SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] gdyby to była cocacola to jeszcze rozumiem, bo to pije pół świata, ale soja? przeciez to nie jest specjalnie popularny pokarm,a na ludzi jedzących soję zwykle patrzy się jak na UFO. ja tam myślę, że to jakaś mania prześladowcza z Waszej strony zresztą pogadamy za 20 lat i zobaczymy kto będzie miał miażdżycę i problemy z poziomem cholesterolu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-03 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A tak na poważnie... Jak Ronnie stanie obok kogokolwiek to prawie każdy wyadje się być malutki. Poza tym co się mówi o jego bebechu to on ma naprawdę piękne kształty mięśni, na przykład ramiona i plecy ma fenomenalne. Te dwie rzeczy sprawiają, że jest niepokonany od paru lat. Fakt, z dupą przesadził, ale to się zdarza najlepszym

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 03:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening boksu w domu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    z tego co mowi to nieszykuje sie do walki o tytul, a podstawy naprawde nie sa takie trudne, jest tyle literatury do przeczytania tyle filmikow do przejzenia... jak ktos sie niechce nauczyc to i tak sie nienauczy, reguly i zasady w boksie tez ktos "wymyslil"(w znaczeniu teoretycznym) wczesniej ich nieznajac... chodzi o podstawy, a tu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Vegeta...jakie postępy??Do tego co prezentował Ron to jeszcze chłopacy muszą sporo nadrobić żeby w ogóle ich z nim porównywać.Niektórzy naprawdę nie widzą za dobrze.Ludzie piszą że Kai jest duży,na ostatnich zawodach był niewiele większy od Dextera.Ważył chociaż więcej niż 260lbs??Co to za waga,w porównaniu do Rona,nie ten świat(zaraz ktoś napisze [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] go za osiagniecia i zycze mu spokojnej emerytury do poznej starosci. przede wszystkim zas nie chce zeby padl w pewnym momencie na zawal, czy wysiadla mu watroba gdyz pomysl jak bedzie to swiadczylo o naszym sporcie? 8-krotny mr.olympia nie mogl przestac i padl przedwczesna smiercia - to bedzie potwierdzalo wszystkie oszczerstwa skierowane [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 16:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Połowa sukcesu w wyjściu z nerwicy to właśnie uświadomienie sobie tych problemów. Może być to zarówno podświadome oczekiwanie od siebie czegoś co Cię przerasta jak i po prostu lęk o własne życie i zdrowie. A nerwica ma to do siebie, że lubi czasami wracać. Co zrobić? Przede wszystkim uwierzyć lekarzowi, że jest się zdrowym i że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 20:07:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Przy poziomie tłuszczu 20 % absurdem jest dodawać tak silne środki jak t3 czy nawet clenbuterol. Preparaty te najczęsciej stosujemy w ostatnim etapie redukcji, kiedy naprawdę ciężko pozbyć się resztek tłuszczu i mówię tutaj o 7-8 % bf. Ty niepotrzebujesz niczego z wyjątkiem diety. Nawet na podstawowych środkach takich jak testosteron [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na basen i póki co jest ok,stabilność barku po zabiegu sie poprawiła. ps; współczuje ze mimo operacji ręka znowu wypada ci ze stawu. co do twojego pytania nosferatu to niestety nie wiem jak jest z uprawianiem sportów walki po operacji,(ja raczej rekreacyjnie ze sportem),ale może znajdzie sie ktoś na forum kto ma tego typu doswiadczenia.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 16:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z barkiem naprawde potrafi uprzykrzyc zycie. Trenuje dosc amatorsko boks, domyslam sie ze to spory problem bedzie znowu wrocic do tego. W poniedzialek zdejma mi gips, chyba jak najlepiej bedzie jezeli od razu wezme sie za rehabilitacje, w szpitalu wolne maja dopiero od konca stycznia takze planuje pojsc pare razy prywatnie gdzies i pozniej od [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO KURACJI IZOTEKIEM, co dalej ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy nie, wiec ja mowie ze warto. I nawet jesli bedzie nawrot, ktorego bardzo sie boje, to te kilka miesiecy bez tradziku pokazaly mi, ze mozna cieszyc sie zyciem Jak macie jakies pytania to zapraszam na gg Pozdrowionka!!! Tak więc jestem juz prawie 2 lata po skonczeniu kuracji i nawrotow jak takich nie bylo, ale ostatnio coraz czescij robia mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 