super

[...] do końca września ale końcówka 2trymestru i już robi się ciężej przesrane trochę :-( pewnie każda kobieta ma wyobrażenie o ciąży, że będzie to wspaniały czas i w ogóle super super - życie jednak weryfikuje wszystko %-) ale już 2/3 za Tobą ;-) Ja miałam wyobrażenie, że to będzie poligon i szkoła przetrwania%-): że na pewno przytyję 20-30 kg, [...]

Ty wazylas 100kg kiedys przed ciaza?? Jak nei masz rozstepow i bedziesz robila wolna redukcje, to jest b.duza szansa ze brzuch bedzie super wygladal, skora sie ladnie dopasuje i nic nie bedzie widac. Przy rozstepach to jest troche gorsza prognoza, ale tez brzuch moze super wygladac i wg mnie wlasnie lepiej jak skora jest cienka ptzy malym bf, [...]

A jak ogólnie się czujesz bez liczenia kalorii? Bo jednak od kiedy pamiętam liczyłaś naprawdę bardzo skrupulatnie. Czuję się super, chociaż gubi mnie podjadanie. Jak sobie z ciekawości policzyłam w fitatu to wychodziło mi 2200 bez podjadania więc nawet nie było źle. Z podjadaniem pewnie gdzieś jest to koło 2600. Wiadomo, że wygląd sylwetki przez [...]

No już wiem dyskutowaliśmy o tym Ale i tak uważam, że wychodzi bardzo dobrze cenowo to Bcaa Xtra i do tego jak ktoś lubi lekko kwaśny napój no to już wogole super po treningu dobrze orzeźwia. Molu Zobacz mój test! Smak przez pierwsze trzy-cztery porcje troszke mieszany bo kwaśnawo-gorzki ale teraz super napój cytrynowy mi smakuje. Cene za bardzo [...]

[...] Siła jak i obwody ruszyły z kopyta :-) Mam nadzieję, że teraz na redukcji nie stracę wiele bo fajnie zaczyna to wyglądać. Ocena supli: Gainer Whey Authentic Gainbody - super sprawa. Rozpuszczalność, smak (jogurt-wiśnia) i skład jak dla mnie 10/10. W ogóle mi się nie znusził a piłem go 2 razy dziennie i to ze smakiem... Po redukcji jak wejdę [...]

[...] według nowego planu treningowego. ====================================================================== TRENING: Klatka: 1.Wyciskanie sztangi płasko 3s 12 powtórzeń + super seria wyciskanie hantli skos dodatni 3s 12 powtórzeń 2.Rozpiętki na ławce skos 30 stopni 4s 12 powtórzeń + super seria przenoszenie ciężaru 4s 10 powtórzeń 3.Rozpiętki [...]

Dobry zapas tez jesli moge sobie pozowlic kupuje od razu ile moge ostatnia paczka prawie 40kg test super prowadzony super.czekam na efekt kocnowy. pozdrawiam

super test - super wyniki gratuluje wytrwałości

W moim przypadku mostek + l-sit załatwiły sprawę bólów lędźwiowego. L sit zaj**iscie rozciąga lędźwia, a mostek zginacz bioder. Ale Twist też super rozciąga lędźwia (choć u mnie najbardziej rwie barki) W mostku jest tylko ten jeden myk żeby tworzyć łuk za pomocą otwierania bioder (rozciąganie zginacza bioder), a nie wyginaniem odcinka lędźwiowego. [...]

RedAlert - 8 to byłeś w super finale OPEN! W niższej kategorii byłeś 5-ty na 12 zawodników! Brawo dla weterana czyli Ciebie!Janie skąd to info że 5 ty na stronie nie ma punktów przy finalistach (FIN) a kolejność jest wg numerów startowych, chyba ze coś przeoczyłemTo ja przeoczyłem, że finalistów podano wg numerów startowych :-(. Dziwna praktyka. [...]

O super super :-D

Wszystkiego najlepszego Bziu, super formy, super dobrego samopoczucia, dużo zdrówka };-) Witaj w gronie 30+ hehe :-D P.S. Poproszę o przepisik na pączusie ;-) :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-02-09 08:29:12

stresu,jako takiego to raczej nie miałam, a na urlopie czułam się mega świetnie i psychicznie i fizycznie i ze swoim ciałem super super od powrotu kongo, zreszta pokaże zaraz zdjęciu brzucha 3 dni róznicy, myślałam ze umrę z bólu, psychicznie dramat brak dimu i inne jedzenie myślę, wywali estradiol w kosmos, stad woda, opcuhnięcie i złe [...]

[...] jak tylko coś zjem, wypiję coś ciepłego, wezmę prysznic, poruszam sie trochę a co bym chciała? generalnie jestem na ten moment zadowolona jak uda się bardziej dół podciąc to super ale na pewno nie kosztem samopoczucia i zdrowia a poza tym celem już nieługo będzie utrzymanie niskiego bf zwiększając kalorykę Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

Super foty psiaka i Twoje. Kurde ale umaszczenie ma super.

[...] sylwetki, ja to oczywiscie bym ci miesnia dolozyla wszedzie po trochu, hehe, zebys byla konkretniejsza, ale to wiadomo, ja tak mam, ja po prostu lubie mocniej :-) ale bf super, moje gusta jak na trenujaca osobe, nie za niski i nie za wysoki, taki w sam raz, tak wg mnie sylwetka wyglada super :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-03-04 [...]

[...] sylwetki, ja to oczywiscie bym ci miesnia dolozyla wszedzie po trochu, hehe, zebys byla konkretniejsza, ale to wiadomo, ja tak mam, ja po prostu lubie mocniej :-) ale bf super, moje gusta jak na trenujaca osobe, nie za niski i nie za wysoki, taki w sam raz, tak wg mnie sylwetka wyglada super :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-03-04 [...]

[...] i nazlez zaczynac - ale nie tylko sama dieta + trening to o czym napisalem + pewnie kilka innych rzeczy Jesli ktos pisze mam w doopie i rosne to albo ma gena,albo wali super witaminki albo jedno i drugie Tutaj nie ma przypadkow,tutaj w 99% liczy sie ciezka praca + poznanie swojego ciala. RAz moze sie udac przypadkiem,ale drugi raz juz sie [...]

Meju - 1,1 l to tyle ile mam w obecnym aucie:) a tej Virago nie chciałby sprzedać?:) no i rozmarzyć naprawdę się można:) teraz taka super pogoda, że aż chciałoby się wsiąść na motor i przed siebie jechać "po prostu chodzi o to aby miały to coś" - mi dokładnie o to samo chodzi:) na Virago też jeździłem, tylko raz ale super się jechało. No [...]

[...] variable (some subjects do better with one diet than another but there's no consistent advantage). With the possible exception of extreme conditions (folks looking for super-leanness or folks who are super-obese), caloric intake is the greater determinant of results than the macronutrient composition." [...]