jak sie nie chce

[...] srednio oplacalne tak sie to u mnie przedstawia a o zabezpieczeniach to nie zartuj DVDdecrypter i po zabezpieczeniach, tudziez inne programy no jest oczywiscie kwestia jak sie komu chce przerabiac to przerobi, jak nie to kupi od Ciebie przegranie plytki z nagraminem na plyte mniej niz 30 minut Zmieniony przez - Stavros w dniu 2005-02-23 [...]

Coś mi tu śmierdzi. Obwód ramienia 40? Waga 57 kilogramów przy 170 wzrostu? 15% BF? Albo się źle mierzysz, albo nie masz kości :) Upewnij się czy wszystko dobrze uzupełniłeś i czy dokonałeś poprawnych pomiarów. Dieta w Twoim wieku odpada - szczególnie redukcyjna, ciągle się rozwijasz, a taka dieta mogłaby zatrzymać Twój rozwój. Jedz po prostu [...]

wytrzymac wytrzymam... no problem, alkoholikiem nie jestem, zreszta moje problemy na chacie biora sie przez alkohol, gdy patrze jak ojczyn wraca nabity to juz mi sie nie chce nawet patrzec na alkohol;/, poprostu ucze sie na jego bledach:)!!! Zmieniony przez - jackobo18 w dniu 2009-07-24 09:21:39

Potem odpowiedz na pytanie dlaczego nie pasuje ci trening: pon śr, pt co tydzień? a jakie to ma znaczenie!? nie pasuje i tyle, ksiazke piszesz? Dobrze jest jeżeli mięśnie mają raz w tygodniu dwa dni przerwy. Jeżeli chcesz ćwiczyć częściej ćwicz w pon, wtorek, czw i piątek. jw. czemu? uzasadnij. nie ma wiekszego znaczenia czy jest to 1 czy 2 czy [...]

Ignorantem pod jakim wzgledem? A co do linkow - ok. Oswiadczam ze od dzis zadnemu nikomu nie podaje. Na priva tez, bo mi sie nie chce z mailami bawic. Jak czegos chceta to se sami znajdzta. Alternatywa jest zwracanie sie jesli chcecie jakiejs informacji o nie na forum Vortalu Budo. Tradycyjnie nie podaje linku zgodnie z moimi zasadami [...]

[...] Mamy swoj rozum, nie mozemy rozwiazywac przemoca problemu, tylko umyslem. Osobiscie jestem za wprowadzeniem czegos w rodzaju "nawracania" (nie mam co do tego jakiegos konkretnego pomyslu, ale jest tylu madrych ludzi na swiecie, ktorzy cos powinni wymyslec, ale najwyrazniej im sie nie chce w to bawic, najlpiej zabic i po klopocie, [...]

[...] uzyskuje się rzeźbe ładną stosując jego trening. Poza tym każdy trombi że na mase trzeba powoli i dokładnie zachowując technike. On w ćwiczeniach wprowadził pare modyfikacji jak np. "brama" Może być to dobre na zszokowanie mięsni ale tylko na krutk ja bym sie nie opierał na treningu tego gościa. Dla mnie to jest chwyt reklamowy, żeby [...]

nie przesadzacie? sam nei da rady, ale z kims ogarnietym, kto bedzie weryfikował to jak ćwiczy to kwestai 6-7miechów (dobrej redu i mąd\rej masy). A swoja droga, tekst, ze coś może zając kilka lat i ci sie nie chce - to....żenujące. Ten sport opiera się na czasie, długim czasie, i konsekwencji. Tempi tych co oczekują szybkich efektów za nic. [...]

nie przesadzacie? sam nei da rady, ale z kims ogarnietym, kto bedzie weryfikował to jak ćwiczy to kwestai 6-7miechów (dobrej redu i mąd\rej masy). A swoja droga, tekst, ze coś może zając kilka lat i ci sie nie chce - to....żenujące. Ten sport opiera się na czasie, długim czasie, i konsekwencji. Tempi tych co oczekują szybkich efektów za nic. [...]

