super

piesek ladny ale nie kazdy moze go miec, trzeba umiec wychowac i radic z nim sam mam pit'a i jest super choc psyche to ma zyleta

Jabolcokk,spoko,wtedy mnie poniosło ;) A co do tego,wiem,że niejest łatwo,każdy ma problemy,niejest tak,że ja jestem jakims napakowanym super bogatym dzieciakiem,ktory całe zycie ma wspaniałe a laski modlą się żeby z nim zagadać. Ja tą wypowiedzią,chciałem powiedzieć,że niepoddam się,i bendę ćwiczył dalej,a ja też mam cieżko. Chodzę na [...]

Spoko, tylko trzeba bez wulgaryzmu i takich tam pisać. Isolate 100 super sprawa 0 węgli, 0 tłuszczy - białko w sam raz po treningu, A i to jest IZOLAT nie Koncentrat.

Super, dzieki za pomoc chlopaki. Tym razem chyba zdecyduje sie na gainera 1 vitlamaxu, jeszcze go nie uzywalem. Slyszalem rozne opinie o nim, jednak wole przekonac sie na sobie. Mam nadzieje ze w polaczeniu z treningiem, dobra dietka i odpoczynkiem da mi niezle efekty i moje ramiona(z nimi mam najwiekszy problem) stana sie wieksze ;) W wakacje [...]

[...] drugi 4 serie a 10 20 serii? Jak rozsądnie zwiększać intensywność? To o czy mówisz to objętość treningowa, nie intensywność. Intensywność można zwiększać poprzez ciężar, skracanie przerw między seriami, zastosowanie metod intensyfikujących jak super serie, serie łączone, gigant serie, drop sety, serie z pauzą, powtórzenia wymuszone itp. itd.

[...] oraz dobrego odrzywiania nic nie przytyjesz. Ponadto przygotuj sie że nie bedziesz tył po 15 kg na miesiąc, słuchej masy mięśniowej jak zrobisz ze 3 kg to bedzie super a reszta to tłuszcz i woda podskórna.A co do kreatyny to twój staż w ćwiczeniach masowych powinien wynosić min 3 miesiące. I jeśli poważnie myślisz o ćwiczeniach [...]

fod super by bylo zebys zechcial taki maly test przeprowadzic na forum z tego cyklona, wiele by mozna bylo sie nauczyc

no tak super ale jak sam ułożę to boję się że to nic nie da a dieta zamiast w duł to w górę pójdzie a plan to bez efektu zrobie :(

Skoro słuchasz organizmu i jest wszystko super, to skąd pomysł aby zadawać pytanie na forum? Naprawdę, czasami nie rozumiem ludzi. Pytam, jak nie wiem, a nie jak wiem.

przy 12g aakg bym sie zatrzymal mozesz zapytac czarnego albo bula jak im szlo na wiekszych ilosciach ja osobiscie nie przekraczalem nigdy tej dawki a i efekty wcale nie byly jakies super zwielokrotnione (porownanie np 6 a 10g) - ot - ciut lepiej albo lepsze placebo

[...] ciąg -80kg w serii wyciskanie leżąc -50kg w serii wyciskanie stojąc -30kg w serii wiosłowanie sztangą -60kg w serii podciąganie na drążku (ilość) - 5 (słabo ale cały czas pracuję nad tym) Patrząc na wyniki siłowe nie jestem super wytrenowany lecz zwykłym początkującym, dlatego proszę o porady. Zmieniony przez - Vaxol w dniu 2013-09-01 14:31:05

super to zrobiłeś, ciekawie i przejrzyście sog

Super wiadomość w niedzielny poranek. Dziękuję firmie Hi-Tec za wybranie mnie do testowania AMG. Pozdrawiam pozostałych uczestników testu.

[...] 10mg, Eisen II-furmart 14,45mg To jest skład owych tabletek, niestety nie mam Polskiej wersji , bo załatwiałam z tańszego żróła i były akurat tylko niemieckie. Specyfik jest super, oczyszcza organizm najpierw od środka. Pierwsze tygodnie kuracji są niezbyt przyjemnie(nie dla wszystkich) chodzi bowiem o to że organizm oczyszczany jest od środka i [...]

6-8tyg ja bym glutamine sobie podarowal Mono + tauryna + dextro - przy dobrym treningu i diecie efekty beda super

Super :) Dałabym SOG`a ale.. ;)

super sylwetka. Masz zdjęcia z przed treningu?

super sylwetka. Masz zdjęcia z przed treningu? czyli ze jakie? nie wiem czy Ci chodzi o to że na tych fotkach jestem na pompie czy o to że chcesz fotki z czasów kiedy jeszcze nie ćwiczyłem wrzucam nogi bo to trochę aktualniejsze zdjęcie Zmieniony przez - abit w dniu 2008-07-05 14:31:59

[...] na "szesciopak" ale te moje miesnie przykrywa troche tluszczu (co prawda nie duzo)i gdzybym tak uzul jakiegos fat burnera + odpowiednią dietę to efekt bylby super. Co do cwiczen na brzuch to ja nie patrze na ilosc serii i powtórzen tylko "jade" na maxa az czuje jak mnie wszystkie mięsnie palą.Jednak powiem Ci (i nie [...]

Jak pisał chyba v3..., to tylko MAGNEZ, CYNK i WIT.B6. No i pomyśl teraz, jak możesz od tego super rosnąć. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego