[...] cykl 200 tablet novothyral. Ogólnie w życiu zjadłem dużo orali. Jakieś 2 tygodnie temu zaczęły się u mnie bardzo dokuczające objawy.Więc cały czas mam wzdęty brzuch,twardy jak skała.Na kibel latam 3-4 razy dziennie. Czuje przelewanie w brzuchu,gazy i bóle w podbrzuszu.4 miesiące po cyklu się zaczęło a nigdy tak nie miałem.Myślę nad [...]
[...] za miesiac, chce wejsc na bombke, w ktorej bedzie hgh i mam kilka pytan 1-? hgh 5jm ed 1-? enen 1g/week to by leciało cały czas w tle a resztą bede sie bawic, jakis oral/deca insulina moje pytania dotycza hgh, 1. mam dodac insuline obowiazkowo do cyklu nawet jak cukier bedzie w normie? 2. czy moge dodac insuline do cyklu [...]
Siema. Mam 17 lat, 174 cm - 70 kg, jakieś pół roku temu byłem u dietetyczki która zmierzyła mi BF które wynosiło 16% wtedy ważyłem 64 kg oczywiście przez te pół roku aż do dziś codziennie robiłem pompki przynajmniej 2 razy w tygodniu wpadłem na siłownie i jadłem dosyć dużo.Brzuch mi nie zwisa, trochę tłuszczu jest ale na tyle że gdy napnę brzuch [...]
[...] do wykonczenia fiolki w dawkach 50mg. po zakonczeniu propa przeszedlem na enantan 10ml/250mg w dawkach 125mg e5d . obecnie zanotowalem przyrost ok 8kg po takim cyklu... jak dla mnie jesto duzo gdyz nigdy nie moglem przytyc na krea i "suchej" suplementacji oraz samej diecie... jestem zadowolony i tu moje pytanie gdyz moja Lady wraz zemna chce [...]
[...] po cyklu, essentiale forte, supple(kreatynka etc.) Czytałem wiele postów nie log. się, konto mam od dziś, w związku z czym mam kilka pytań. - os. które miały podobne cykle) jakie przyrosty,efekty mieliście? - czy po takiej ilości mogą pojawić się rozstępy? - w kilku postach raz mowa o libido w gorę raz w dól jak było w waszym przypadku przy [...]
Wiek : 17 Waga : 62 Wzrost : 183 Staż treningowy: 1rok Obwód pasa: ~75/80 Obwód klaty: ~95 Obwód uda: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 1-2razy w tyg noga/kosz. W lato codzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: wszelakie Stosowane aktualnie i [...]
[...] zastanawiam sie nad ułożeniem planu treningowego na 5 dni. Dlaczego aż 5 dni? a dlatego że skończyłem szkołe, nigdzie nie pracuje, nie mam co z sobą robić i chciałbym mieć jakieś zajęcie codziennie. Również dlatego że gdy miałem plan 3 dniowy łączony to czas mojego treningu wynosił grubo ponad 2 godziny, co nie bardzo mi pasowało bo w połowie [...]
[...] nie da poniewaz 'wgłębiony' jest wyrostek mieczykowaty a nie sam mostek i ze jest to chrząstka a nie kosc i po wyjeciu plytki po 2-3 latach wyrostek wroci do takiej formy jak jest teraz czyli się znowu zapadnie i ze nie warto abym się męczył operacjami i noszeniem plytki. Wpomnial pozniej o drugiej metodzie ktora jest bardziej 'inwazyjna' ale [...]
[...] żeby ktoś zweryfikował to co tutaj się dzieje… jestem laikiem w tym temacie, więc potrzebuje serio pomocy kogoś doświadczonego. Zacznijmy o moich treningach, ćwiczyłem przez jakieś 3 lata z drobnymi przerwami, potem dłuższa przerwa i wróciłem znów do treningów, forma stała w miejscu dlatego na to się zdecydowałem. Teraz historia mojego [...]
[...] otóż od około 2-3 tygodni zajmuje się pewnym pacjentem (Paweł ma na imię) - jeździ na wózku od 2000roku. Obecnie jest "tetraplegikiem" - czyli ma 4 kończyny niesprawne (ma jakąś tam władze w rękach - ale nie taką jak Ty czy wy...). Sęk w tym, że ja go odbieram z Kozanowa (dzielnica we Wrocławiu), przywoże na ul. Cieszyńskiego (koło Arsenału - [...]
