[...] sensu, lubię oby dwóch zawodników, jednak pod względem sportowym taka walka jest całkowicie bez sensu, Andrzej jest wiekowym pięściarzem z wieloma kontuzjami. Nie wiem jak wy ale ja nie chce go ponownie oglądać na dechach, nie chce widzieć jak jego karierę kończy nasz drugi rodak Tomek Adamek jego niegdyś dobry znajomy! Goły mógłby się [...]
[...] niż łokcie (adzik wspominał o tym) zrobie tak nagram filmik i bedzie ok. Prostowanie na wyciągu- Jeśli to filmik z III mikrocyklu to powinno być widać ze kosztoje Cię to jakiś wysiłek (chyba ze to seria rozgrzewkowa) Te dwa kołowrotki za bardzo się nie przyczynią to rozrostu trica Kaczy kuper + większy cieżar mi tutaj zapodać albo zmienić [...]
[...] ale mleko tak i owszem. Za pozwoleniem Eveline, miska troche podkrecona ale i tak czyje @gloda@. Moglabym jesc i jesc i nie ma konca :) Pomiarow nie robilam bo tak dlugo jak czuje sie ze soba ok i brzuch mnie nie boli to jest ok. Kiedys Eveline zapytala mnie o cele. Ciezko mi bylo okreslic co bym chciala. Wydawalo mi sie ze chce wygladac ok [...]
[...] napastników w historii Legii Warszawa, jest załamany tym, co dzieje się w jego ukochanym klubie. - Transfery? To były zakupy z wyprzedaży sezonowej w Biedronce! A jak się kupuje w Biedronce, to raczej nie wyjdzie z tego świetna kolacja. Zalatywać będzie budką wietnamską i ten smrodek, niestety, kibice Legii będą musieli znosić [...]
[...] dobra oferta, skorzystałyby obie strony" - wyjaśnia. Leszek Miklas parę miesięcy temu mówił, że Roger nie przedłużył kontraktu z Legią, bowiem "zażądał pieniędzy, jakie płaci się w bardzo dobrych klubach francuskich czy niemieckich". "Nigdy nie rozmawiałem z Legią o kwocie kontraktowej brutto. Wyłącznie netto. Zapewniam, że [...]
Mysle, ze zalapanie sie do finalu bedzie bardzo trudne. Moze co najwyzej zahaczyc jak komus sie noga posliznie. Choc oczywiscie nigdy nie wiadomo. Poza sezonem jest bardzo nabity i zupelnie nie oddaje to jego pozniejszego wygladu na scenie. Nie chce go tutaj w zaden sposob kierunkowac, bo to on i jego trenerka sa specami, ale ja bym tym razem [...]
Stary Ty gadasz to co inni i prawda wcale taka nie jest ciekawe czy gdybym Ci dał tyle kasy ile chcesz stałbyś się taką gwiazdą jak Ronaldinho czy Lampard.Oni grają bo mają umiejętności.Kręgosłup Chelsea to Lampard i Terry czyli ludzie którzy grali tam zanim przyszedł Roman.Nie chrzań że w Chelsea nie grali dobrzy piłkarze bo skoro wdajesz się w [...]
ku.rwa TOMINATOR zamknij ryj już wkońcu bo nie idzie tego czytać chce sobie spokojnie z rana poczytać o olimpi a jakiś przedszkolak niedorobiony sie podnieca i ciagle w kolko o 1 pisze rece opadaja normalnie a tak apropo to z mojego typowania top10 nic sie nie sprawdzilo jestem wielkim fanem jaya ale w tym roku musze przyznać iż phil miał dużo [...]
[...] oświadczył. Na szczęście taki dzień może nadejść najwcześniej za 17 miesięcy. "Chciałbym podziękować klubowi za zaufanie. Postaramy się pracować tak ciężko, jak jest to możliwe. Dołożę wszelkich starań, aby fani byli zadowoleni. Właśnie oni napędzają nas do osiągania korzystnych rezultatów", oznajmił Pep. Jeszcze jeden rok, [...]