14:39:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Venom, naprawdę warto poćwiczyć mocno przed operacją. Jak zapewne zauważyłeś osoby po operacji, w tym także ja cierpią na zaniki mięśni, które trzeba mozolnie odbudowywać. Wyćwiczone rozbudowane mięśnie pozwolą Ci potem po operacji znaleźć się w lepszej sytuacji, ewentualne zaniki nie będą tak dotkliwe, skoro już przed operacją przybędzie ci masy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdrowiu. Co do nawrotow tradziku to konsultowalam ten problem z dwoma lekarzami z doswiadczeniem klinicznym, u ktorych sie lecze i nie jest tak naprawde wazne ile bierzesz i jak dlugo!!! Oczywiscie mniejsze dawki obnizaja mozliwosc wystapienia efektow ubocznych. Najwazniejsze jest jednak zeby wziazc dawke stosowna do swojej masy ciala, czyli 120 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 20:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich zarzywam roa już czwarty miesiąc jest coraz lepiej lecz długo musiałam na to czekać. Twarz mam strasznie pooraną bliznami i przebarwieniami. Jednak na przebarwienia robię makijaż i jest dużo lepiej. Od jutra mam zwiększoną dawke z 20 na 30 mg. Robiłam badania i wyniki mam super. Jak chodzi o skutki uboczne to naprawde jest spoko [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 11:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo po jakosci wczesniejszych srodków mozna bylo sie nakrecic, jednak nie jest to co powinno byc. moze jednak shree naprawde jeden producent co alpha. Ciekawe jak wypada master 150 i tren a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma ostrovit-co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w ostatnich latach spotkać można coraz więcej różnych firm, które z roku na rok bardzo dobrze się rozwijają, poszerzając swój asortyment produktów i poprawiając ich jakość. O ile jeszcze całkiem niedawno można było policzyć dostępne produkty na palcach jednej ręki, to teraz jest ich naprawdę sporo i nawet znawcy w temacie często [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 13:07:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kiedy czułam się naprawdę dobrze. Od roku kiedy nie biorę leków, czuje się znacznie gorzej i katar też jest większy. Za to również zauważyłam, że krople sterydowe jakby coraz gorzej działają :( Ale co ciekawe, wydaje mi się, że działają leki antyalergiczne - to znaczy nie eliminują całkiem kataru, ale jakby go łagodzą. Od paru tyg. nie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] To naprawdę niedaleko do nosa w którym panują dla niego dobre warunki. Właśnie w tym rzecz , że panują dla niego złe warunki. Sluzówka sluzówce nie jest równa , a wiesz z jakiego powodu ? Chodzi o pH oraz rodzaj nabłonka(!) Bakterie są pH - zależne , inne pH jest w przewodzie nosowym a inne w żołądku. Do tego dochodzi inny rodzaj nabłonka w [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 23:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku- sposób użycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spotkać można się z dziwacznymi pomysłami, które miałby wspomóc budowanie masy mięśniowej. Wyróżniać można tutaj wiele sposobów na wspomaganie przyrostu mięśni, takich jak: - picie surowych jajek, - spożywanie paszy dla zwierząt, - picie wody po parówkach, - spożywanie mleka w proszku. Niestety właśnie Twój pomysł jest jednym z tych niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2018-10-26 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paliczek palca - złamanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o czym Wy myslicie?! skoro Wam daja ta ch***rna szyne czy gips to chyba po cos tak?!?!? najgorsza glupota jest sciaganie i robienie po swojemu!! pozniej my (Fizjoterapeuci) jak widzimy na rehabilitacjach jednego z drugim to naprawde mamy dosc... bo robicie to na swoje wlasne zyczenie!!! moze Wam sie udalo i jest ok ale uwierzcie ze jest mnostwo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 11:32:18 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • MMA-jak sie dostać?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] zapożyczone z innym dyscyplin sztuk walki. Nazwa MMA to skrót od Mixed Martial Arts. Co zrobić by walczyć zawodowo ? Tak naprawdę powinieneś zacząć od zapisania się do jakiejś sekcji MMA w swoim miescie. Następnie po wielomiesięcznych treningach, jeśli oczywiście masz talent, możesz wystartować w jakichś mniejszych, lokalnych zawodach. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)