jak sie nie chce

[...] nawet nie chce wziac do ręki czegos nowego. osttanio rosół namówiłam go na 1 łyżkę i fujj , zupy żadnej nie tknie, akiedys pieknie jadł ja sie kiedys bardzo tym stresowalam ,teraz wrzucilam troche na luz bo bym sie wykonczyla ,zupe z soczewicy ostatnio przemycam w kaszy bulgur (maly ja uwielbia) ale jak wleje za duzo to wyczuje i koniec jedzenia

[...] Tak, nie zgadzam się z decyzją. Chcę to "sprostować". AK/Ironlife: Co mogłoby się stać jeśli miałbyś spotkać się w finale z Shogunem? Silva: Wtedy nauczyłbym go jak się walczy! (śmieje się) Znokautowałbym go! (śmieje się). W końcu jestem jego 'mistrzem'! (Wand oczywiście żartował ) AK/Ironlife: Czy to mogłoby zmienić coś w Waszych [...]

[...] teraz pewne wnioski, inaczej bym nie wyciagal i nie pisal gdybym paru spraw nie przeszedl... Ty jestes jeszcze na innym etapie i rozumiem Cie w 100%, kiedys tez bylem jak Ty. "Ja niestety jestem przekonany że moja połowa może mieć każdego, nawet tego który jest dzisiaj pewny że nic na boku by nie zrobił, utwierdza mnie w przekonaniu każda [...]

[...] Tylko, że mi się chce - ta chęć o 7 rano rozwala mi głowę tylko po martwym i wiośle nie tyle, że barki co ręce odmawiają posłuszeństwa ;) Ja też tak kiedyś ćwiczyłem, zaczynając od wyciskania na klatkę etc. typowym splitem, ale jak teraz widzę jak ludzie trenują to większość własnie FBW zaczynając od siadów/martwego.... wiec sam już nie wiem....

Najpierw Hutnik , a teraz hydromass nie no chłopaki wracajcie Hydro Co to za mieso na 5 zdjęciu ? i 1 zdjęcie yyyy takie żółte na talerzu jak to smakuje ? Kiedys słyszałem , że to sie frytek nazywa ,prawda to dziwne xD To po kupie sie metabolizm sprawdza? to ja kurde skrajny ekto jestem :D hhaah Jem orzechy włoskie ehhh nic mi przejść dziś nie [...]

Jak się na to patrzy to aż się chce jeść Wy sobie zawsze sami to przyozdabiacie czy to tylko tak na potrzeby forum do zdjęcia Żeby nie było, serek wiejski poszedł

Ja tez sie topilem jak mialem z 8 lat i to w morzu ale nie, mimo wszystko lubie wode, ale plywac to mi sie zbytnio nie chce. No i boje sie na jeziorach plynac dalej

Hubert no dobra jeszcze nie wpadłam jak ta śliwa ale jak z "nie chce się z nim w ogóle spotkać" do tego,że z każdym spotkaniem jest ogromny plus to jednak u mnie coś. masz schaba

[...] tamtymi , i że są na luzie ( bo wszystkie były bez pompy ) nie widać tego pocięcia ... ja to widze , i wiem że ejstem "zamazany troche" nie byłem pewien tylko jak bardzo ... stanąłem na wage ... więc jakby to ując na tych fotach z dzisiaj waże 80 .... 8 2 kilogramy ... mam na sobie 2 kg wody bonusowo... możecie pytać jak to ? [...]

[...] A DRUGA W BLOKU ( SCHODOWą ) , O KTóRą PYTASZ ? Taka prawda ze masy miesniowej nie masz praktycznie w ogole. // A TE 80 KG TO SADłO Nie obraz sie ale wygladasz podobnie jak osoba niecwiczaca.// GDZIEś NA PłYTACH MAM FOTO JAK STOJE OBOK OSOBY NIEćWICZąCEJ , ALE SKORO TAK UWAżASZ TO OK Jaki masz cel w takiej redukcji, prosze odpisz mi? // [...]

nie chce bebecha obciążąc. po basenie , co powiem ? efka działa , ale nie tak jak sie spodziewałem , na basenie moge fakt trenowac dłużej z wysoką intensywnością, ale nie poprawie max wytrzymałości organizmu , w biegach to sie uda , na basenie licze w głównej mierze na siebie. może będzie lepiej jak bede wypoczety. zobaczymy. co do SCORCHA nie [...]

