no niby wszytko się zgadza w waszych wypowiedziach (chodzi mi o ilośc białka). Jest jednak pewne "ale". Mam na mysli mianowcie NIEZGODNOŚĆ i nie jak to napisał Pan Darek: "pewien stopien tolerancji" bo potrafiłbym zrozumieć gdyby zalecienia dotyczące ilości białka określone w katalogu na str. 5 jako "szczególnie [...]
[...] go butelka w leb, teez nie ma szas zeby to byl nawet Bas Ruten czy kij wie kto:D. Co do sytuacje ktora opisales jest jedno ale, gosc ktorego teoretycznie napadasz wyglada jak normalny czlek, nie jest przypakowany, nie spodziewasz sie ze ma bron, Jest ona ukryta, nawet mozesz nie zauwazyc jak siega do kieszeni jezeli stoi bokiem, a zalatwic cie [...]
No to kolej na mnie - ile już ćwiczycie 20 miesięcy - na jakiej siłowni (domowa , club itd) piwniczna ( dobrze wyposarzona ) - jakie efekty łapka +7cm klatka +16cm wycisk +60kg - co was do tego skłoniło hmmm.... ogolnie to chciałem fajnie wyglądać i oczywiście chciałem troche jak to sie mówi "popakerować" ( jak każdy chłopak [...]
[...] Renault i BAR. Villeneuve stara się teraz o jedno z 28 potencjalnych miejsc i ma nadzieję na konkretną informację co do startów jeszcze przed Bożym Narodzeniem. F1 jest jak romans; jest jeszcze bardziej kuszące, jeśli ci się to zabierze. Jacques chce również być konkurencyjny i traktowany jak bohater przez swoje dzieci, podobnie, jak mój [...]
rarytas nie pierdziel głupot w moim temacie... nie chce mi się takich rzeczy czytać, po prostu aż mi się słabo robi :) Jak nie zauważyłeś temat założyłem w styczniu, gdyby żona nie była w ciąży to bym nie wchodził na cykl. Estrogen i progesteron odpowiadają za ilość plemników i ich ruchliwość, Ty piszesz o jakości nasienia a to już inna sprawa.
Witam.Jak sie nazywa profesionalne ten ,,sprzet,,co jest pokazany w 1;18 minucie. http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc chce sobie to kupic a nie moge nigdzie tego znalezc.Z gory dzieki za odp:)
Powiem szczerze nie chce mi się wertować całego tematu, a mam oto takie pytanie. Chciałbym zrobić ten sernik tylko nie mam teraz żadnej odżywki białkowej. Czy ktoś mógłby mi podać jakieś dokładne proporcje z jakimś zamiennikiem, aby wyszło równie smakowicie jak to wygląda u was ?? Z góry dzięki za odp. !!
Przyjąłem. Co do uginania ramion ze sztangą to chyba zbyt zaszalałem z tymi ciężarami bo do 31 fajnie się robiło, te 36 to tak szczerze wiedziałem, że nic z tego nie będzie ale chciałem spróbować. Rampa 10 ale z mniejszymi skokami np. co 2,5kg dobrze by się sprawdziła, ale szczerze mówiąc wolę rampę 12 i regresiki :-) Ściaganie- będę musiał, już [...]
[...] powiedziałbym nawet że jestem pedantem w tej kwesti gdyż odmierzam nawet 147 g kurczaka i 130 g ryżu jeżeli tak wychodzi z bilansu. Omnadren chętnie... ale chcę zobaczyć jak zareaguję na testosteron, skłonność do gino itd. dlatego na razie krótki estr. Mojego kumpla na omie swędziały suty od czwartego tygodnia, do tego były twarde jak skała. [...]
Wiadomo mundurowi mają doświadczenie itp ale moim zdaniem jak się wykazali w policji czy woju to niech idą na odpoczynek i się cieszą wypracowaną emeryturą, a pracując w ochronie odbierają młodym ludziom miejsca pracy... taka prawda. Pytanie tylko czy Ci tzw. młodzi chcą w tej ochronie pracować i są atrakcyjni pod różnymi względami dla pracodawcy. [...]
[...] nie podkłada kilkudziesięciu bomb w każdym mieście powyżej 100tysięcy mieszkańców. Nie chodziło mi o to, że nigdy nie spotkasz terrorysty, tylko o to że masz na to szansę jak trafienie 6 w totolotka. U mnie pracownicy składali petycje, że wolą mieć 24 godziny służby i 48 wolnego bo mogą wtedy pozałatwiać swoje prywatne sprawy, np. w [...]
[...] czytaj co ja pisze, odpowiadaj madrze a nie spamujesz, byle gowno ale żeby napisać podoba mi sie, ale chce mądrych argumentów posłuchać czemu nie, a tu widze podobnie jak w dopingu sie robi... cała kupa takich co nie mają zielonego pojęcia o niczym i tylko piszą: "nie rób tego" "po co ci to" itp. ja chce tylko poczytać [...]
Panowie prawdę mówiąc nie chce mi się was przekonywać o tym że mam rację albo że jej nie ma. Podam parę faktów a wy sobię to interpretujcie jak chcecie. 1. Liczba o której mówice to liczba BORowców mniej więcej do 2002 roku. W kwietniu 2001 r weszła wżycie ustawa o BOR. W tym samym okresie rozwiazano Jednostki Nadwiślańskie. A BOR przejmuje od [...]
[...] albo że jej nie ma." -dobry poczatek "1. Liczba o której mówice to liczba BORowców mniej więcej do 2002 roku." napisalem dosc wyraznie ze chodzi o 2003 rok (i jak juz pisalem nie jest to wiadomosc z mediow/ksiazek/gazet czy radia ale od pracownika boru) "2. Panowie w tym kraju obowiazuje prawo również prawo pracy." haha [...]
Paatik niestety druga opcja :-( Wspomniałam kiedyś o moich planach (nawet w dzienniku pisałam, że chce się wybrać) i jak usłyszał to to się nie zgodził %-)
Paatik niestety druga opcja :-( Wspomniałam kiedyś o moich planach (nawet w dzienniku pisałam, że chce się wybrać) i jak usłyszał to to się nie zgodził %-) Zazdrość, a przecież to tylko taniec tyle, że wertykalny. A ile krzepy trzeba mieć i wytrzymałości.
"właśnie...jak rozróżnić, czy ktoś nas tylko szantażuje, czy chce nas zabić? uczą tego na KM? " Nie uczą bo to wie każdy rozgarnięty człowiek - jak ktos chce Cie zabić to Cie zabije bez dyskusji ! a jak nie chce zabic to wlasnie szantarzuje wdaje sie w dyskusje ,negocjuje ... A co do noży to oczywistym jest ze niema obrony przed kilkoma [...]
versja light poprawki: wyjmować minutkę po wypłynięciu i nie używać jakiegoś dziwnego miękkiego twarogu wiejskiego gotować na naprawdę małym ogniu, woda nie może wrzeć! jak ktoś chce mieć pewność, że mu się nie rozwalą dodać małą łyżeczkę mąki
[...] to ten sojowy moze byc? I pytanie ostatnie: po treningu ssie mnie natychmiast i katorga jest odmawianie sobie wtedy jedzenia. :Robak" domaga sie slodkiego batonika, jak go oszukac? Czy np kawa nesca 3 w 1 moze byc? - Rano sobie pozwalam i wliczam do diety, a sklad w jednej kawie ma sie tak: kcal:81,18, bialko: 0,23, ww: 14,65, tł: 2,3. [...]