jak sie nie chce

:) Markotku,ale ja sie boje ze to dziecko bedzie tak poj**ane jak ja,nie chce mu psuc zycia to sie chyba dogadacie :)

ogóle się, ja muszę znaleźć przepis na jakieś przekąski zdrowe, nisko kolaroyczne. jakieś ciacha czy coś. jak w domu siedze to ciągle musze wpjerdalać :D a słonecznika łuskanego już mi się nie chce. owsianke to jedynie byłem w stanie spożyć z odżywką białkową+mleko i zmielone w blenderze. kiedyś sobie zalałem same płatki wodą to myślałem, że [...]

[...] na zdjeciach ? Dziękuję wszystkim, naprawdę miło usłyszeć że idzie się w dobrym kierunku %-) Co do pytań, dietę mam taką samą jeśli chodzi o ilość kcal zarówno w DT jak i NT, chociaż tak jak Biniu napisał, jestem trochę "dziwna" bo obecnie jadę na 2700kcal (co przy zawrotnych 57kg wagi jest wynikiem chyba niezłym). Odnośnie porównań foto [...]

Rozumiem. Ja wiem, to nie fajne uczucie, przecież nie odpuściłeś sobie, bo Ci się nie chce. Skoro twierdzisz, że nie dasz rady trenować i pracować to kicha. Wznowisz to :-)) zobaczysz będzie progres. Chęci obłędne. Będziesz miał założenia jak nigdy wcześniej.

Śmiejecie się ale to ważna kwestia! Jak Anchy nie chce to jak mogę swoje kolana poświęcić %-)

U mnie z mejkapem to jest tak różnie, ogólnie to mnie się nie chce i nie czuję potrzeby, czasem jak mnie najdzie to mnie się w pracy przyglądają tak dziwnie %-) Ale za to uwielbiam kupować, co wpadnę na lotnisku na duty free to dawaj kupować kosmetyki - tusze, podkłady, cuda na kiju - a potem wyrzucam bo stare - głupia dupa. Od 2 miesięcy stoi w [...]

a mi 4 lata kładli do łba i nic ... czarna dziura :) za to kolezanka moja ma w małym paluszku. jedni mają dryg to tego inni nie. Ja szczerze uwielbiam moją recepcję, robię to na co innym szkoda czasu, albo im się nie chce, a ja to lubię + jestem w pracy vel."googlińska" bo jak coś trzeba na szybko znaleźć albo się dowiedzieć to do mnie kierują :)

nic mi sie nie chce meta mnie zabija prop mi sie skonczyl i hojnia jak nic lodowka zepsuta eeeeeeeeee

siemka jak tam oj coś wcześnie dziś wstałem, przemyłem mordę nie goląc się, jutro to zrobię nawet żreć mi się nie chce a pizza na stole :|

tez mi sie apetyt zmniejsza tak od 40-50 mg dziennie,tak wogole to jem ta mete juz od tygodnia i jak na razie to czuje ospalosc,nic do chooja mi sie nie chce,wstac rano jest ciezko jak s****ysyn,kilka syfow mi sie pojawilo na ryju,odstawilem xpanda zeby zobaczyc jaka pompa i powiem,ze jest taka jaka powinna byc po mecie,pojawila sie zgaga,czasami [...]

Jak to jest z front kickami <bo mi się nie chce wgryzać w szczegóły przepisów>? Bo pierwsze co mi się nasuwa do głowy widząc większość akcji - to stopować frontem. A jak z przechwytami? Tudzież z łapaniem za nogawkę? Bo się czasem aż prosi - złapać kolegę, otworzyć, a zaraz potem wyjaśnić prostym. Pokazy słabe. Mało dynamiczne Walki o [...]

Widzisz ale mi się nie chce do tego wracać i każdemu z kolei powtarzać. Ogólnie za niewinność i jak to zwykle na tym forum bywa, nagięte prawo moderatora

[...] styczniu był konkurs polegający na znajomosci poszczególnych miesni, było foto z oznaczonymi miesniami i pisałeś co to za mięscie, w lutym archaiczne treningi, opis + wykonanie teraz zabawa w trenera i promowanie swojego zawodnika, jak coś to dam znac w kwietniu bo mało użytkowników jest chętnych ;-) obecnie 3 zostało reszcie sie nie chce bawić

jak jest tak gorąco to jeść się nie chce, ćwiczyć też, źle się śpi, też tak masz???

ja chyba pojde polezec do wanny w cieplutkiej wodzie mmm. mialem sie zgolic kulturalnie na lyso ale chyba mi sie nie chce i zgole sie jutro jak mnie po treningu jeszcze pw bedzie trzymal:-D

"nie spać zwiedziac narkomani " feta dobra, spac sie nie chce, co tu zwiedzac jak pusto

[...] jeszcze kasę na paliwo.Przede wszystkim miało być tu dużo lepiej finansowo,no i teoretycznie mam za taką samą ilość wypracowanych godzin lekko ponad 400 stówki więcej,ale jak odliczam kasę wydawaną na paliwo,to z tej kasy na paliwo mi odchodzi ponad 200 zł,więc już nie ma takiej dużej różnicy. Jest jeszcze parę rzeczy o których nawet mi się [...]

[...] warzywa 4. Makrela ciemne pieczywo 5. Makrela ciemne + warzywka No i dobra, wpadł jeszcze budyń :-) ale mała porcja. Razem: B:140 T:60 W:140 kcal:1700 -> a zapchany jestem jak dziki. To już któryś raz jak po ziemniakach chodzę zapchany jak dziki, jeść mi się nie chce bo 5godzin po obiedzie dalej czuje ziemniaczki na żołądku....:-{ Odpuszczam, [...]

Odstaw sztangę na razie wzmacniaj całe ciało bez sztangi ;-) To są dwa kluczowe ćwiczenia i przy dwóch popełniasz błędy, aż się zdziwiłem ,że takie małe ale niestety. Jak chcesz napisz na gg bo tu mi się nie chce pisać

[...] gainery(dla uzupełnienia węgli i KCal) - białka(jesli w diecie brakuje białka) ew, minerałki E: wanilia słodka, dla mnie troszke za, ale super zastępuje słodycze, czekolada jak najbardziej, smakowita jak kakao, truskawka troszke kwaskowata rozpuszczalność ok Zapraszam do tematu"mini test, opinie o produktach Fitmax" [...]