[...] roku życia, którzy występują w Ameryce Południowej. Priorytetem był i pozostaje jednak cały czas Cesc Fabregas. Przede wszystkim należy dogadać się z Arsenalem co do ceny, jaką miałaby zapłacić Barca za swojego wychowanka. Mimo wszystko klub ze stolicy Katalonii nie chce przepłacać, a jak wiemy na razie Arsene Wenger nie chce puścić piłkarza. [...]
KONDI bo mi nerwy zaraz puszczą... A nie chce robic rzezi w świątecznym poście A jak jedna osoba powie, że dostałą paczkę zaraz 50 zacznie sie żalic, że oni jescze nie. Z tymi paczkami jak z ospą wietrzną.. nikogo nie ominie. Ja już pisałem ja wziąłem głównie prozdrowotne rzeczy, do tego prolo, aminokwasy. Żadnych szaleństw, staków... jedynie [...]
[...] wiecie. Od zawsze jest aktywna, nigdy nie miała problemu z tłuszczem, ale też żył na brzuchu nie ma. I teraz tak, pyta mnie czy nogi jej się zrobią prostokątne jak koleżance młodej fitnesce. Pokazała mi jej fotki i udo z przodu, mięsień jest taki sam szeroki od pachwiny do kolana, nad kolanem dopiero się zwęża ale bardziej to od [...]
[...] 19, 30.07'14r DT -trening siłowy zał. -II- inne: @ (24) ______________________________________________________________________ Dzięki Ejpi};-) Wiem, że sobie poradzę, bo jak nie ja, to kto?%-):-D\-) ______________________________________________________________________ Dzien1 +rozruch barków 1. przysiad 10x10 na ok 40%max (3 serie [...]
Jak się rozgrzewasz gdy chcesz porobić worek? Mnie zawsze coś boli bo nie umiem się dobrze rozgrzać, z kolei nie będę się rozgrzewać 45min jak na normalnym treningu gdy chcę sobie zrobić worek w ramach cardio xd Czesc z regóły zaczynam standardowo krążenia karku,barków,wymachy,biodro kolano,łokiec i nadgarstki jakies rotacje tułowia, pajacyki [...]
chora? pytasz o kręgosłup? jak tak, to krzyż dzisiaj coś mi o sobie przypomina (nie jakoś bardzo, ale czuję), tyle że u mnie to powody są różne. Albo przeciążony, albo przeziebiony (przegrywam z chłopakiem w nocy walkę o kołdrę i budzę się zazwyczaj dość zmarznięta, a potem mnie boli). Lenistwo też mój grzech, bo nie chce mi się szukać kapci i [...]
Jako że dobiegł koniec projektu chciałbym żeby to jakoś wyglądało,wrzucam dokładnie to samo co w podsumowaniu. Podsumowanie Prodżekt Dzika Masa by SHROM Witam w moim podsumowaniu.Celem projektu była DZIKA MASA,ba myślałem nawet,że po projekcie stane się świniakiem,jednak tak się nie stało,przybyło mi około 7,5kg mięsa i to raczej [...]
Czizoosss coś ty mi tutaj dał???? Ja nie jestem zawodowym kulturystą... tam jakaś tabela 150 powtórzeń na brzuch. My god ja nie napisałem, że chce ćwiczyć jak arnold tylko chce abyś napisał mi dobrze ułożoną rozpiskę (tak aby się tam wszystko dobrze regenerowało) z tricem/bicem i przedramieniem w jednym dniu. No zlituj sie :)
Stereofoni Chodzi mi głównie o język wypowiedzi nie o to kto tam pisze , ponadto co do spamu tutaj może pisac każdy ale jak widac nie każdy chce , nikomu nie bronię a na temat spamu ja się nie wypowiadam bo raz że zradko spamuję a dwa tylko pilnuję porządku
Gołota - Adamek czy dojdzie do walki??