Oł kej. Jestem zmuszony przerwać redukcję i regularne treningi. Wszystko dogadane, wyjaśnione. Wirtualna wizyta u psychologa też była i trzeba spauzować. Życie osobiste się zj**ało i trzeba naprawić. Tak to jest jak chcesz być fit a druga połówka tego nie chce zrozumieć :-)

wiosło masz podchwytem? Jest jakaś różnica pomiędzy podchwytem a nachwytem? Wg mnie jest, ale nie wiem jak to opisać. Chcę robić 2 tyg podchwyt, 2 tyg nachwyt. Mi przede wszystkim ciężko wziąć sztangę z ziemi podchwytem bez garbienia się. %-) No i trochę biceps bardziej pracuje mimo wszystko. Analogicznie trochę do podciągania.

Znajomy jest na cypio 500mg/wk od 3 tygodni. Twierdzi, że mu włosy lecą już. Jak przeciera głowę ręką to mówi, że wylatują. Zakładam, że jest to możliwe i po prostu przez wrodzone predyspozycje do łysienia testem z zewnątrz przyspieszył proces, tak? Da się to jakoś przyhamować bo nie chce schodzić z bomby. Dzięki!

panowie - zapytam tutaj bo nie chce zakładac tematu w zdrowiu: jaki jest związek między lipomastią a ww prostymi? otóż, zawsze jak zjem jakąś większą porcję ww - pizza, większy chet meal - albo nawet nienajlepszej jakosci ladowanei na ckd - blyskawicznie wystepuje u mnie "retencja" pod sutkami - robią się takie rozlazłe - jeszcze gorzej to wygląda [...]

[...] ale "głuchy telefon" na maile też nie odpowiada, po prostu heiter przekupiony przez konkurencję i tyle. Coś na temat filmiku: Ławka jest wykonana z metalu tak samo jak gryf i obciążenie, po kilku treningach otarcia na sprzęcie robią się samoistnie. Ławka jest do treningu a nie na wystawę. Jakie telefony? Jakie maile? nikt do mnie ani [...]

[...] nie jestem pewny bo całe życie byłem chudy żebra i wgl teraz od siedzenia cały czas przy kompie tak się spasłem zero ruchu . (ale konkretnie to moge żreć i żreć i nie tyje jak sie ruszam ) posiłek 1 9.00 - jajka - płatki owsiane - orzechy włoskie - mleko - kakao posiłek 2 11.00 -Ryż biały -gotowane piersi kurczaka -Oliwa z oliwek [...]

mnie przysiad na szczęście nigdy nie przygniótł - przecież jakby przysiad przygniótł i ktoś by poleciał do przodu ze sztangą to nie chce myśleć co by się stało a do tyłu to tam ch** w sumie. na klate mnie kiedyś sztanga przygniotła i miałem zaciski i to ze 3 razy mnie przyj**ało. Raz to już była dobra sytuacja to na bok musiałem to przechylić i [...]

[...] - sukcesy odnoszą głodni ludzie z bidnych krajów czy dzielnic, choć widzę w tym kazachstanie co nieco fenomenalnej roboty, czego polska nie zobaczy chyba już nigdy -.- btw jak tam budowa metra?:D za waszego życia zbudowali choć 5km? nowinka z wiki - polskiej ;o - Najmniejszą miejscowością na świecie, w której zbudowano metro jest liczące 1200 [...]

Wehdum następny w kolejce jest, ale imo jest szansa, że jak JDS wygra z Cainem to jak DC rozwali Nelsona to zrobią JDS vs DC o ile DC się z Cainem dogada - ch** go wie - imo powinni walczyć - wielu razem trenuje a walczą a niektórzy powiedzieli, że są kumplami i normalnie nie zawalczą, ale o pas zawalczą np Hendo i Sonnen albo Bigfoot i JDS a ci [...]