jak sie nie chce

Mam pytanko :) Sa takie dni ze po prostu nie chcr sie cwiczyc jakie macie rady lub jak sobie z tym radzicie? Znam ten ból. No cóż to zależy tylko od Twojej silnej woli. Jak mi sie nie chcę to zdejmuje koszulkę, patrze w lustro po czym spoglądam na mój autorytet i to jaką sylwetkę pragnę osiągnąć. I od razu mam ochotę iść na siłownie.

[...] douczyć. Nie wiem co tu robisz, sezon się skończył, ale: 1. Wejdź w dział Odżywianie, dieta to podstawa. Sam układasz dietę, możesz popatrzeć w tematach innych użytkowników jak zrobić dietę. Daj ją później do oceny i czytaj podwieszone tam tematy. 2. Jeśli zaczynasz przygodę z siłownią od suplementów, to robisz to źle! Na suple przyjdzie czas. [...]

no i u nas jeszcze się sprawdziło jak mężowi wreszcie wytłumaczyłam że potrzebuje przytulania i całowania bez sexu nawet, nawet jak mu się nie chce i codziennie jest taki moment, najczesciej wieczorem ze moge sie poprzytulać - to jakoś rozładowało negatywną energię która była i łatwiej nam się przełamać ;-) Inna sprawa że mój teraz myslami jest [...]

Hasa, a może jak pójdziesz i poćwiczysz to Ci wróci? Ja czasem wracam taka zyebana z roboty że nic mi się nie chce, ale jak sobie podźwigam i się zeszmacę na podłodze to jest mi bosko. Chyba trzeba spiąć poślady i się przemóc ;-)

[...] "wyścigu szczurów" itd. Jak coś ma się zrobić to się zrobi to za tydzień :) Piłkarze dali rade także wyjazd na +. Dzisiaj poszedł trening klatki po tygodniowej przerwie, jakaś jesienna depresja chyba mnie złapała bo na temat treningu, lustra i michy to nawet mi się nie chce pisać - totalna porażka heh Zmieniony przez - cma04 w dniu 2014-11-17 [...]

[...] Serie: 6 Powtorzenia: 6 Przerwa: 120 seconds ciężar: 70kg (+10kg) C) Przysiady Serie: 6 Powtorzenia: 6 Przerwa: 120 seconds ciężar:82,5kg (+7,5kg) Ogólnie dziś dzień huowy jak mało który, wszystko mnie dzis denerwowało, zaczynajc od psującego sie auta, po ból kolana i jeszcze kilka innych rzeczy... ale mimo tego trening zaliczony do udanych, [...]

dzieki wszystkim, zainteresowanie przerosło moje najsmielsze oczekiwania ... jak nikt nie ma ochoty nic napisać (pewnie czytac nikomu sie nie chce) to usunąć można niestety

[...] albo bez owocow/kakao/slodzika smaruje dzemem bardzo dobry polecam dzwonilem do rojaxu nie ma i narazie nie bedzie,niech ktos podejdzie za mnie do fulla i sie zapyta czy jest cell pump 650g jak jest to po ile bo mi sie nie chce ma ktos moze namiary an ter panienki zeby zatanczyly na zywo Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-11-02 16:06:15

kurde niedługo idę do roboty jak mi sie nie chce masakra

mam na pchnięcie kamizelke taktyczną w dobrym stanie , jak ktoś się bawi w takie rzeczy http://www.sfd.pl/%5BS%2FZ%5D_suple_i_gad%C5%BCety_do_ASG-t727727.html#post4 foto dam jak zrobie a mi się nie chce

[...] walkę? Jacare? Weidman? Rockhold? Nie ma nikogo. GSP nie podpisał umowy, a nawet jeśliby podpisał to chętniej wziąłby walkę w półśredniej z Conorem niż z Bispingiem. Ale tak jak mówisz Conor rozdaje karty i robi największe ppv w historii i pewnie to od niego zależeć będą najbliższe zestawienia w lekkiej lub nawet w półśredniej, jeśli tam pójdzie. [...]

[...] i załatwi muslima (a MJ jest imo dość dobry, załatwił Poirier, pokonał Barbozę, no i urwał rundę Diazowi). Ale dobrze, że się zapytałeś, bo nie pamiętam, a mi się nie chce przeglądać tych 44 stron, ale można sprawdzić. A ty Dremor jak stawiasz w walkach Fergusson - Conor i Conor - Khabib? Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-11-21 20:08:35

ja np. mam pełną świadomośc, ze jak nie ruszę dupy to zj**ię sobie zycie, ale nadal mi sie nie chce :-D co do maty to ja sobie moge co najwyżej uświadomić z czego uj**ię - i tak nei mam w ogóle motywacji do nauki i nic nie robie :-D średnia 4,5 na półrocze teraz coś powyżej 2 na pewno, ale 3,0 nie wiem czy mi wychodzi :-D

A jak mi się nie chce to mam sposób :-P Zmuszam się do przejęcia sterów w grze wstępnej i po chwili zaskakuję :-D O to to :D Też tak wolę, bo jest szybciej i przyjemniej, a facet to zawsze nie tu dotknie gdzie trzeba i często to mnie tylko drażni :D A jak już jest rozpęd to nagle wszystko jest fajne :D

Hunter - ja chce poprostu cos znacznie zmienic w sposobie w jaki do tej pory sie obcinałem chce zobaczyc jak to jest byc hmm... "tym troche innym" bardziej wyrózniajacym sie z tłumu o to mi chodzi Cope - noo... to tez jest jakies rozwiazanie ale chyba odwazniejsze niz ten cały wzorek... na łyso nigdy obciety nie byłem jak juz to na 3 [...]

davidooo jak sie nie znasz to po co dyskutujesz? Po 1 to zle dobrales partie, powinno wygladac to tak: klata + triceps plecy + biceps nogi + barki(brzuch jak chcesz) to jest typowy 3 dniowy split, ale nie musi byc koniecznie on!!! moze chce wyprobowac trening antagonistyczny, choc tez nie rozumiem, bo cwiczysz tylko raz na antagonistyczne partie, [...]

Jak jak jem to się pocę , cobym nie jadła, ale spac mi sie nie chce po niczym xD

Wieprzowina oczywiście też, ale nie tak często. Lubię duszony schab, ale długo z tym schodzi. To jest ten problem, że jak sam zrobię to najlepiej mi smakuje, ale często się nie chce robić czegoś wyszukanego. Jak tak patrzę na ofertę kateringowa FIT firm to ceny mają zabójcze. Niby nie obchodzi cię wtedy robienie jedzenia, ale już 50-60 zł za [...]

Wieprzowina oczywiście też, ale nie tak często. Lubię duszony schab, ale długo z tym schodzi. To jest ten problem, że jak sam zrobię to najlepiej mi smakuje, ale często się nie chce robić czegoś wyszukanego. Jak tak patrzę na ofertę kateringowa FIT firm to ceny mają zabójcze. Niby nie obchodzi cię wtedy robienie jedzenia, ale już 50-60 zł za [...]

[...] dużo tłuszczów, mniej więcej schemat mojego jedzenie jest taki: 1.jajecznica 5całych jajek+ogórek 2.kurczak 150-200g+pomidor/ogórek+15ml oleju lnianego/oliwy 3.j/w 4.j/w 5. jak w 1. ale jak mi się nie chce to jem 4 posiłki tylko, czasami zamiast posiłku daję białko+trochę truskawek. Teraz tylko daję mniej żółtek - po 3. I jestem bardzo [...]