[...] walce tytuł mistrza, natomiast Conor McGregor stoczył dwie walki z Natem Diazem przegrywając pierwszą i rewanżując się w drugiej. Teraz kilka lat później, zarówno McGregor jak i dos Anjos mają za sobą przegrane pojedynki. McGregor w starciu o tytuł wagi lekkiej z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem, a dos Anjos w wadze półśredniej w pojedynku z [...]
Smak: Jem 3 worek, smak owoców leśnych i jak dla mnie wypas zapach i smak, ofc zawsze piję z mlekiem bo gdy spróbowałem z wodą, myślałem że to zaraz zwróce... Bardzo mdłe i bez smaku. Rozpuszczalność: Jest dobrze, nalewam LETNIEGO mleka (zimne = gródy), wsypuje białko, mieszam chwilę łyżką, żeby nie było suchego proszku, zamykam shaker i macham ; [...]
[...] trening, który masz teraz i będziesz robiła PRAWDZIWE przysiady ze sztagą :-D Obciążenia na suwnicy zawsze są mega, nasze laski cisną powyżej 100kg :)) Ale to oczywiście nijak ma się do realnych ciężarów w przysiadach - > Ano dziś trzasnęłam 87 :D Jak planuję miskę to czasem cieżko jest te 150 białka dociągnąc, bo kurcze jest te 0,5 kg [...]
Uzupełniam zeległości:-) Trening B 26.06.2016 RDL 4x10 4) 10x40, 10x40, 10x45, 10x47,5 ok ale jak się ostatnio dokładnie przyjrzałam swojemu wykonaniu to chyba nie do końca dobrze robię, na filmikach przynajmniej dla mnie różnie to wygląda i nie wiem która wersja jest poprawna 3) 10x37,5 10x42,5 10x42,5 10x47,5 2) 10x35, 10x40, 10x40, [...]
[...] 1. Prostowanie nadgarstków ze sztangą nachwytem 3x 20 (aż do palenia) 2. Prostowanie nadgarstków za sztangą podchwytem 3x 20 (aż do palenia) jest to plan który robiłem przez jakieś 8-9tyg i nic. Zaczynam robić nogi i jakieś wskazówki by sie przydały z czym je połączyc albo coś w tym stylu. Jak cos wam nie pasuje to zamieńcie ćw na inne .THX.
[...] na lawce skosnej glowa do gory 4 serie 8-12 pow. 2.Wyciskanie sztangielek na lawce poziomej 2 serie 15 pow. 3.Rozpietki na lawce skosnej do gory na takim skosie jak sztangielkami cwicze ( chce zeby troche gora klatki bardziej sie rozbudowala niz reszta klatki 2 serie 15pow. Barki 1.Wyciskanie na suwnicy 3 serie 8-12 pow. . [...]
[...] uchodźców, po to by w kolejnym okazać się fanatykami-mordercami... Wierzyć im na słowo, bo czasami powiedzą kawałek prawdy, to znaczy dać sobą manipulować. Przyjrzyj się, jak sprytnie i bezwzględnie wykorzystują nasze prawa człowieka, humanitaryzm itd. Grają na uczuciach... Oni nie mają w tym hamulców i NIGDY nie możemy być 100% pewni. [...]
[...] spójrz tylko na siebie - powiedział. Kolejna dziennikarka, Janet Mock wspomina, że podczas wywiadu w 2015 roku Freeman także zaczepiał ją w niestosowny sposób. Nie wiem, jak ty to robisz... Masz sukienkę do połowy uda, a siadasz naprzeciwko mnie i krzyżujesz nogi - mówił. Mock, która jest też pisarką i aktywistką LGBT, poczuła się [...]
[...] potem pojawiła się fizyka kwantowa. Nie lubię naukowców, którzy mówią, że dzisiejsza nauka wszystko wyjaśnia i na 100% to oni mają rację. Wszystko może się zmienić. Agares - jak to może być kwestia zgody lub nie zgody, skoro tego nawet nauka nie wyjaśnia? nie ma tu stanowczego stanowiska, konkretnego W sensie czego nie wyjaśnia, bo się pogubiłem [...]
