede robił tych super seri viren ja to Alvin24 mam tylko nowe konto niedługo rozpisze jakis plan partia 1raz w tyg to obczaisz bo reszta to widze malo sie zna tylko do ciebie mam jakos przekonanie co do planow treningowych

skint73 super, że odpowiedziałeś, bo masz duże doświadczenie i wiedzę%-) Sog już nie wejdzie, bo kiedyś dostałeś, ale wielkie dzięki za rade.

Szerokie biodra wiec to tez nigdy nie będzie wyglądało jakoś mega super niestety