[...] jest straszniejszy od Wanderleia. Nie to, że mam coś do Wanderleia, ale chce walczyć z twardymi zawodnikami. Nie myślę nawet o walce z zawodnikami z niższej klasy. Teraz jak będę walczył, będę chciał walczyć z zawodnikami z Top 10." - mówi James Irvin, który został zawieszony za pozytywny wynik testu antydopingowego. U “Sandmana" wykryto [...]
[...] : -Gain Bolic 6000 8x 1000g -WPC 80 2X 900g -Creatine Xplode powder 500g (50 porcji ) -AminoEgzo 128caps I teraz tak... Mam problem, co do dawkowania , a mianowicie nie wiem jak brać tą kretkę i aminokwasy. Białko i gainerka to wg. braków w diecie. Chcę zrobić na tym cykl 6tygodni. Dalej... mój tydzień wygląda tak: Poniedziałek - MMA (nie wiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dostarczę tyle ile potrzebuje bo mało jem a raczej niema czasu na jezdnie praca człowiek za latany niestety. Biorę tylko witaminy Complet B bo byłem bardzo senny ale teraz jak biorę już nie. 5.Jakieś rady dla zaczynającego dbanie o siebie wiadomo ze nie będę tak jak tu Koledzy z forum mięsnie jak Pudzian itp. Ale chce coś zmienić w sobie [...]
[...] mój przyjaciel mały leszcz stwierdził że chce sie poszerzyć w paru miejscach i wbija od tygodnia propa z atomica 150mg e2d, poprosił mnie abym was( wielka radę mutantów < w jak najlepszym tych słów znaczeniu ) zapytał ile będzie potrzebować tabsów clomidu na odblok, i czy sam clomid mu starczy, co do długości cyklu posiada on 40 ml propa z [...]
[...] rano na czczo, 5g przed snem. do tego dorzucamy gainera (Mass xxl) żeby się udało przytyć, gainerek 3 razy dziennie, 50g po śniadaniu, po 50g przed i 70g po treningu. Tak jak pisałem wcześniej, przed tym cyklem ćwiczyłem miesiąc FBW... jak dla mnie, zero efektów, następny tydzień całkowita regeneracja bez treningu, i drugi tydzień lekki [...]
Mam 16 lat, 43 kg i 160 cm. Na siłownię chciałbym chodzić w wieku 19 lat jako trening na siłę. Na razie muszę znacznie zwiększyć masę i poprawić wygląd. Do tej pory ćwiczyłem w domu gimnastykę i coś w rodzaju treningu siłowego, ale to były raczej żarty. Od stycznia 2007 r. ułożyłem sobie nowy plan ćwiczeń. Mam do dyspozycji drążek i dwa 4-kg [...]
Witam, jako nowy użytkownik proszę o nieatakowanie mojego tematu już od poczatku. Aby wmiarę dokładnie opisać swój przypadek posłużę się szablonem z tego tematu . 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Trenuje?Podchodząc poważnie do sprawy to miałem [...]
[...] o naszych czworonożnych i przyjaciół. CEL AKCJI : Dokładne dane schroniska będą podane niebawem . Chodzi o schroniska w Polsce z którymi Michał kiedyś był aktywnie związany jako czynny działacz TOZ . Michał jako pierwszy w powiecie wągrowieckim zdał egzaminy, upoważniające do współdziałania z policją i strażą miejską przy ujawnianiu lub ściganiu [...]
witajcie koledzy.mam mały problem.wiem że mam nadwagę i chce sie jej pozbyć.a moim głównym problemem jest to że od pasa w dół jestem gruby i chce sie tego pozbyć ale niewiem jak :( cwiczę na siłowni trochę ale bez diety moze to dklaatego??pomóżcie mi prosze Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód [...]
[...] cm śr. 27 mm Gryf mocno łamany 120 cm śr. 27 mm 2 x Gryfik 36 cm śr. 27 mm wszystkie gryfy posiadają zaciski , radełkowaną powierzchnię używałem je sporadycznie wiec są jak NOWE ! SPRZEDAJĘ TAKŻE OBCIĄŻENIE które kupiłem razem z gryfami 4 x 5kg 4 x 2,5kg 4 x 1,25kg ŚREDNICA 28mm dałem za nie 180zł + wysyłkę dodatkowo sprzedaję : [...]