jak cobraf - nie chce mi sie dokladnych wynikow i artykulow szukac, aerobowy z tego co pamietam zwieksza ilosc naczyn wlosowatych i to na przestrzeni dluzszego okresu ma wplyw na pobudzenie miesni treningiem silowym a co za tym idzie przyrost tescia ale moge sie mylic bo pisze z pamieci

Dlatego trzeba zapieprz.ac na tą siłke bo samo sie nie urośnie niestety, nawet jak mi się nie chce trenowac to zaciskam zęby i nie mam innego wyjścia, narazie ładnie idzie do przodu co będzie potem? to się okaże, obym szybko nie musiał sięgać po skuteczniejsze i tańsze środki od odżywek żeby urosnąć więcej, bo co jak organizm powie stop? [...]

[...] konkurs to ja myslałam, że to będzie cos na zasadzie: nudzi nam się, więc umawiam się z kebulą, że która zrobi lepszą metamorfozę do lipca ta wygrywa słoneczko; ustalamy jakies zasady diety itp. , prowadzimy regularne wypiski, a za każde odstępstwo od zasad dostajemy karnego jeża i jak nam się ich nazbiera z 10 to odpadamy %-) I to co eve [...]

[...] poszukiwania clomidu .. 1-10 prolo 200mg e5d 12-15 clomid nie wkurzajcie sie ale ja kompletnie oco chodzi w tej rozpisce wiem ze tlumaczenie kazdemu gamoniowi jest meczace jak wam sie nie chce to zrozumiem sprubuje poszukac w google jezeli chodzi o ten drugi cykl co napisal alpaq a mianowicie 1-8 superanabolon 50mg e2d 1-9 prolo 300mg e5d/e4d [...]

To uzupełniaj dane dokładniej bo biorąc pod uwagę część wypowiedzi, która mi się nie spodobała i wpisany staż oceniłem cię jak oceniłem. Przepraszać nie zamierzam, bo to ty powinieneś dbać o swoje dane. Ale kłócić się nie ma co bo to mu nie pomoże. Pierwsze co w ogóle musi zrobić to przemyśleć dietę. Bez niej z czystą masą może się pożegnać. BCAA- [...]

każdy czasem tak ma, że mu sie nie chce u mnie to samo mija po jakimś czasie, ewentualnie robie sobie kilka dni przerwy - i wtedy jak wracam na trening, to mi sie naprawde CHCE w ostateczności kup sobie czekolade

Rain_Man zgadzam się z Tobą po za tym ciekaw jestem jak wyciskasz to 125 kg co do stażu trochę ponad rok też mi się nie chce wierzyć... i te cykle na krecie podsumowując za szybko chcesz widzieć efekty nie jesteś cierpliwy tylko patrzeć jak zakupisz mete i ome ;P

[...] przed telewizorem. Jedynie musiałem spasować ostatnie miesiące przed maturą ale wiadomo. A test gimnazjalny to ściema. Ja osobiście nie uczyłem się nic "ponadto" do niego a zdałem b. dobrze. A i zobaczycie co poniektórzy, jaki na studiach jest zapiernicz i jak trzeba sobie wszystko rozkładać, żeby mieć spokojnie czas na trenowanie.

jak ja mam w to grac wogole mi sie nie chce nic podlaczyc

sylwetka dobra, jak patrze na fote, na której masz taki luz w spodniach, to wierzyć sie nie chce - tak trzymaj SOG

Dla czego worek nie zastąpi trenera? * worek nie powie Ci co robisz źle; * worek nie powie ci jak poprawic to co robisz źle; * worek nie da ci rozeznania, czy coś umiesz; * worek ci nie odda; * worek nie wyrobi ci takiej kondycji jak treningi w klubie; * sam nie masz rozeznania jak trenowac * możesz się nabawic kontuzji z w/w powodów. Jak będzie [...]