jak sie nie chce

przecież to nie działa na układ hormonalny to co mam odpowiedzieć że jak jesteś po aerobach nie chce się bzykać???

Powiedz mi jeszcze Zurek bo nie chcę nic zj**ać, jak z dietą kiedy nastąpi nabijanie glikogenem? Wtedy już normalnie mogę dać kalorie na plusie i dieta typowo pod masę? (oczywiście bez przesady ten plus żeby się nie zalewać) :) maximusxxx dzięki za dobre słowo ;)

Cokta daj ze siana, bo ciekawe jak ty bys sie zachował. pozwoliłbyś sobie wbijac prawda? raz cos wytknalem, napisalem po prostu swoje zdanie, ktore moglo zostac olane, albo spokojnie odpowiedziec, ale widac, ze autor nie panuje nad soba, i brak mu kultury. Sory cokta, ale mylisz sie w kwestii zgrywania entuzjasty kulturystyki z mojej strony. Nie [...]

[...] Ostatnio jechałem 3 miesiące(styczeń-marzec) non stop (2 miesiące tym programem i 1 miesiące też swoim programem, ale na zbicie wagi). Jak tak zebrać wszystko to by było jakieś 6-7 miesięcy. Nie chcę się kłócić, że ten program jest dobry, bo wiem, że nie jest. Tworzyłem go na podstawie obserwacji swoich treningów. Przynosił on nawet niezłe [...]

zawsze ktos probuje zainteresowac sobą innych i ch** z tego wychodzi, az sie czytac dalej nie chce jak znowu ktos cos. 91 szefo - stwierdzenie, ostrzezenie co za roznica ?? albo wiesz albo nie wiesz o co chodzi :)

No bo ww + tłuszcze robi się brzuszek jeśli ograniczę troszkę ww to brzuszek powinnien powoli wyglądać lepiej z tego co słyszałem ; ) no to jak zacząć redukcję . ? nie chce też totalnie się wysuszyć ale nie chce być taki misiowaty jak do tej pory ;)

[...] po treningowego trochę 2. czy w potreningowym mogę dodać jogurt żeby mizerie zrobić ;P ? unikaj w po treningowym warzyw posiłek ma być szybko whłoniety 3. czy do diety mogę jako źródło tłuszczy jeść - wiórki kokosowe, słonecznik, sezam? słonecznik oka sezam rónież wiórki już troszkę gorzej dbaj o właściwe proporcje kwasów tł 4. czy mogę do diety [...]

Od początku założenia tego tematu nie byłem bierny w działaniach, jestem właśnie po 6 dniu zabiegu z paseczkami White Stripes. Wrażenia? Hmm.. co jak co, efekt widoczny, aczkolwiek nie po pierwszym czy drugim dniu, ale tak dzień czwarty, piąty, można zaobserwować na prawdę dobrą poprawę (chyba już maksymalną z paseczkami), ale mimo, iż moje zęby [...]

Banan tak zgadza się założyłem sporo tematów, jednak jak sam zauważyłeś dopiero co się zarejestrowałem pewnych rzeczy jeszcze nie odczytałem nie wiedziałem, napisałeś mi już wiem założyłem 1 temat i tu piszę. Wiem że na chwilę obecną jestem mało wiarygodny jednak nie zgadzam się z tym że proponowane przezemnie zasady są śmiechem na sali, wystarczy [...]

no wiem ale nie chce ci dupy zawracać jak czasu nie masz to sie odezwe w najbliższych dniach jak coś wymyśle

no jak wolisz cwicze juz pare lat i swoje zjadłem no ale jak wolisz skoro on chce wydawac kase w taki sposb jego sprawa mi sie nawracac kolejnych osob juz porostu nie chce tak antykatabolikiem moj bład. Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 11:06:09

Dziewczyno,uwierz,że jest Ci potrzeba! W ten sposób sobie spowalniasz metabolizm, jak zaczniesz jeść normalnie,to kilogramy wrócą z nawiązką! Wiem po sobie,nie raz i nie dwa stosowałam głodówkę i nigdy nic dobrego z tego nie wynikło. Posłuchaj się fachowców,zamiast wypisywać tutaj swoje teorie. Nikt nie chce Ci tutaj zrobić krzywdy,wręcz [...]

tylko że nie wiem czy takie ankiety można uznać za źródło wiarygodnych informacji a tym bardziej za źródło naukowe i wyciągać z tego jakieś wnioski,bo jest takie coś jak Światowa Agencja Antydopingowa która notuje przypadki stosowania dopingu,prowadzi statystyki i badania i z tego co ja się orientuję,chociaż tez nie chce wprowadzać w [...]

nie znam sie zabardzo ale to normalne chyba w wyciskaniu zawsze najtrudniej o progres jak ci sie chce mozesz sprobowac ale nie wiem czy to sie nie mija z celem treningu i zdac relacje jak ci sie bedzie chcialo http://www.youtube.com/watch?v=616ulmR7d0k ;) Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2012-08-22 22:54:43

bogumil a jak czytasz moje posty to jakie masz cisnienie,a jak nie wiesz to sprawdz chlopino niechybnie,bo nie chce cie miec na sumieniu, bo chce ciebie jeszcze zobaczyc przed temida,i uslyszec twoje pelne elokwencji i kwieciste wywody,a takze twoja lysa glowke pocaca sie ze zdenerwowania,w kazdym razie dbaj o swoje zdrowko ,pij soczki i mleczko, [...]

tak zdecydowanie nic Ci nie da ...(lol) On nie napisał że za każdym razem gdy ma piłkę chce się kiwać. Ronaldinho nic nie dała kiwka CR7 też więc jak chcesz grać tak jak Ci się podoba to graj i się nie przejmuj. Jak będziesz dobrze kiwał to nikt do Ciebie nic nie będzie miał :) pzdr

Na hardtailu skoczylem 2,20-30 schody na plaskie . Tylko jakim hardtailu rama diamondback (h** wie nie pamietam jak to sie pisze ) amor marzocchi junior t 170 - jednym slowem perwa . Skoczylbym pewnie wiecej ale nie jestem az takim hardcore'owcem , pozatym takie rwerki strasznie nurkuja i trza na tylne kolo ladowac a ja jestem do fulla [...]

McKracken, cały czas czekam właśnie na taki post, jak twój. po prostu ten ryż czy tam makaron ma mi dodawać energii, tymczasem zjem jego połowę i robi mi się niedobrze i o ćwiczeniach nawet nie chce mi się myśleć. gorzej będzie z zapotrzebowaniem, mam chyba tylko około 200 g węglowodanów, no ale spróbuję i jak będę już mógł to bede sie staral jesc [...]

maqo-osobiście uważam, tak jak już tu koledzy pisali, że dzięki książkom wiele nie osiągniesz. Sam byłem kiedys taki co to naogladał się filmów z VanDammem i pszeczytał pare książek i myśli, że jest "kozak". Jak teraz patrzę na to z perspektywy czasu to mi się śmiać chce. Nie wiem jak to jest kasetami szkolenioymi, bo nie miałem z nimi [...]

[...] już z kilkoma firmami, które byłyby skłonne zatrudnić panią Agatę, między innymi z właścicielem londyńskiej sieci siłowni Virgin, gdzie nasza mistrzyni mogłaby pracować jako instruktorka. W grę wchodzi też na przykład firma ochroniarska - mówi Witkowski. Jeżeli tylko Wróbel przyjmie pomoc, na pewno dzięki pomocy polskiego biznesmena [...]