jak sie nie chce

Trochę śmieszne, ale u mnie wygląda to nieco inaczej. Najwięcej biorę akurat w rzymskim, potem w klasycznym i na końcu sumo. Pewnie dlatego, że dopiero jakieś pół roku temu po raz pierwszy zastosowałem martwy ciąg w wersji sumo, choć teraz różnica się już praktycznie wyrównała - zdecydowanie lepsze podejście, jeżeli chce się podniesć duże [...]

na niby tak ale pisali na stronie że wszystko już stabilne, bez błędów i sprawdzone zresztą robiłem reup całego systemu i nijak nie mogłem tego ominąć (a chciałem pozostałe aplikacje zaktualizować) tak to bywa jak człowiek leniwy i nie chce mu się pokoleji wybierać Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-28 22:31:32

ja nigdzie nie stoje - nie chce juz mi sie wole jak mnie stoi przy dobrej doopie

Nie, nie. Ja nic nie buduję. Nie umiem, nie mam znajomych, nie chce mi się. Zamawiam sprzęt tak jak mówiłem. Jedyne co robię, to pomieszczenie pod siłownię. Trzeba zrobić sufit i wylać posadzkę, no i ściany otynkować ;p

Ale powiem Ci że,, ja z płatami z kuraka trochę się wstrzymuje, nie chodzi o cene, ale czasami te płaty są takie sine że aż się patrzeć nie chce,.. jak są ładne to owszem :-D

gorzej i to bardzo - ciagle jesc mi sie chce , a jak w pracy to fajnie szło - ale staram sie nie myslec i robic tak jakbym w domu nie byl

Laski - i znowu mi się nic nie chce.......... Poran for you ... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/273122cb99f3411e98dd46ca85e17a7e.jpg Dzięki - przyda się, bo szlag mnie trafia jak w życiu trafiam na scianę, której ani obejśc, ani przeskoczyć. Może teraz starczy siły żeby ją łbem ropz....

jak piję kawę razem z posiłkiem to juz nie chce mi się słodkiego :) ale jak pierwsza szła kawa to zaraz musiał być omlecik na słodko albo owsianka na mleku :)

preria, ale coś w tym jest, że jak się za mocno chce, to nie wychodzi ... tylko jak zluzować umysł...może porządny alkohol i wtedy sex, sex, sex %-)

Macie racje... uwazalem ze jak bede jadl odzywki to urosne wiem ze sa linki i inne tematy do diet ale ja teko zbytnio nie kumam :-/ czy moze moglby mi ktos polecic jakas diete TANIĄ od wagi 65kg do 70-75kg tak narazie bo pewnie im wiecej chce sie przytyc tym wiec trzeba jesc... ja wiem zrozumialem ze dieta to podstawa... nie chce zebyscie [...]

[...] 10:00 - Trening 11:20 - 1/2 dziennej porcji Freak Mass bezpośrednio po treningu 12:00 - 10 gram Storm'a 13:00 - II Posiłek - 150 gram piersi z kurczaka + 100/150 (zobaczę jak z zapotrzebowaniem) gram ryżu brązowego + 200 gram warzyw + olej z olwiek (5ml) 16:00 - III Posiłek - 150 gram mięsa (pierś/karkówka schab) + 100/150 gram ryżu brązowego [...]

"( jak jest z tym dokladaniem czasu bo podobno organizm szybko sie adaptuje do takiego wysilku jak aero) jak wykonywac HIIT bez pulsometru, ile interwalow, jakie czasy sprintu i truchtu." Ja wiem że nowa jestem, ale kiedyś biegałam, chcę znów hasać, mając za sobą biegającą przeszłość nie chcę przedobrzyć pamiętając że kiedyś dawałam radę [...]

[...] jest proste ne poradze sobie z 1 ciezszym ode mnie zawodnikiem w parterze bo : waze tylko 70 kilo wiec ktos mnie zagniecie 2. bo nie potrafie walczyc w parterze (tak dobrze jak cwiczacy bjj) 3 a moze w stujce z nim wygram ? Kask ja uwazam ze stujka jest nie tylko nie gorsza ale lepsza !!! (na kilku) (ale to jest moje prywatne zdanie do ktorego [...]

[...] 190 na min razy 75%=ok 140 uderzen na min. Powinno Ci sie jechac w miare przyjemnie ale na podlodze ma byc plama potu:).masz jechac tak aby rowno oddychac przez nos jednak jakbys mial rozmawiac dostalbys zadyszki:). To bedzie miej wiecej twoje dobre tetno na palenie tluszczu. Co do grania w pilke jest to forma rekreacji ruchowej. Napewno warto, [...]

[...] cola i pepsi była wliczona w zapotrzebowanie kcal :-} @Kkkris91 zdaje sobie z tego sprawę, narazie uciełem węgle do mniej niż 200g gdzie jeszcze niedawno wsysałem ich prawie 300, i będę starał się w DT podbijać kcal białkiem, narazie ładnie leci w dół także nie chce nic zmieniać. a ile będę jadł jak zejdę poniżej 100 ? Wtedy będę robił masę 8-)

Interesuje mnie jedno, czy IFSA określa jakieś zasady na których mają działać federacje w poszczególnych krajach , czy każdy w swoim kraju może robić co chce ? Jeżeli tak jest to bardzo niedobrze. W takim wypadku wszyscy którzy nie zgadzają się z Polską Federacją są z góry skreśleni i nie mają już szans na jakąkolwiek karierę międzynarodową, [...]

tak przy okazji SOGA możesz rzucic jak masz dobry humor a co do planu powiedz mi co wy sie wszyscy inaczej co ty masz jakieś takie plany ABS ja tu nie chce tego oceniac ale uwazam że prosty trening brzucha ktory układam sobie poprzez popatrzenie na ATLAS CWICZEN bez zbednych herezji jest dobry, MIESNIE BRZUCHA odsłania sie DIETA

nom... i ja nie powiem, chwiale sobie tamta diete, zwlaszcza ze efekty byly nawet jak sie w ogole nie patrzylo na kcal... oprocz gotowanych mies byly jajecznice na boczku, kotlety z majerankiem bez panierki, pieczenie, piersi z kurczaka z grilla, sosy... takie wypasy... wiec nie zrezygnowalbym, gdybym mogl na tamtej zrobic co chce... ale do spadku [...]

[...] ale jest najsłabszym mistrzem w tej kategorii. Zawodzi kibiców od dobrych paru walk, tylko laicy i niedzielni kibice dadzą sobie zamydlić oczy walkami z takimi przeciwnikami jak Fragomeni czy Robinson. Mówię nawet ewetulane zwycięstwo nad Greenem nie zrobi z Włodarczyka wielkiego mistrza. Jeżeli chce nim być to niech weźmie walkę z konkretnym [...]

podrzuccie troche koksów do PLUSZKOWA, bo cos rosnąc nie chce. U was to spam sie rozwija jak na drozdzach