jak sie nie chce

Myślałam, że to jakoś 'zważyłeś' :D Ej gdzie rozpiska miski? Zatęskniłam za fotami;) Już mi się nie chciało ważyć %-) Rozpiska miski,jest nudna,pakuję w siebie na siłę ryż i kurę teraz,nie robię nic ciekawego kulinarnie,masa w końcu i się nie chcę (oj te piękne czasy redukcji,gdzie takie dobre żarcie było %-) ) Dziś DT Klata zniszczona,ciężary [...]

[...] małych pomieszczeniach typu pociąg mi się akurat AIKIDO najmniej przyda) Nie mam zamiaru być suką do bicia ale powoli mam odruchy do rzeczy typu kupno pałki teleskopowej ale jak mówiłem nie chce sobie zaprzepaścić przyszłości (plecy tez odpadają... co prawda mam mocne ale ci kolesie też mają porządną ekipe więc to odpada) Mam nadzieje że ktoś [...]

foll a gdzie ty sie wluczysz z tym zapaleniem płuc zamiast w domu siedziec... jak zdrowie? ja cyca na teflon wrzucam bez niczego --leni ze mnie.. parowara mi sie nie chce czasem laczac

Trudno, że jak u dziewczynki... A jeśli nią jestem %-)... Prawda jest taka, że wolę nawet balet "ćwiczyć" niż ćpać jak większość małolatów. Z czasem to ja będę w pełni formy, a Ty będziesz tylko przed telewizorem :-D. Nie rozumiem, te forum powinno być żeby pomagać, a Dzienniki Treningowe powinny podnosić na duchu i dodawać motywacji, a znajdzie [...]

[...] czy białko tak łatwo się w cukier zamienia.... zamienia się , czy się nie zamienia? :) - sprawdź, a siz przekonasz pytam się ciebie, ponieważ twierdzisz,że wiesz. Więc jak to jest, rośnie ten poziom glukozy po zjedzeniu kilograma mięsa (ok 200g białka)czy nie? czynnikiem spustowym jest tutaj wzrost poziomu kortyzolu, a okolicznością [...]

kolego, jak ci sie nie chce szukac to sorry, tu nikomu nie płacą za odpowiedzi na głupkowate pytania. Co innego jak znajdziesz i masz wątpliwości. Mi się tez wiele rzeczy nie chce Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

[...] wreszcie zakminiłam o co tu chodzi i robiło się bardzo dobrze, idealnie na styk 3a- 25 ciężko bardzo, ratami, ostatnie powtórzenia niedociągnięte, jest miejsce na progres jakościowy ;-) 3b- jw. ciężko 4- #-P świat wirował a ja całą pulsowałam. Miałam mroczki przed oczami i nie byłam w stanie dojrzeć sekundnika na zegarze ściennym %-) 5- robiem [...]

Jak już mówiłam staram się znaleźć wreszcie złoty środek między dbaniem od figurę a życiem jak inni. Nie chcę żeby ludzie znów mówili że mi odkręciło na punkcie diety i sama też czułam się z tym jak z jakimś ciężarem gdy inni na imprezach jedli i pili a ja siedziałam w kącie i ciekła mi ślinka. A to że wczoraj nie zjadłam kolacji to akurat [...]

JA tak mam przy dropach%-) jak wiem, że później przysiad na 20 powt to mi się nie chce ;-)

[...] objadaja sie za dwoch podczas 9 mcy a potem jecza 'chce schudnac'. To nie ma byc rozmowa mamus przy kawie typu 'czesc, ale jestem gruba, pada deszcz i nic mi sie nie chce, jak tam u was?' tylko post z konkretna dyskusja i rzeczowymi informacjami, z naciskiem na cwiczenia i dieta w czasie ciazy. Bo po porodzie, to faktycznie nie ma wiekszego [...]

korwa zadałem pytanie,czy weszliście w link z mojego podpisu i podpisaliście się pod petycją,jak nie to zróbcie to zwierzu o czym ty korwa chcesz ze mną dyskutować bo o koksowaniu to już mi sie nie chce gadać

08.04.2014 DT dzień 56 miska jak buk przykazał suple: lizyna, omega3, multiwitamina, cynamon, mix z czosnkiem, Mg+Ca, tran, ZMA, BCAA napoje: woda 2l, kawa, zielona, czarna, biała + imbir, pokrzywa, liść maliny trening dzień2 1. wyciskanie sztangielek siedząc 3x10 (5kg x15/ 5kg x15) 10kg/ 10kg/ 10kg (4kg x15/ 4kg x15) 8kg/ 8kg x9+6/ 10kg x8+6 [...]

