SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • super wybor troszke dziwna sprawa z ta dziura nie czekaj jednak zbyt dlugo z uzyciem

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jakby ktos znal od razu cene, ile co kosztuje to juz wogole byloby super ;)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O super dzieki wielkie ;):) to kody mam ;) A w jakim temacie ewentualnie pytac o ceny?? :)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4s PIATEK: BARKI, NOGI -wyciskanie sztangi (suwnica smitha) z klatki 4s -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia(suwnica smitha) 4s -wyciskanie sztangielek z klatki 4s -super seria unoszenie hantli bokiem w górę i unoszenie sztangielek na boki w upadzie tulowia 4s =przysiady 4s =wyciskanie na suwnicy skośnej 4s =uginanie podudzi na [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkichPrezentuje Wam moj plan treningowy na najblizsze 6 tyg.Cel dobrej jakosci masa.Trening sklada sie z dwuch etapow 3 tygodniowych.Poszczegulne partie miesnowe beda trenowane dwa razy w tyg.z priorytetem na barki,biceps,triceps.Trening bedzie sie przeplatal,np.poniedzialek klatka ciezko a nastepny tren.klaty w piatek lekko itd.A tak [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    54 dzień treningu siłowego, piątek. Czas trwania treningu: ok. 30 minut. Dzień wyciskania. 5x65kg Poszło lekko, pierwsza seria, którą nazywam formalnością. 4x70kg Było ciężej, ale mimo wszystko dałem radę. 2x75kg Załamanie. Dałem radę tylko 2 razy, trzeci prawie zrobiłem, zabrakło mi dosłownie centymetrów, ale opadłem z sił i nie dałem rady. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2011-01-28 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dzień treningu wytrzymałościowego, piątek. Czas trwania treningu: ok. 35 minut. Przerwy między seriami: 60 sekund. Ciężary na poziomie: 50% CM Super seria: Wyciskanie sztangielek 15/15/15 Martwy ciąg ze sztangielkami 15/15/15 MASAKRA! Strasznie bolały mnie dłonie od sztangielek, uchwyt puszczał, ale się przemogłem, zamieniłem sztangę na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2011-02-04 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 15/15/15 Spoko, stałe tempo, pod koniec troszkę oszukiwałem. Super seria: Młotki 15/15/15 Pompki w podporze tyłem 15/15/15 Lubię tą super serię, szczególnie jak mi kable na łapach wychodzą Wspięcia na palce 15+15/15+15/15+15 DROP Było OK, co tu więcej pisać. Super seria: Unoszenie nóg w zwisie 20/20/20 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2011-02-12 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzilem kto ma patent na slowo GAINER http://www.uprp.pl/patentwebaccess/PatentDetails.aspx na SUPER WHEY GAINER 4000 macie O. na :ACTIVITA WHEY GAINER KONCENTRAT WĘGLOWODANOWO-BIAŁKOWY Z DODATKIEM WITAMIN I MINERAŁÓW http://www.uprp.pl/patentwebaccess/PatentDetails.aspx jeszcze Planta Gainer [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2005-09-22 08:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] dolożone w ramach konkursu i mam piękne spadki także tego... Nie będę zapeszać bo nie wiadomo jak to dalej pójdzie, ale jak można jeść więcej i chudnąć to by była chyba super opcja :) Co do warzyw- pieczone w piekarniku super się sprawdzają. Ale właśnie tak na miękko raczej, bo takie są lepsze z mikrofali potem. Ja często wrzucam do jednego [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK i gregorterm dzięki za szybką reakcję, do zobaczenia w Sosnowcu, życzę super wyników

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14249 Data: 2011-01-30 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry ze odswiezam, ale kupilem pas mr biga, ten grupy za 139zl chyba. Naprawde super pas, przypomnialy mi sie odrazu lata TS itp, stabilizacja super, klamra konkret, regulacja dobra na srobkach nie na zastrzaskach jak kiedys byly czasami. Naprawde wart jest tej kasy.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84...Oglądnąłem filmik...Rumuński MC...super!!! Dociąganie również ( musisz jeszcze tylko pamiętać ,że martwy ciąg w sumo to technika w której łatwo się odrywa sztangę w pierwszej fazie kłopot zaczyna się w końcowej fazie.Dlatego mogę Ci podpowiedzieć kilka rzeczy ponieważ byłem jednym z pierwszych zawodników ciągnących ta techniką. 1. zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to błąd bo nie wiesz co się dzieje wokół Ciebie, żyjesz w świecie PubMedu i święcie wierzysz że to co przeczytałeś tam masz np. na talerzu. Wiesz aby nie szukać daleko, super napoje fermentowane są super, wiadomo bakterię, zapewne tysiąc badań takich możesz wkleić, tylko że kupując swój ulubiony jogurt i myśląc że dostarczasz tych super [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłem na profesjonalnej siłowni poszło dobrze 3)Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie: robiłem na profesjonalnej, poszło dobrze. 4)Pompki w podporze tyłem: ćwiczenie super na dopompowanie trica, poszło zgodnie z planem xD 5) Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie: OK. 6) Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie: OK. No, więc [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd_ super sprawa Zapomniales tylko dopisac ze w fitmaxie bcca 4200 jest dodatek witaminy c i b6...

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 11:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak slow super art

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super porównanie. Trochę kosztowało czasu żeby przygotować. Teraz już wiem co i jak z kolejnym suplementem

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tst z hi-tec wycodzą najlepiej i smkują super. Chociaz kupiłbym te z ANABOLIC INNOVATIONS, ale nigdzie nie moge znaleźć.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    super robota, o bcaa juz wiemy wszystko :)gdyby to bylo pare lat temu, zawsze kupowalem g-force eh

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)