[...] byłby na poziomie Najmana.. ch**owy ma ten boks przecież Reem to typowy holenderski striker specjalizujący się w tajskim - w boksie kompletnie nic nie zdziała.. no, ale jak przegra to faktycznie powinien odpuścić z MMA, bo to się źle na jego zdrowiu odbije chyba, że ogórów jak kiedyś będzie lał za dobry hajs to niech leje.. boks to już [...]
[...] łydki) No i przysiady robię pełne ale bez zatrzymania, może wypróbuje z tym zatrzymaniem jeszcze ale dla mnie to mało wykroków nie chce już robić, hack przysiadów choćbym nie wiem jak się starał nie umiem chyba że z samą sztanga i nie bardzo mam pomysł co by innego zastosować, jak pisałem wykroki odpadają, suwnic i tympodobnych nie mam żadnych,
[...] mięska, a i nie spieszy mi się aż tak bardzo, i wyżylona krata na brzuchu celem moim nie jest, choć chciałbym, ale mision imposible A teraz jadę na lekkim plusie niż jak się redukowałem Dieta wygląda tak: Kalorie 2500 W dni treningowe Białko: 200g Tłuszcz: 124g Węglowodany: 140g W dni bez treningu Białko: 200g Tłuszcz: 160g Węglowodany: [...]
Wiesz, w społeczeństwie które w ogóle nie wie ocb w polityce, nawet taki niedzielny janusz polityki jak ja faktycznie się wyróżnia};-) Teraz nie za bardzo mam czas, a nie chcę Ci odpisywać na odwal się, później coś skrobnę. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-04-17 16:20:03
UJ,ktory jest uznawany za najlepsza uczelnie w kraju Ale bzdura, przez ostatnie 20 lat tak nie było. Mówisz tak bo tam studiowałeś? Pierwszy to może być w jakichś pomniejszych kategoriach, typu prawo. he? no moze masz racje. co prawda w ostatnich 16 latach w rankingu uczelni akademickich rankingu Perspektywy zajmowal kolejno: [...]
Kukiz nie powtórzy wyniku z wyborów prezydenckich. Teraz media się skupiają na walce między PiS a PO. A jak już go pokażą w TV, to on wypada słabiutko. Już nie może opowiadać swoich populistycznych hasełek, teraz liczą się konkrety. Chcę być sojuszem, a zarazem opozycją wobec każdej partii.
[...] mówiąc to kręgarzy się troszkę boje w moim stanie. Byłem już u kilku, nawet u jednego z przepukliną do którego są kolejki po kilkanaście osób i niestety poczułem się jak w myjni. 3 chłopa mnie złapało Szarpnęli, rzucili i tyle. Trwało to 2 minuty. Doraźnie pomogło ale to wszystko. A z tego co widziałem w necie raczej w takich stanach [...]
Tak iloraz inteligencji nam spadl tak ? heh czlowieku my tutaj sie nie awanturujemy i nie wyzywamy nikogo od pajacow tak jak ty ... wlasnie widac twoj poziom jaki reprezentujesz takimi wypowiedziami E.O.T - nie chce mi sie z toba rozmawiac bo jestes za szeroki w uszach i boje sie ze ludzie mnie zobacza jak gadam z kolesiem, ktory ma [...]
[...] przez internet, a sprzedaży w sklepie różni się tylko tym że nie ma tu fizycznej placówki firmy natomiast wszystko inne odbywa się dokładnie w ten sam sposób ale ty tunafish jak zwykle widać wiesz lepiej Czepiasz się dokumentu dopuszczenia do sprzedaży, hmm nie chce Ci się ruszyć dupska i zadzwonić? To aż tak trudne lub też wymagające [...]
w wiesz w polskiej tradycji i sercu jeszcze bardziej jest tak ze nic tak nie boli jak sukces innych a nic tak nie cieszy jak porazka kumpla I ty to chyba masz w sobie!!! mi sie zygac chce od tego naszego, polskiego nastawienia do innych ale gwarantuje ze ja taki nie jestem wcale nie zycze cyberowi zle niech ma 4 wille i 20 zon fakt ze mogę mu [...]
