[...] Jest stronka jedna irlandzka co sprzedaje bialko po fajnych cenach, nie chce tutaj robic reklamy ale opcji jest pare np 5kg bialka bez smaku za 58 euro + smak w kroplach za jakies 8 euro lub 5kg bialka ze smakiem za 71 euro + wysylka za pare euro, ceny calkiem spoko a bialko tez spoko;) jakbys chcial wiecej detali to moge podac a co do drugich [...]
....a - i dzis rozpoczalem zabawe z woda. Nie wiem ile wypilem i ile wypije bo ciezko liczyc jak sie pije z kubka w pracy a nie z policzalnych butelek typu 1l czy 2l. W kazdym badz razie siku zaliczone juz chyba z 7 razy. A jak ktos robil kiedys nawadnianie to wie,ze jak sie chce siku to sie chce doslownie w 5 sekund. I masz kolejne 5 sekund aby [...]
[...] innym znalezienie osoby który zna zasady dyskusji (zbliżone do zasad akademickich) jest dla mnie zawsze cenne. Po pierwsze zgoda - w moim badaniu są to osoby z ulicy. Ale jak inaczej zbadasz wpływ samego SAA? O tym napisze jeszcze później. Po drugie - szukałem również pełnego badania, które przytoczyłeś ale niestety nie do zrobienia robota%-) [...]
[...] Mając potwierdzenie i dowody. Bo zrobiłem to raz i chyba dobrze. Teraz zrobiłem to drugi raz i stanowczo lepiej imo. Tak więc do rzeczy....... Kilka lat temu jak założyłem w tym dziale bloga - na początku- hejtowi nie było końca. Zwlaszcza ze strony kilku osób, których nawet nie będę wymieniał. Oni wiedzą. Ja wiem. Oni wiedza, [...]
[...] artykułów. I poczekaj, niech policze ile razy było na głównej? . . . . Zero None Nada Ani ku#wa razu. Heh. Za to średnio raz na kwartał jest na ściance art o tym jak dawkowac kreatyne albo kiedy brać bcaa. Lub czy tribulus to dobry booster testosteronu. Czy mi z tym źle? Nie. Bo ja mam na to wyyebane. Nie mam żadnego parcia na to aby [...]
[...] okres czasu. Mam na myśli hormony, układ trawienny , morfologia , czy stany emocjonalne. Ktoś może napisać- to tylko dieta . Ja napiszę to AŻ DIETA!. To dieta decyduje jak wyglądamy, jak funkcjonujemy i jak wygląda nasze zdrowie. A źle dobrana dietą/ drogą na skróty- tj. szybciej , efekty mają być tu i teraz- rezultat jest taki że [...]
[...] albo sprawdzało się chwilowo. Libido też coraz gorsze mimo trenbolonu i testosteronu w tle. Samopoczucie również coraz to gorzej. No i super, zrobiłem sylwetkę o jakiej większość marzy (% BF) w krótkim czasie, ale właśnie... Ładowania stosowałem, a raczej czitowałem do pewnego momentu i było w miarę spoko, ale im dalej w las tym mniej [...]
[...] znam(nie wiem za bardzo kto to jest %-) ) pokazal sie w socjal media niedawno i wiele pisze - znam, wiem itd. i to jest zrodlo? 550ng/ml ? czyli ktos inny kto by walil tak jak on 7g test ew by mial dokladnie taki sam wynik? to ile walil coleman czy wali rami? to nie jest raczej indywidualne? testy robione ze zwlok, jakos nie chce mi sie wierzyc [...]
[...] typowego revers diet, chce CBL na koncowke redu, wiecej aero, nizej kalorie, i potem revers diet na CBL i wejscie na plus kaloryczny Ja w tym roku masę będę robił tak jak masz podane wyżej - w dni dnt 50g ww 100-150g fatu Pytanie 1. I o to mi chodziło, ile Ty dajesz WW w DNT na masie. Pytanie jeszcze do ilu tu zwiększasz i czy wogole [...]
[...] węgli (musiałem - energia do pracy i na karate) waga wróciła niestety do stałego 94-96. Z moich eksperymentów wynika ze musze obcinać węgle szczegolnie proste, ale nie wiem jak to na dłuższą metę zrobić - gdybym nie cwiczył na siłowni to jakoś bym ogarnał ale jak połączyć to z dietą na masę....Na planie obecnym ktory wklejam poniżej waga zeszła [...]
