Mi też się nie chce wstawać w nocy i jestem ciekawa, jak się będę czuła po tak wczesnym wstawaniu Zastanawiam się jednak nad tym noclegiem. Bronuś,to rozumiem, że już jesteś raczej na tak,niż na nie? Teraz to sobie trzaśniemy całą sesję fotograficzną,nie ma bata,że nie
mi również czasem wpadnie pizza, czekoladki ( jak dziś ) itd nie przejmuje się tym , bo jako tako diety nie trzymam bo mi sie nie chce a jednak idzie powoli do przodu / poszło 1,5 miary blasta , odczekam 30-40 minut i ide robić fbw także o 21 30 powinienem skonczyc Zmieniony przez - nka w dniu 2009-12-18 19:28:48
dla mnie jak na tym foto rhoden duzo lepszy niz heath :-) Na 100 % ale ta zmęczona twarz ... nie do zaakceptowania na plakatach . Phill wytycza nowe trendy - nie trzeba docinać brzucha , era zamglonych kulturystów - kto się wytnie - nie ma szans ! Żeby zachęcić tych którym się nie chce robić brzucha ... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-10-18 [...]
ja wlasnie jak sie nie wyrobie z tym powyzej do konca roku to kupie to co Ty Fodek,bo do kraju na swieta autem chce jechac,pjerdole samoloty,ich ceny i czatowanie na lotnisku na spoznione,przeplacone ciasne boeingi. btw. nie wyrobie bo z kraju chce orac,tu nie widzi mi sie placic ok 15k euro wiecej. Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-09-28 [...]
Wywaliłem/dopiłem (true) i przestałem na chwilę. Ale potem znowu zacząłem popijać, głównie z powodów jak wyżej. Nie chcę być Talibem %-). Wiem jak to się może skończyć, jak popuszczę
[...] :-)) Waga z rana już 92 kg i o limi się raczej martwic nie musze, sylwetka na maksa płaska i żyły pozanikały, a także woda podeszła pod skóre ale tym się nie przejmuje bo to nie sztuka sie nabić i odwodnić, ostatnia prosta i zobaczymy co z tego wyjdzie. Formy jak Przemo raczej miał nie będe ale powinno być widać progress na przestrzeni roku.
Mamy widac calkiem inne organizmy. ZAPEWNE, ALE BEZ PRZESADY... JA BEZ TRENINGU I DIETY WAZYLBYM 60 KG.. A TAK W OGOLE TO JAK MOZNA MOWIC ZE ZAMECZYSZ TRICA PO BARACH JAK SIE WPISUJE ZE BARY SA PO KLACIE???? MOZE MIALES NA MYSLI ZE NIE TYLE ORGANIZMY CO BARKI I TRICEPSY MAMY INNE? Po wyciskaniach na klate i bary mialbym calkowicie martwego [...]
[...] klatki szeroko z nachwytem 41kg (+1) walka o kazde powtorzenie, ostatnie 2 pow niepelne Zapomnialam robic C1,C2,C1 i zrobilam 3xC1 i 3xC2: C1. wypady hantle 2x10kg meczace jak zawsze, z zapasem, troche mi sie nie chce zwiekszyc trudnosci/obciazenia..... C2. uginanie nog lezac 22kg 10/9/9 pow, walka o kazde powtorzenie D. wyciskanie sztangielek [...]
chyba te upaly wykanczaja, ja teraz tez jestem zmeczona, juz mi sie nie chce, jak dwa dni temu zrobilam wytrzymalosciowke to do dzis czuje Jaka zdrowa dieta
Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]
jak mi sie nie chce na cyklu chodzic na silke to chyba bloka zlapalem co?? wogole jakis taki ospaly jestem i nic mi sie nie chce Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-20 16:41:24
O nabiał już kiedyś pytałem - przy rozmowie o książce "Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne". Zawsze jak ktoś mówi o odstawieniu czegoś, to mnie ciekawi, czy widzi efekty (Ty widzisz), czy kieruje się modą.. Niektórzy twierdzą, że X szkodzi. Niektórzy odstawiają X i widza poprawę jakąś tam czegoś tam :-) Niektórzy odstawiają X i nie widzą [...]