[...] czas trwania 30min siad 180/3 strasznie zle sie czulem - malo spalem i w ogole mialem przeniesc trening na jutro, ale zdecydowalem sie jedna pojsc. W sumie ciezko, ale jak na to, ze o 17 zasypialem w pracy to nie ma tragedii . Dobrze, ze juz jestem w takiej fazie, ze nie odmawiam treningow jak mi sie nie chce Co do startow ... zobacze... [...]

[...] i że coś musze coś z tym w końcu zrobić, raz a porządnie Martunia, czuwaj będzie mi to potrzebne aaaaa, i zlokalizowałam w końcu ten dziwny ból w kolanie - to jest tak jakby ucisk od boku na rzepke, więc moim laickim rozumkiem stwierdzam, że pewnie coś tam z więzadłami nie halo, bo pobolewa tylko, jak tą noge przeciążę Zmieniony przez - [...]

[...] chciał wystawić L4. Choroba ta to CELIAKIA, powoduje ona wyniszczenie organizmu,wszystko zaczyna wysiadać na wskutek złego wchłaniania. Brak makro i mikro elementów takich jak np. żelazo,b12,fosfor,wapń,kwas foliowy, magnez i.t.p. Cały organizm niedożywiony, nawet problemy z pamięcią. To, że mam zdiagnozowaną celiakie jest tylko moją zasługą, [...]

oj młodzieży,młodzieży :-D zapytajcie pana Janka jak to jest z tym że nie chce się nic ,Mistrza-Giaurnemo nie pytajcie bo się nie przyzna }:-( ostatecznie ja mogę odpowiedzieć jak to jest gdy się nie chce ,i o walce z " wiatrakami ",lub cosik w tym rodzaju |-)

[...] 8x15kg 10x17.5kg 10x17.5kg 10x17.5kg 4.sciaganie chwytem neutralnym 10x20kg 10x25kg 8x25kg 8x25kg 5.wznosy bokiem 12x4kg 12x4kg 12x4kg 12x4kg 6A.uginanie ramion z hantlami(na rękę) 11x8kg 11x8kg 11x8kg 6B.12x3kg 12x3kg 12x3kg 20 min pieszo do domu. Ale mi się nie chce cardio robić ostatnio pfff jak będę miała czas to pokręce rowerek w domu

[...] pas... uff nic się nie zmieniło, wodą podlazłem wiadomo :) Teraz już to będzie dużo wolniej szło Dziś zrobiłem stretching aktywny godzinny z tancerką Poskładała mnie jak zapałkę :D http://www.iv.pl/images/24655890670256586326.jpg Stretching 60 minut http://www.iv.pl/images/45297070238731253248.jpg Nie będe już wstawiał kcal rozpiski bo [...]

(...)Są dni, że na siłownię też mi się nie chce iść, ale jak już się zbiorę i wyjdę z domu to jest ok. A w domu jakoś ciężko @@-) (...) Oo, rozumiem, bo też tak mam ;-) Wrzucałaś może założenia i wszystkie zestawy z tego treningu? (nie wiem, czy szukać, czy nie mam co :P) A poza tym ile Ci zajmuje ten trening? Wydaje mi się dosyć długi, ale w [...]

[...] miałam dzisiaj zostać dłużej w pracy, no i zadowolona wstałam sobie o 6 rano, żeby przygotować sobie jedzenie do roboty... no i kuźwa jego mać miałam byc na siódmą więc jak było już 6:45 to tak wyleciałam z domu, że zapomniałam wziąć ze sobą wszystkie 3 pojemniki z żarciem jakie sobie przygotowałam. Cały dzień dzisiaj szlag trafił. Nawet się [...]