Chwilka, jeszcze ja haha, wysłałem post zaraz po tym, jak poszedłeś na urlop czyli pod koniec kwietnia, jesli mozesz to udziel mi paru wskazówek. Witam Puma, Przemek z tej strony. Przeczytałem wiele Twoich postów na forum, jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy i znajomosci tematu. Anonimowo brałem udział w Exp. Barki Totalne i generalnie w znaczący [...]
[...] FAQu jeszcze nie padła, a odrzuciłem te w którym pytaliście przed moim urlopem o rzeczy, które dokładnie rozpisałem po powrocie mieszczące się w innym pytaniu . Chłopaki, na jakim portalu pisze teraz Puma? Ma ktos adres do strony ? Pozdr Nazwy portalu nie zna jeszcze nikt, trwa sonda marketingowa. Mimo iż naprawdę bardzo wiele osób okazało się [...]
"Czy na tym forum jest ktos kto nie reprezentuje tak zalosnego poziomu jak autorzy powyzszych stwierdzeni I chce kontynuowac dyskusje? " ja jestem ale w ząb się nie znam na JKD. Jedynie pobieznie na V.T.te takie w Hong Kongu i to teorie tylko parę razy słuchałem , ale praktyki ni mam żadnej.
[...] razie sorry, ale jeszcze sprawdze, teraz nie chce mi sie szukac. "-tak, jestem leniwy" To juz Twoje zmartwienie nie moje ze jestes zbyt leniwy zeby poszukac, moze to tez rzutuje na to jak postrzegasz sztuki walki? Moze jestes zbyt leniwy zeby cos doczytac, sprawdzic w temacie. A potem piszesz tak jakbys mial o to pretensje. ;) Michal
" Napisałem Ci 3 razy już że nie jestem Kanalasem. Tamten, sądząc po błędach (gorsze ortografy niż Twoje) to jakiś dzieciak. A mój nick to zwykły żart z TWOJEJ napinki tutaj. Jak widać szanuję tych, którzy zasługują na szacunek. Ty swoim zachowaniem zasługujesz na repetę z logiki, czytania ze zrozumieniem i parę innych podstawowych [...]
[...] :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-03-04 14:09:25 Patrzę na Twoje posty od dłuższego czasu i po raz kolejny widzę, że nic Ci nie można powiedzieć bo zaraz się spinasz jak dziewczynka w przedszkolu. Zejdź z trenu albo zmniejsz dawki i więcej pokory bo Twój poziom wiedzy w porównaniu do niektórych tu osób jest ubogi ;-) A on wzmożonym [...]
Slaby proch to sie dostaje jak sie ma kontakt do lba chinczyka. Napisze tak Sa firmy legalne ktore sprzedaja na fakture towar i stamtad sie bierze towar a nie od kulawego chinczyka z whatsapa. Wtedy masz proszek jakosci farmaceutycznej do hvja kiedy wy zrozumiecie... Wszystko badane he co wiecej . d****i z AZ wyj**al taki wlasnie kulawy [...]
No i teścik dobiegł do końca. Bardzo szybko, jak niektórzy piszą, za szybko – według mnie. Gdyby towca było więcej z powodzeniem mógłbym pójść za ciosem i dalej trenować na wysokich obrotach wspomagając anabolizm i regenerację suplami. Niestety, co dobre szybko się kończy. Chciałem kupić jakieś suple i od razu przedłużyć cykl, jednak [...]
[...] tylko tłuszczykiem troche obrosła trenowalem przez pare ładnych lat zapasy i mam mocne nogi ale chce to teraz wyrzeźbić tracąc tłuszcz cięzko to bedzie zrobić to może nogi troche odpuszcze albo zmniejsze obciążęnie a zwiększe częstotliwość,nie chciałbym experymentować ,może tylko aeroby na nogi po prostu nie mam pojęcia jak sie za to zabrać
dzieki rothen,troche przynudzam,co?Ale ckd to nie taka latwa sprawa,a jak juz sie mecze to nie chce na darmo. Niedlugo dojde do optymalnego ukladu posilow jaki mi sluzy to wtedy wkleje kompletna dietke Dzieki chlopaki,pozdro