[...] , okablowanie na lapach ma byc itp. mam nie byc gruby 2. nie mam metra w domu i ogolnie mam wy*ebane na to - po lustrze i ubraniach widze, czy rosne i gdzie rosne powodzenia - bedziesz potrzebowal sporo samozaparcia, ale jak masz jaja, to dasz rade. i nie wkrecaj sobie "bylem duzy, jestem maly". gruby nie rowna sie duzy. gruby=gruby, a
siema wszystkim kaczka - dzięki, nie widziałem jej już na żywo ponad 8 miesiecy ten gif powyżej za***isty, dokładnie obrazuje osobowość Mayhema finału TUFa nie oglądałem bo jak już pisałem od jakiegoś czasu nie chce mi się wstawać, ale za to wieczorem leciał finał ligii francuskiej w rugby - nie licząc francuskich komentatorów to emocje [...]
moj glos bezzasadnej krytyki jest taki, ze jak pije porcje golda albo dymatize albo innego proszku w podobnej cenie, to poprostu mi sie to wchlania i dobrze smakuje, a po ostrowii bolal mnie brzuch itd jesli wam to wchodzi- na zdrowie ale nie wynoscie tego bieda-bialka na piedestal, bo juz uroslo do rangi bohatera te wszystkie tematy gloryfikujace [...]
[...] i nie dosc ze daje rade, to jeszcze nie odczuwa tego specjalnie. Dlaczego w takim razie umieral w 3 min.? Ano dlatego ze sparingi sparingami,a walka walka. Nie dosc,ze jak cwiczyl zapasy to wtedy byly tylko zapasy (a nie klincz, uderzenia, parter,gdzie wszystko inaczej sie rozklada), to jeszcze dochodzi stres w czasie walki i jak cos nie [...]
to jestem zszokowany twoimi wnioskami patryk0s - w smaku bezsprzecznie najlepsze BCAA w prochu na rynku - jak możesz porównywać w tym względzie do xplode ? aż nie chce mi się wierzyć, że proobowałeś i jedne i drugie. Co do rozpuszczalności to rozpuszcza się całkowicie, trzeba odczekać 5min i po sprawie
żeby grac w przyszłosci w jakiś konkrentych klubach musisz albo : 1.Urodzić się W hiszpani,portugalii,Anglii,brazylii,Niemczech. lub żeby robić to w Polsce jak to pewnie skoemntują podemną jakiś experci,to musisz już mieć kontakty itp,dobrze ustawionych starych bądz jakiegoś trenera który doradzi coś komuś tam. Większośc polaków to pjerdoli i [...]
[...] dokonanymi. Nie miał, bo się nie udało, no przecież wiadomo. Gdyby koles strzelił nie w słupek tylko w bramkę, to by była bramka. Gdyby babcia miała wąsy, to by była dziadkiem Pożyjemy zobacztmy, jak spisze się Nastula po raz drugi. No i mam nadziej, że jeszcze kiedyś z nim zawalczy Choć widze, że Nastek chce odbębnić te swoje 5 walk i wsio.
[...] i barki. Wieczorem aerobowy. Trening aerobowy to 30 min ergowiosła w grupie z trenerem. W trakcie ćwiczeń wiosłowanie w interwałach oraz ze zmienną mocą. Maksymalne tętno jakie miałem to 160 bpm. Następnie również w grupie i z trenerem ćwiczenia mięśni brzucha na materacach bez przyrządów. W zestawie 10 ćwiczeń po 4 serie z 2 przerwami na [...]
Ale spróbować zawsze można - choćby z ciekawości. Większości osób nie pasuje - szczególnie jak się chce robić głębokie siady - ale są i takie osoby które sobie chwalą.
buby77 /Blog/ Walka z Fatem