[...] coś dziwnego, im większy ciężar tym lepiej mi szło. Ostatnia seria chyba była zrobiona najlepiej technicznie bo sztanga mi się nie przesuwała 4. Obejżałem kilka filmików jak wykonuje się to ćwiczenie bo do dziś źle je robiłem i od razu zmiana na wielki plus 5. Tutaj jestem bardzo zadowolony bo zrobiłem 20 powtórzeń więcej niż ostatnio 6.- 7. [...]
[...] twarz i niech taka zostanie a to że jest fanatykiem swojej antykoncepcji to już jego sprawa nie ma co cisnąć chillout pozatym gość chce sie sparować tylko w swoim stylu to jak ten styl jest taki niezawodny to czemu ktos z forum kto by chcial sparowac ma byc akurat podporzadkowany JKD ?? a moze ja sobie bym chcial wejsc w nogi i na******lać na [...]
"Sztuki walki łączą ludzi, jak widać z Michałem jest inaczej... Jest to przykre" Jest to przykre, ze Was nie lacza. Bo Was jedynie laczy poklepywanie sie po plecach. ;) Jetlit, sadze ze Twoja wypowiedz moze zostac skasowana bo Twoja wypowiedz nie jest na reke, pewnym osobom tu na forum. ;) Kopt, czas to marnuje piszac z Wami. W cios jest [...]
A i jeszcze jedno o czym zapomnialem,tak bardzo wzorujesz sie na tym zoltku co wyl jak nie do***any kot na pustyni i machal rekoma(chodzi mi o brusa li),ze niby taki prze kozak i do tego naukowiec,on tez powinien sie leczyc na leb ale on chyba nie zyje i jkd mu nie pomoglo ciekawe czemu bo przeciez goscie z jkd maja niesmiertelnosc,naukowiec z [...]
[...] pięściarza Jolanta Ziemiecka. - Policja od wielu miesięcy wiedziała, gdzie Artur przebywa. Mogli to zrobić w każdym innym momencie. - Artur w jednym z ostatnich wywiadów, jakie udzielił przed aresztowaniem, przyznał, że początkowo była Pani przeciwna temu, by on uprawiał boks. To prawda? Jolanta Ziemiecka: Tak, byliśmy bardzo przeciwni, bo [...]
[...] (5-0, 3 KO) trener Fiodor Łapin. Szkoleniowiec grupy 12 round KnockOut Promotions przyznał, że "Szpila" po półtorarocznym pobycie w zakładzie karnym chciałby jak najszybciej powrócić do boksowania na wysokim poziomie, ale podkreślił jednocześnie, że długi rozbrat z ringiem i dodatkowe 30 kg pięściarza z Wieliczki póki co nakazują [...]
[...] klomie nie uważam też abym był tak całkiem w miejscu bo już wiem choć tyle, że jądra są ok teraz pozostaje ustalić czemu lh po chyba 6 mcach brania klomu było tak nisko jak było, jak jadłem 2 tabsy klomu to było wyżej Dodatkowo jestem takiego rodzaju poyebem, że nie poddaję się łatwo, choćby było bardzo bardzo pod górkę ....tak już mam i [...]
[...] The Blues który chce żeby w Londynie pozostali także Frank Lampard oraz Shaun Wright-Phillips. W Chelsea wierzą, że Robben i Lampard przedłużą kontrakty podobnie jak kapitan John Terry. Holender otrzymał ofertę w wysokości 85 tysięcy funtów tygodniowo jednak ma ona się zwiększyć do 100 tysięcy. Real Madryt oferuje mu więcej jednak co [...]
[...] pod biustem 79,5 80 nadgarstek 16 16 Naprawdę motywacja zaczyna mi lecieć. Wiem, że nic nie ma szybko. Nauczyłam się tego, ale od przerwy świątecznej minął miesiąc jak jestem na tej diecie i treningu i właściwie nie wile drgnęło. Dziś z dzień z chitem. Całe szczęście, bo dziś mam już dość zielonych i kurczaka. I nawet nie chce mi sie [...]
[...] odczuciu je to kręci.. %) Mam kumpla biegał za dziewczyną chyba z pół roku wkońcu poszła mu na rękę zostali parą robiła go tak w****a że sie zraziłem.. Nie ma żadnego wybaczania jeśli raz zdradzi a sie ten występek daruje poczuje sie bezkarna... No kobiety jak to jest z ta niedostępnoscią..%) Jeżeli dziewczyna chce a ja nie chce..? kręci to was..