[...] 170cm wzrostu i ok. 50 kg (!) wagi. Strasznie chudy i powykrzywiany, ani ruszać się nie chce ani jeść...na moje oko zjada dziennie 1000-1500 kcal (oczywiście śmieciowych)... Jak mu poprawić apetyt? Są jakieś srodki ogólnodostępne i skuteczne? Nic tylko cały dzień się za nim łazi i mówi: Jedz! A on oczywiście: Nie chce mi się... masakra jakaś :/
Dokonało się. Nie, nie obciąlem włosów, nadal wygladam jak burak. Misio-targaj drąga Boogie gratulejszyn, choć w zasadzie zielony kolor poza lepszym wożeniem sie po forum nic nie daje, bo i tak userzy plują czasem nam w twarz, co się niechybnie zmieni...mhmmm.. Jak Wałęsa,nie chcę ale muszę..tzn. nie musze ale nie chcę..czy coś. Co bede robił?Nie [...]
Można mieć najgorszy dzień, totalnego doła - ale jak widzisz swoje dziecko to się od razu poprawia humor i chcę się żyć. No przynajmniej ja tak mam. To taki super motor do życia. Człowiek każdą chwilę odbiera inaczej niż gdy jest sam dla siebie. Oczywiście nic na siłę - jak ktoś nie chcę dzieci - to to szanuję również. każdy ma własną drogę i [...]
[...] nie chce przyznac bo się boi ze bede chciała z nią ćwiczyć %-) :-( Ale do czego się nie chce przyznać?? :-? Oku będę w wawie w 2-4 listopada możemy sie umówić na trening :-> oku - sforcia ma bliżej do mnie niż do Ciebie :) Yhm i Kasia teraz nie zna dnia ani godziny kiedy do niej wpadnę!! /-)_ widzę jak obwodujesz :> Kasia jo ciee proszaaa };-)
Nie można kurcze edytować postów :( Chciałem napisać dlaczego mi śmiać się chce : Panowie pokażcie mi gdzie znajdziecie tak zayebisty suplement w tak dobrej cenie. Odpowiem: Nigdzie. Także nie narzekać że chemia, grudki, srutki, smaki i inne duperele. Jak się nie podoba to w ofercie sklepu, białek jest od groma - 100 razy smaczniejszych [...]
[...] kompa zrzucac;d podciąganie wydaje mi sie że coraz lepiej idzie, od 3 tyg staram sie pracowac tymi łopatkami reszta w sumie dobrze barki dobrze spompowane. Dziś wziałem na próbę 1kaps tested burnera, ale jakoś bez fajerwerków jak to niektórzy pisali że ryje banie itp. Już nie wiem czy ten plan zmieniac czy jeszcze z tydzien jednak pociagnac:-?
[...] troche inne światło Polska dobrze ze zremisowała, bo nadal mamy szanse;-) A z gorszych wiadomosci to kvrwa cos mnie boli bark przy poruszaniu ręką, czasem tam gdzieś czułem jakis ból czy to w nodze czy w barku ale to nigdy nic poważnego nie było ale teraz to chyba coś gorszego bo dosyc mocno odczuwalne, narazie to smaruje i mysle ze przejdzie. [...]
Preria- to nie ja woła w biedrze kupuję, moze kiedys ale zwykle jakis wikszy kawal udźca biore w markecie albo miesnym. Zakupy zrobilam w mięcho się obkupiłam, spłukana jestem przed świętami i nic mi sie już tradycyjnie nie chce. W gardle klucha w nosie gluty czas zrobić kurkumowego drina, no ale wstać mi sie nie chce %-) Ledwo z kuchni tu [...]